Ko sta 2 vaši vrednoti v konfliktu

Veliko časa razmišljam o vprašanjih, kot je: "Kako se spremenimo?" »Zakaj nas je tako težko prisiliti, da počnemo stvari, ki jih počnemo želim narediti?"

Na primer, zakaj je tako težko prisiliti se spat? in »Kako se lahko držimo svojih odločitev?

Zdaj se zavedam, da je zame velik izziv preprosto iskanje jasnosti.

Če nekaj želim nekaj narediti, vendar se nekako ne morem prepričati, je to zato, ker nimam jasnosti. Ta nejasnost je pogosto posledica občutka ambivalentnosti - nekaj želim narediti, vendar tega ne želim; ali hočem eno stvar, želim pa tudi nekaj drugega, kar je v nasprotju z njo.

Tukaj je konflikt: lepo je, ko je moja starejša hči zraven domačih nalog; po drugi strani pa je dobro, da je v svoji sobi brez motenj družinskega hrupa. Torej jo potisnem, naj gre v svojo sobo, ali ji pustim, da ostane v kuhinji? Nikoli se ne morem odločiti.

Dandanes, ko se skušam prepričati, da bom nadaljeval neko akcijo, trdo delam, da natančno vem, kaj od sebe pričakujem in zakaj ter kakšno vrednost se odločim za služenje.

Mislim, da se nisem edina, ki se spopada s to težavo. Zdi se, da sta pomanjkanje jasnosti in paraliza, ki nastane, pogosta. Tukaj je seznam nasprotujočih si ciljev, ki sem jih slišal. Ali vam kdo pozvoni?

Hočem jesti zdravo. Napačno je, da zapravljamo hrano.

Želim dati 110% za delo. 110% želim dati svoji družini.

Želim delati na svojem romanu. Želim telovaditi.

Želim si več spanja. Vsak dan želim nekaj časa, da se pogovorim s svojo ljubico, gledam televizijo in se zabavam.

Manj časa bi rad preživel v avtu. Želim, da se moji otroci udeležujejo številnih dejavnosti po pouku.

Služenje denarja ni pomembno. Zaslužiti je pomembno.

Želim biti zelo dostopen drugim. Želim si čas sam, da razmišljam in delam.

Želim biti vljuden gost. Želim se izogniti sladkorju.

Želim biti varčen. Želim se pridružiti telovadnici.

Ko se vrnem iz službe, si želim prostega časa. Želim živeti v hiši, ki je čista in urejena.

Želim spoznati nove ljudi in videti svoje prijatelje. Želim si več samote.

Želim te prenehati nagajati. Hočem, da mi pomagaš.

Ste že doživeli to - paralizo, ki izhaja iz nasprotujočih si vrednot?

Oglejte si ta 1-minutni video o 10 načinih, kako biti srečnejši doma. Ena nasvet se je izkazala za kontroverzno; Skoraj sem ga prilagodil, potem pa sem se odločil, da ga zapustim. Lahko uganeš katero? Knjiga Happier at Home je seveda bolj premišljena - vendar je bilo zabavno pripraviti seznam desetih.