Kako preboleti groznega fanta, ki me je zapustil in se zdaj poročil s svojo bivšo

MOJA bivša je bila zame grozljiva. Skupaj sva bila tri leta in večkrat me je brcnil ven, kot sem lahko preštela. Izstrelil me je na božič celo ob 2. uri zjutraj (tako tehnično je bil božič). Spočela si je otroka s svojo mamico, ko sva bila skupaj. Sestra njegove dojenčke mame in njeni prijatelji so me preskočili in mi ni malo pomagal. Potem so me čez 3 dni pregnali, ker sem o tem povedal svoji družini. Svoji dojenčki mami ni hotel povedati, da sva še vedno skupaj, ker ni hotel več "drame". In kljub vsemu temu, ko je pustil službo, ker je njegova mama mama vložila preživnino, sem dovolil njemu in njegovemu stricu, da sta se preselila k meni in sem tri mesece skrbel zanj, medtem ko sta on in njegov stric sedela v hiši in igrala Xbox. Po teh treh mesecih je očitno našel službo in mi ni rekel in se odselil, ne da bi vedel (dejansko me je poklical in ustavil v trgovini, medtem ko se je preselil !!) Tako sem se dva tedna po tem incidentu odzval z bivšim fant in zanosila, ker pa sem bila sprva zato, ker je bila tehnologija malo odsotna (kar je bilo popravljeno v moji prvi prenatalni aplikaciji. Ko sem šla na urgenco zaradi bolečin v trebuhu, sem ugotovila, da sem noseča), sem bila iskrena do njega in mu rekla morda ni oče in je vedel, da več kot verjetno ni. In ostal je z mano vso nosečnost in me spodbudil, naj vključim pravega očeta, zato sem, ko se je rodil moj sin, storil ravno to, vendar mu to ni bilo všeč in pred tremi meseci me je zapustil, potem ko mu nisem hotel pomagati polog za avto (iskreno, niti nisem jokal, ko me je zapustil, sem bil tako olajšan, da se nisem niti potrudil, da bi ga poklical ali kaj drugega, vendar me je na koncu poklical teden dni kasneje. Ponavadi sva se po razpad, vendar tega sploh nisem predlagal, ker tega nisem hotel) in zdaj se septembra poroči s svojo mamico. Bil je grozljiv in niti ne bi smel imeti občutkov ljubezni do tega moškega. Kako naj prebrodim to? Sploh ga ne želim nazaj, zato ne razumem, zakaj me to tako vznemirja.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Vesel sem, da se zavedate, da vam nekdanji ni bil naklonjen in da nekaj, kar je v redu, če želite ostati v razmerju, ki je bilo tako nasilno in škodljivo.

Tukaj ne gre toliko za to, da bi ga preboleli, kot da bi se spravili vate. Morate si povrniti življenje in se osredotočiti na samooskrbo, intelektualno in čustveno rast. Priporočam, da svojo pozornost začnete usmerjati na razvoj samega sebe. Udeležite se pouka na področju, ki vas zanima, sklenite nova prijateljstva in odnose, s katerimi boste razširili svojo družabno mrežo, in začnite s terapijo, da boste lahko ugotovili, zakaj vas je pritegnil in ostal z moškim, ki vam ni najbolj v srcu. Zavihek za pomoč na vrhu strani vam bo pomagal najti nekoga na vašem območju.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @