Kako ustvarjam: vprašanja in odgovori s pisateljico Nicole Gulotta
Deli si okusne recepte - vse od borovničevih ajdovih palačink do gobarskih tesadil z brie in medom. Predstavlja tudi svoje najljubše pesmi in včasih objavi svojo pesem (kot je ta lepotica).
Poleg tega Gulotta redno piše o ustvarjalnosti, vključno s prispevki o zdravljenju ustvarjalnih zapor, vodenju revij in postavljanju ustvarjalnega prostora.
V naši mesečni seriji razkriva svoj osebni ustvarjalni proces in rešitve za trdovratne ovire ter bralcem deli navdihujoče, koristne nasvete.
Poleg pisanja svojega literarnega dnevnika s hrano, ki ga počne med odmori za kosilo in zvečer, je Gulotta pomočnica upravitelja največje svetovne humanitarne nagrade. Sedež ima v Los Angelesu, kjer živi z možem in francoskim buldogom.
Več o Gulotti in njenem delu lahko izveste tukaj.
1. Ali dejavnosti za spodbujanje ustvarjalnosti vključujete v svojo vsakodnevno rutino? Če je odgovor pritrdilen, s katerimi dejavnostmi se ukvarjate?
Med tednom nimam veliko časa, da bi zjutraj šel skozi vrata, zato ustvarjalnost umestim v odmore in kosila. Ko sem v pisarni, se čez dan poskušam en ali dva kratka sprehoda in pogosto pišem na odmoru za kosilo.
Več ur na teden hodim na tečaje joge, kar sprosti moje telo in pomaga, da je moj um bolj dovzeten za nove ideje. Trudim se tudi brati vsak dan. Tudi če gre za eno samo pesem tik pred spanjem vsako noč ali polovico revije, me poveže z nečim zunaj mene, ponudi drugo stališče in navdih.
Verjamem, da bo kreativnost lažje tekla, če nenehno skrbim za svoj um in telo. Moja naloga je biti dovzeten, ko navdih udari!
Poleg tega imam v torbici vedno zvezek in dodatne pisala in verjamem, da je treba dobro jesti. Ne morem pisati na tešče.
2. Kaj vas navdihuje za vaše delo?
Kot pisateljico in blogerko za hrano me navdihujejo različni viri, od restavracijskih obrokov do kolegov blogerjev, revij in številnih avtorjev kuharskih knjig, kot so Nigel Slater, Alice Waters, Heidi Swanson in Thomas Keller, če omenimo le nekatere.
Moj blog o hrani raziskuje povezave med kuhanjem in poezijo, zato vedno prečesavam pesmi, da bi našel reference o hrani, in berem pesmi z upanjem, da me bo navdih za razvoj recepta.
Na nek način gre za zelo specifičen način branja poezije, zato poskušam tudi brati poezijo zaradi nje, ne glede na možnost prihodnje objave v blogu.
Navdihujejo me tudi kuharji. Ni lepšega, kot da si v restavraciji privoščite odličen obrok, ko lahko od rezov nožev do prevleke do okusov ugotovite, da kuhar kuha iz resnično mojstrskega in premišljenega kraja. Biti v bližini drugih ljudi, ki so navdušeni nad nečim, je vedno energično.
3. Krivcev, ki lahko zatrejo ustvarjalnost, je veliko, kot so moteči dejavniki, dvom vase in strah pred neuspehom. Kaj navadno ovira vašo ustvarjalnost?
Izgovori in strah. V teh letih sem se pogovarjal z mnogimi ljudmi in vsi skušamo uravnotežiti svoje ustvarjalne strani s profesionalnimi. Karkoli vam daje plačo, teži k zmagi, zato se lahko enostavno izgovorite, da ne pišete, ne berete ali se ne kreativno podpirate, ker se vam to ne zdi več tako dragoceno.
Ustvarjalnost je pogosto nematerialna dlje časa.Potrebno je veliko dela v zakulisju, da se nekaj uresniči in potrdi na način, ki ga lahko drugi razumejo in izkoristijo, na primer izdaja knjige ali odprtje umetniške galerije.
Včasih je težko verjeti, da se bodo ti trenutki zgodili za nas, vendar se moramo nenehno osredotočati na to, kaj nas osrečuje in najti čas, da si prizadevamo za vse, kar nam je mar.
Strah, zlasti za pisatelje, je zelo pogosta nadloga. Bojimo se, da nihče ne bo prebral, kaj pišemo, nihče nas ne bo razumel, nihče ne bo objavil našega dela in morda najslabše od vsega, da pravzaprav sploh nismo pisatelji.
Strah nas zna udariti v naših najbolj ranljivih krajih. Ne moremo se pustiti predolgo ostati v tem stanju duha.
4. Kako premagate te ovire?
Te ovire se lotevam na več načinov. Včasih imate kot umetnik trenutek (ali več trenutkov!) V življenju, ko se vprašate, zakaj to? Zakaj pisanje? (Ali zakaj igranje ali balet ali izdelava umetniških instalacij s kovino itd.)
Sprašujemo se, zakaj sploh imamo ta nagon. Ko pridemo do tega kraja, se moramo spomniti, da ga imamo radi, smo dobri v tem in da ni druge možnosti, kot da ga sprejmemo.
Pomaga si, da se spomnite čistega veselja ali trenutka ali dva v karieri, ki so bili najpomembnejši, ko ste prejeli pohvalo ali potrditev, ki vas je pripeljala na naslednjo stopnjo, ki vas opominjajo, da nekaj delate prav.
Zelo enostavno je sprejeti ustvarjalnost kot študent, saj je naša glavna prednostna naloga v teh letih študirati in pisati ter odkrivati, kdo smo. Življenje je videti povsem drugače, ko se preusmerite v poklicni svet, in ni redko, da doživite krizo med tem, kar ste bi morali delati in kar vi želim ne bi smeli izbirati med ustvarjalnimi instinkti ali kariero, zgrajeno na drugem področju.
Obstajata načini, kako se lahko prekrivata. Verjamem, da je mogoče doseči ravnovesje, vendar se moramo zelo zavestno potruditi, da določimo, kako želimo videti naše življenje in kje se kreativnost prilega.
Izgovarjamo se, zakaj ne pišemo dovolj, ali krivdo pripisujemo zunanjim silam, kot so šef, prevoz na delo ali družinske odgovornosti, a resnica je, da imamo izbiro.
Najboljši način za premagovanje ovir je korak nazaj, pogled na svoje življenje in prilagoditve. Lahko nadzirate, kako preživljate čas. Morda se bo treba nekaj spremeniti v vaši rutini, da se prilagodi vašim strastem, toda na vas je, da določite, kaj to je, in se premaknete naprej.
Tudi določanje dosegljivih ciljev je resnično pomembno. Iskreni moramo biti s tem, koliko časa imamo, kakšne so naše omejitve ali obveznosti in si prizadevati uresničiti tisto, kar je za nas smiselno. Tudi če gre za branje enega poglavja na dan ali pisanje enega odstavka. Nekaj je vedno boljše kot nič.
5. Kateri so vaši najljubši viri o ustvarjalnosti?
Brain Pickings vedno ponuja navdihujoče objave in priporočila za knjige. Bird by Bird avtorice Anne Lamott bi morala biti na knjižnih policah vseh. Cenim tudi stališče zenskih navad. Vedno se počutim bolj ustvarjalno, ko je preostalo moje življenje namensko in brez nereda.
6. Kateri je vaš najljubši način, da ustvarjalni sokovi stečejo?
Vadite! Veliko verjamem, da mi vadba pomaga pri ustvarjanju, zato ves teden držim dosledno rutino joge, pilatesa in kardio treninga. Če se kdaj znajdem v ustvarjalni kolotečini ali zataknem pri pisanju projekta, se sprehodim.
Ker sem zunaj, mi misli tavajo na drugačen način in skoraj vedno grem nazaj v hišo z obnovljeno energijo.
7. Kakšen je vaš nasvet bralcem o gojenju ustvarjalnosti?
Oglejte si svojo vsakodnevno rutino in poiščite prostore, kjer lahko spreminjate. Večina nas, ki se imamo za umetnike ali ustvarjalce, imamo tudi redno zaposlitev, včasih na nepovezanih področjih.
Na svojo kariero gledam kot na partnerja v svojem ustvarjalnem življenju in ne kot na oviro. Odmore za kosilo dobro izkoristim z branjem ali pisanjem, čez dan si privoščim več kratkih odmorov za hitre sprehode in čas za vožnjo v službo porabim za razmislek o projektih.
Vsi imamo osebne in poklicne obveznosti, vendar je mogoče v mešanico vključiti tudi kreativnost. To moramo postaviti kot prednostno nalogo in narediti spremembe, pa naj bodo majhne, da podpremo naše ustvarjalno življenje.
8. Še kaj, kar bi radi, da bralci vedo o ustvarjalnosti?
Po eni strani je ustvarjalnost nekaj skrivnostnega in prirojenega. Ne moremo si vedno razložiti, zakaj gravitiramo k pisanju ali slikanju ali plesu, a ko to enkrat sprejmemo in nehamo spraševati zakaj, takrat je mogoče doseči naše najbolj navdihnjeno delo. Medij nas izbere in naša naloga je poslušati.
