4 ključni elementi zdrave ljubezni
Mnogi od teh konceptov so sicer plemeniti in resnični, vendar med lepim in klišejem veljajo le v pravem razmerju.
V napačnih odnosih se isti koncepti uporabljajo kot razlogi, da ostanemo, ker še vedno želimo verjeti, da je ljubezen že sama po sebi dovolj. Vemo, da ljubezen sama po sebi ni dovolj. Napačen odnos lahko vzame te lastnosti, zaradi katerih bi pravi odnos uspeval in zdržal, namesto tega pa se opravičuje za pomanjkanje zdravja (ali partnerja), toksičnih markerjev in rdečih zastav.
Zdrava razmerja in trajna ljubezen prihajata od dveh zdravih, celih ljudi. V vsej svoji nepopolni človečnosti so medsebojno združljivi, v središču jim je zaupanje in prijateljstvo ter kažejo stile komunikacije in reševanja konfliktov, ki delujejo skupaj. Zveza ne more biti zdrava, če eden od partnerjev ni.
Zdrava ljubezen ni izvzeta iz izzivov, truda, sočutja in kompromisov, vendar jo njene značilnosti ločujejo.
- Ne temelji na primanjkljaju.
Niso dve polovici, ki tvorita celoto, ena oseba zadovoljuje potrebe druge, ena dopolnjuje drugo. Gre za medsebojno uravnoteženje dajanja in odvzema polnosti, ne pomanjkanja.
- V svojem jedru ima osebno odgovornost.
Stabilnost obstaja, ko vsak član para opravi svoje delo. Na vse načine skrbite zase in za svoje zdravje, telo, um in dušo, prav tako tudi vaš partner. Ko resnično vadite samooskrbo in ste odgovorni, da ste najboljši, ste v boljšem položaju, da ga daste drugemu.
Če želite zdravo zvezo, morate začeti tako, da ste tudi sami zdravi in opravite kakršno koli zdravljenje svoje preteklosti. Vsi imamo zgodovino iz izvorne družine in prejšnjih odnosov. Če nismo imeli dobrih primerov ali izkušenj, pogosto s seboj prinesemo tiste krastne rane, da jih naslednji odnos spet odpre. Poiščite vzorce v svojem življenju in si priznajte svojo prtljago, tako da v razmerje ne vnašate svojih toksinov.
- Ne gre za popolnost.
Vedno ni utopičnega enakopravnega kompromisa, ko sta oba partnerja srečna in zadovoljna. Ko želite, ne boste vedno dobili tistega, kar želite, vendar je to bistvo. Kadar vaše potrebe niso izpolnjene, rastete bolj v sprejemanju in ljubezni. Zdrava ljubezen pomeni, da nihče ni popoln, vendar domneva, da nihče ni strupen. Ne gre za sprejemanje večjih zadetkov ali dovolitev nadaljevanja nesprejemljivega vedenja, vedenja in odnosa kot zamenjave za ljubezen.
- Ima združljivost.
Poleg kemije poiščite združljivost in na koncu boste dobili oboje. Iščite to na ključnih področjih - komunikacijski slogi, reševanje konfliktov, splošna odpornost, vrednote, temperamenti. Če imate preveč neravnovesja in raznolikosti, na koncu partnerja ne kaljete, na koncu drug drugega vozite do svojih skrajnosti.
Zamisel, da je nenehen kaos in pogajanja ter drama normalen del, s katerim se moramo samo potruditi, saj smo zaljubljeni, ni le neresnična, ampak škodljiva. Koliko dela je vaša zveza in kako dolgo? Najboljši odnosi imajo močno podlago v združljivosti, ki olajša spopadanje z neizogibnimi vzponi in padci ter spremeni razmerje med delom in veseljem.
Poglejte svoj odnos, njegovo zgodovino, svojo. Ljubezen v njej ni nepomembna, vendar imajte pogum, da domnevate, da je ljubezen dana in da vašemu odnosu ponudite iskreno oceno zdravja.
Kaj je že tam? Kaj manjka? Kakšno delo je še treba opraviti?
Odstranite sezname opravkov, dokler vi in vaš partner ne bosta samostojno zdrava in cela. Ko to vnesete v razmerje, bo tudi vaša ljubezen zdrava.
