Reševalne povezave anonimnih alkoholikov med COVID-19

Ko sem se streznil, sem bil star 20 let. Nemoč nad mojim alkoholizmom in potovanjem v zadnjih 26 letih se nenehno spreminja. Življenje se še naprej dogaja, ko postaneš trezen. Preživel sem težke čase in neverjetne izkušnje; včasih hkrati.

Treznost vas lahko spremeni. Moral bi. Nova zasnova za življenje, ki vam jo lahko nudi okrevanje, je priložnost, da ustvarite življenje, ki vam prinese globoke srčno usmerjene povezave, ki se preprosto ne zgodijo zunaj okrevanja. V sobah svojega 12-stopenjskega programa sem razvil odnose z ljudmi, ki razumejo, kako deluje moj alkoholni um, kakšne misli vodijo človeka do odvisnosti in kaj pomeni sprejemati življenje s cilji, da poskušam biti boljša različica sebe.

Na videz je lahko videti, kot da alkoholik preprosto ne ve, kako prenehati piti. Nekateri mislijo, da tako močna fizična obsedenost zajema vse o tem, kaj je alkoholizem. Zamisel, da če bi alkoholik lahko samo ustavil fizično pitje, bi bil v redu, je napačna predstava. Teče veliko globlje od tega. Alkoholizem je simptom veliko večje težave. Moj veliko večji problem je bil zelo malo povezan z alkoholno snovjo in vsem, kar je povezano z mano. Norost alkoholnega uma - ki jo zdaj imenujem bolezen zaznavanja - je zvita, zmedena in močna, kot smo izvedeli v Anonimnih alkoholikih. Ta bolezen uma me je vodila k pitju. Kot oblika samozdravljenja sem si z alkoholom privoščil lahkoto in udobje, kakršnega v življenju nikoli nisem mogel čutiti.

Ko ste na poti okrevanja in uporabljate načela 12-stopenjskega programa, se lahko komu izven programa zdi tuj koncept. Sobe anonimnih alkoholnih alkoholov (AA) so bile moj mehki kraj za pristanek, kjer lahko odkrito in pošteno delim brez presoje. Lahko se naučim o svoji bolezni, ostanem trezen in služim drugim, kar vse drži mojo alkoholizem v bližini.

Čeprav sem že dolga leta trezen, imam še vedno isti um, zaradi katerega sem zlorabljal alkohol. Od te prve pijače sem vedno oddaljen samo eno roko. Zaradi tega moram nekaj stvari početi vsak dan, da bom ostala trezna in mirna. Redno se udeležujem srečanj anonimnih alkoholikov, aktivno pomagam in podpiram druge alkoholike, ki hodijo po isti poti kot jaz, in ne pijem, en dan. Neprestano se vračam k temeljnim principom AA, ki so me vodili k duhovnim praksam okrevanja, ki so spremenile moje življenje.

S pandemijo COVID-19 so bile izzive stvari, ki jih alkoholik počne, da ostane trezen in zdrav. Z omejitvami socialnega distanciranja, samoizolacijo in nezmožnostjo udeležbe na sestankih je moral Anonimni alkoholiki takoj postati kreativen, da ohrani treznost in doseže trpeče alkoholike. Skupine iz 12 korakov so začele zapirati svoja vrata prvič v zgodovini kot del boja proti svetovni pandemiji. V prvih nekaj tednih izolacije so se anonimni alkoholiki začeli organizirati na platformah družbenih omrežij in širiti vest, da se bodo sestanki nadaljevali in okrevanje ne bo preklicano. Skupine štipendistov so začele organizirati sestanke po spletu, tako kot osebno prek videa in zvoka.

V mojem 12-koračnem štipendiranju AA imamo obljubo o odgovornosti, ki navaja, »Ko kdor koli in kjer koli poseže po pomoči, želim, da je roka A.A vedno tam. In za to: jaz sem odgovoren. " Sredi kaosa in strahu pred to pandemijo sem bil priča in bil del monumentalnega gibanja anonimnih alkoholikov, ki je strah spremenilo v vero in problem v rešitev. To ne preseneča, saj je AA-jeva hrbtna stran okrevanja deljenje izkušenj, moči in upanja med seboj. Vedno najdemo rešitev.

Za mnoge moške in ženske, ki so na novo pri okrevanju, ki so se borili v teh zgodnjih dneh treznosti, medtem ko nas je ta fizična ločitev oddaljila od vas, vedite, da smo vas dobili. Za vas, ki že nekaj časa obstajate in se v tako edinstvenem času negotovosti spopadate s spopadanjem, smo dobili tudi vas.

Pred dnevi sem praznoval 26 let treznosti in nekomu razložil, da gre za proces rasti, učenja, plačevanja naprej, ponovitev - 26 dni vsak dan. Ne bi mogel priti tako daleč brez odnosov, ki jih imam z drugimi alkoholiki, ki me razumejo.

Trenutno obstaja stalna povezava v času, ko mislite, da bi bilo ravno obratno. Sestanki so vsak dan, večkrat na dan, za tiste, ki nimajo dostopa do računalnika, pa je običajna praksa, da člani AA pokličejo in preverijo druge. Prav to počnemo. 12-stopenjske skupnosti še naprej krepijo rešilne povezave in to je dokaz solidarnosti naših sodelavcev. Niste več sami.