Dobrodošli v Bipolar klubu

Eden od nečakov mojega najboljšega prijatelja je bil pred kratkim diagnosticiran z bipolarno motnjo. Približno eno leto je bil v duševni stiski in se je zdravil sam, zato me to ni presenetilo. Na nek način je bilo to olajšanje, ker je otrok lahko končno dobil pravo pomoč, ki jo je potreboval. Že od leta 1991 imam bipolarno motnjo (in verjetno še prej.) Mami sem rekel, da je bil diagnosticiran nečak mojega prijatelja.

"Mama, poznaš Petrovega nečaka, Jonathan?"

"Da," je rekla.

"Diagnosticirali so ga bipolarno."

"Oh, ne!" je rekla z zgroženim izrazom na obrazu. Lahko bi ji tudi rekel, da je umrl.

Moram reči, da me je njena reakcija presenetila. Nisem vedel, da je na bolezen gledala z jezo, kot jo je. Je pa mati hčerke, ki je bila skoraj 30 let bipolarna. V mnogih pogledih mora biti težje stati ob strani in gledati bližnjega, kako gre skozi ameriški tobogan, kot pa ga imeti sam.

Diagnoza 18-letnega Jonathana zame zagotovo ni bila nič hudega. Zdi se, da prekinitev dogovora ni bila moja mama.

Poklical me je prijatelj Peter. "Bi se pogovoril z Jonathanom?" je vprašal.

"Misliš na bipolarno motnjo?"

"Da."

"Seveda."

"Ste najuspešnejša bipolarna oseba, ki jo poznam."

"Joj, kakšna čast!"

"Ne, resnično."

"No, hvala."

"Uspešnejši ste od večine ljudi, ki jih poznam, ne glede na bipolarno."

Kaj bi lahko rekel? V preteklih letih je bolezen dala svoj davek, danes pa sem bila na okrevanju, imela sem službo, vzgajala otroka, imela sem dober zakon in samostojno pisateljsko kariero, imela sem odlične prijatelje. Končno bi prišel na svoje. Mislim, da sem je bil dober vzor za novo diagnosticirano osebo.

Načrtoval sem, kaj bom rekel Jonathanu.

1. Vzemite si zdravila. Če si ne boste jemali zdravil vsak dan, bo vaše življenje sranje. (Oprostite, glede mojega jezika, vendar ni boljšega načina, da to povem.)
2. Obiščite psihiatra in psiholog. Psihiater bo obravnaval zdravila, psiholog pa se bo pogovoril z vami in vam pomagal obvladati to pogosto izčrpavajočo bolezen.
3. Bodite previdni, komu boste povedali. Niso vsi zadovoljni z duševnimi motnjami. Če besedo naključno razširite, lahko izgubite prijatelje in preprečite ustvarjanje novih.
4. Ne mešajte drog in alkohola na ulici z zdravili na recept.
5. Načrtujte svojo prihodnost. Ne zapuščajte šolanja in lezite nekaj mesecev ali leto. Morda ne boste nikoli vstali. Kopajte in pridobite diplomo, nato službo, nato stanovanje itd.
6. Bodite veseli, da so ugotovili, kaj vas je obnorelo. Ste ena izmed srečnežev. Nič ni hujšega od nediagnosticiranih hudih težav z duševnim zdravjem.
7. Za podporo se zanesite na svojo družino in prave prijatelje.
8. Vadite, telovadite, vadite. (To je nekaj, kar moram začeti početi. Vedno ne izvajam tega, kar pridigam.)
9. Verjeli ali ne, ta bolezen vas bo naredila za močno, boljšo osebo.
10. Včasih se vam bo zdelo, da odnehate. Ne obupajte.

Zgoraj je seznam desetih stvari, ki bi jih rad povedal Jonathanu, vendar bi lahko nadaljeval in nadaljeval. Mislim, da sem obravnaval glavna vprašanja.

Kar zadeva mojo mamo in njeno grozo nad Jonathanovo bipolarno diagnozo, se moram zavedati, da znova doživlja mojo bolečino skozi celoten proces bolezni. Zdaj, ko sem na okrevanju, lahko pokaže, kako se počuti glede bipolarne motnje.

Po svojih najboljših močeh bom pomagal Jonathanu. Po tej cesti sem že šel.

To ni cesta, ki bi jo izbral, je pa moja cesta, cesta, ki je zaznamovala moje življenje.

Dobrodošel v bipolarnem klubu, Jonathan. Vredu boš. Res boš. Naj vas diagnoza ne spusti.