Mislim, da sem kompulzivna lažnivka in sem lahko depresivna

Stara sem 23 let in živim s starši. Ves čas jim lažem o fakulteti. Želim si diplomirati iz dietetike, vendar imam nenehno težave s kemijo in jo potrebujem, da dejansko trdim, da je dietetika moja večina, medtem pa se zanjo udeležujem potrebnih prehranskih tečajev. Težava pa je v tem, da potrebujem prakso za dietetiko, da si naberem izkušnje, in se nanjo ne morem kvalificirati, dokler kemija ne opravi. Ves čas lažem staršem glede datuma diplome. To se zgodi, ne da bi o tem sploh pomislil! Laži se kar pojavijo. Včasih preprosto želim izginiti in moja samozavest in samozavest sta na ves čas nizka. Počutim se patetično, ker sem tudi ljubosumna na svojega 19-letnega bratranca in 14-letnega brata. Vedo, kaj hočejo narediti sami s sabo, in toliko časa sem rabil, da sem ugotovil, kaj želim početi. Moj brat pri svojih težavah obiskuje terapevta in nočem dodati težav. Preveč imam rad svojo družino, da bi si jo želel prizadeti, toda vsakič, ko se mi dvomi pojavijo v glavi, se mi zdi, kot da me celotna družina tarna in ruši, čeprav vem, da tega ne bi storili. Zdi se mi, da se bom obnorel! Razočarati jih je moj najhujši strah in sovražim, ko se mi zdi, da sem to storila. Predlani sem jim priznal, da lažem, da mi gre v šoli dobro, zdaj pa sem jim spet lagal. Žal mi je, da sem ravno moral zračiti. O tem sem se navadno pogovarjal s svojim stricem, vendar sem mislil, da sem že prešel vse to sranje. Moji starši si zaslužijo boljšo hčerko. Tisti, ki nima vseh teh težav.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP dne 28. 3. 2019

A.

Mislim, da vaši starši pomagajo plačevati fakulteto in želijo najboljše za vas - kar pomeni, da boste uspeli. Če boste res poklicni, se boste morali naučiti, kako z ljudmi ravnati pošteno in pošteno pridobiti povratne informacije. Tu lahko izveste več o tem.

Prišli ste tako daleč in sliši se, kot da ste pravilno ravnali z obiskovanjem tečajev, ki so lažji od kemije. Priporočam vam, da se s starši pogovorite o tem, ali potrebujete mentorja za kemijo - da je to težje, kot ste mislili. Nekaj ​​nasvetov bi dobil tudi v univerzitetnem svetovalnem centru.

Vsak od nas sčasoma potrebuje pomoč drugih, da dosežemo, kar želimo. Napotki za čustveno oporo in dvig samozavesti ob pomoči kemije so način, kako se skozi to premakniti.

Obstaja tudi grozljiva knjiga Marie Hartwell-Walker o Samospoštovanju, s katero se vam zdi dobro. Dr. Marie je vprašajte terapevta pri z odličnim vpogledom v samozavest. Mislim, da bo knjiga pomagala.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @