Terapevti, Socialno mreženje in bloganje, Oh My!

Terapevti se množično zatekajo v spletno pokrajino in nas zaznamujejo z blogiranjem, pisanjem člankov, socialnimi mrežami in drugimi ustvarjalnimi prizadevanji. V delu Psihoterapevti, ki jih oktobra lani nismo razkrili na internetu, sem preučil, kako se je ta pokrajina spremenila z naraščajočo razširjenostjo terapevtskih spletnih strani s fotografijami (etični tabu še ne tako dolgo nazaj), in sprožil zanimiv pogovor o tem, kako naj bi "predstavljali" (ali ne) predstavljamo) sebe.

Val "terapevta novega svetovnega reda" je strmoglavil in mnogi od nas se zdaj vrtinčimo v njem. Vprašanje: "Ali naj imam spletno mesto s svojo sliko?" je passé. Vprašanje: "Ali je etično, če se terapevt javno vključi v socialno mreženje?" je bil razpršen (čeprav nekaj razprav še vedno žvrgoli).

Sem terapevt z zasebno ordinacijo - in pisatelj. Že skoraj pet let uživam v gojenju svoje spletne prisotnosti, pisanju o temah, ki odmevajo pri ljudeh, in v zadnjem času, povezovanju z drugimi terapevti prek socialnih mrež. Ko se je ta hitra sprememba v spletni pokrajini za terapevte razširila, sem radovedno opazoval in si v mislih zabeležil nekaj stvari, ki so morda koristne za druge, ki razmišljajo, da bi skupaj z nami skočili v "vrtinec".

Tu je nekaj mojih opažanj glede "navzgor" in "slabosti" terapevtov, ki imajo takšno spletno življenje, kot sem ga opisal zgoraj:

Na vrhu:

• Odlično prizorišče za pisatelje-terapevte. Vse, kar potrebujete, je, da na svoje spletno mesto priložite spletni dnevnik in lahko kliknete. Za bolj proaktivne vrste je na voljo veliko krajev, kjer lahko pošljete svoje članke - in lokalna spletna mesta, ki bi verjetno pozdravila vaše stolpce! Že kot deklica sem sanjala, da bom pisateljica, zato mi je pisanje prijetno dopolnilo k zasebni praksi.
• Za terapevte je smiselno s pomočjo izdelkov. To so lahko stvari, kot so spletni seminarji, knjige, delavnice, umiki itd.
• Socialno mreženje je lahko zabavno in poučno. Na ta način sem spoznal nekaj najzanimivejših ljudi z vsega sveta, vključno s številnimi terapevti, kot sem jaz, ki delajo "svoje" na spletu. To je kot zbirka zbirk znanja koristnih povezav, zanimivih idej in razmišljujočih citatov, ki vas spodbudijo, "Hmmm ..."

Slaba stran:

• Ogromno dela. Če si ne morete privoščiti, da nekdo drug plača, da vas vzpostavi na spletu, poskrbite, da bodo vaši članki vidni in objavljeni za vas (na nek način premaga namen ustvarjanja odnosov, nekateri pa to počne nekdo drug) - bodite pripravljeni vložiti veliko ur.
• Pazite na zajčje luknje. Večina nas že z dostopom do interneta ve, da med deskanjem obstajajo neskončne potencialne "zajčje luknje". Lahko vam pomagajo odvrniti pozornost in vas oddaljiti od pomembnejših nalog - na primer službenih ali družinskih obveznosti. Socialno mreženje je samo po sebi lahko najslabše od vseh - s toliko zanimivimi ljudmi, s katerimi lahko preverite, izmenjate informacije in klepetate! Vzemi mi ga, "zajčjo copatko" na okrevanju.
• Ne pozabite, kaj je resnično pomembno. V zadnjem času je videti, da se številni odjemalci terapije borijo s tem, da bi bili navdušeni nad družabnimi omrežji, blogiranjem in bivanjem "zunaj", je jasno, da lahko kdor koli od nas v veliki meri pusti svoje življenje na nekoristen način. Moja prva ljubezen je moja zasebna praksa, pri čemer sem pozoren, da ne pustim, da bi spletne aktivnosti kadar koli zamajale, ko razmišljam o tem, kako pomagati svojim strankam, opravljam raziskave in druge dejavnosti, povezane s prakso.

Čeprav obstaja veliko več možnosti za terapevte, kot jih je bilo kdaj koli - ni za vsakogar. Verjetno je veliko tradicionalnih terapevtov, ki nočejo imeti nobene zveze z vsemi temi "nesmisli". Tako kot v življenju tudi pri različnih ljudeh odmevajo različne stvari. Užival sem v sinhronosti obeh delov mojega sveta, povezanega s terapijo, ločenih, a povezanih. Meni deluje.