Peter Ashenden O DBSA, načrt za upanje in strast

»Bili smo tam. Vemo, kako je. "

– Predsednik DBSA Peter Ashenden o enem najpomembnejših orožij organizacije za boj proti stigmatizaciji in napačnim informacijam o duševnem zdravju.

Peter Ashenden je poleg tega, da je trenutno predsednik zveze za zatiranje depresije in bipolarne podpore (DBSA), dinamični slavnostni govornik, član več odborov in odborov za duševno zdravje ter deloval kot pooblaščenec komisije za potrjevanje Združenih držav. Združenje za psihiatrično rehabilitacijo držav (USPRA) in izvršni direktor za projekt opolnomočenja duševnega zdravja (MHEP).

Preprosto povedano, Ashenden je prava sila, s katero je treba računati v svetu vzgoje in zagovorništva o duševnem zdravju in, kot se sliši klišejsko, se mi je zdelo, da sem v prisotnosti veličine, ko sem prejšnji mesec lahko govoril z njim o sodelovanju DBSA z načrtom za upanje, nedavno začeti kampanji DBSA, ABC-jevi Paige Hemmis in upanju dr. Jesse H. Wrighta z univerze v Louisvilleu, da bodo ljudem pomagali razviti lastne "načrte" za zdravljenje in obvladovanje depresije.

Ashenden priznava, da je "neobveščena javnost" ena največjih težav z duševnim zdravjem danes, zato res ne preseneča, da je DBSA želela vstopiti v načrt z načrtom za upanje:

»Vedeli smo, da bo to zelo pomembna kampanja. Ustvarjamo načine, kako lahko ljudje razvijajo načrte […], kako lahko ljudje načrt podpirajo. "

Seveda to ni ravno novo poslanstvo DBSA. DBSA, ki je bila ustanovljena leta 1985, je največja državna organizacija za zagovorništvo duševnega zdravja s 17 državnimi organizacijami, več kot 400 poglavji in blizu 1.000 podpornimi skupinami po vsej državi.

Poleg spletnih podpornih skupin, ki so izzvale odgovore, s katerimi je Ashenden "izredno zadovoljen", spletno mesto organizacije www.dbsalliance.org ponuja številna orodja za razumevanje depresije in oblikovanje wellness načrtov. Zdi se, da DBSA od poglobljenih izobraževalnih virov, ki ljudem pomagajo izvedeti več o depresiji in bipolarni motnji, do zbirke orodij Wellness, ki ponuja strateške nasvete, kontrolne sezname za obvladovanje simptomov ter sledilce sprožilcev in težav, kaže, da DBSA ponuja vsako orodje, ki bi ga bolnik z depresijo morda potreboval. razumeti in obvladovati depresijo - poleg tega, kar morate dobiti od zdravnika, to je.

Kot spletno mesto DBSA nazorno dokazuje, internet ponuja široko paleto informacij, ko gre za učenje več o vprašanjih duševnega zdravja in njihovo obvladovanje - zlasti za ljudi, ki jih še vedno straši stigma, ki obkroža duševne bolezni - vendar ne bi smel biti vedno edini vir pomoči.Dejansko lahko privede do večje izolacije, za katero Ashenden opozarja, da je "najslabši demon", ko gre za reševanje težav z duševnim zdravjem, kot je depresija.

»Pridobite čim več informacij. Preberite literaturo, se pogovorite s skupinami za podporo - vendar se nikoli ne osamite. "

Kljub nevarnosti izolacije so stigma, strah in sram še vedno precej močni dejavniki, ki ljudem preprečujejo, da bi govorili o duševnem zdravju in iskali zdravljenje. Kljub temu ima Ashenden odgovor tudi za to, in sicer v njegovem očitnem praktičnem pristopu k izobraževanju ljudi o duševnem zdravju in zdravljenju: Zagotavlja mi, da če mu je kdo kdaj priznal, da se boji, da bi se udeležil sestanka podporne skupine, odgovoril bi:

"Bi bili pripravljeni, da se dobimo v soboto in gremo skupaj?"

Ashendenov impresivni življenjepis ni vse, kar prinese v DBSA ali načrt za upanje, svoje skrivno orožje pa lahko strne z eno besedo: "Strast!"

»To me motivira in žene k doseganju vedno več. Lestvico sem postavil visoko, ker vem, da jo lahko dosežemo. «

Tako DBSA kot Blueprint for Hope imata v svoji ekipi očitno pravega moškega.

Za več informacij obiščite spletna mesta Depression and Bipolar Support Alliance in Blueprint for Hope. Če želite izvedeti, kaj o vsem govori Paige Hemmis, obiščite Paige Hemmis: Pomoč pri depresiji, en načrt naenkrat.