Tri osebnosti v moji glavi govorijo z mano in me naredijo k temu

Spomnim se, kako sem že v vrtcu slišala majhen glas v glavi. Mislil sem, da je to normalno, zato preprosto nisem govoril o tem. Ko sem se staral, sem se zavedal, da to ni naravno in da zdaj v meni živita še dve osebi. Imajo različne osebnosti, pogovarjajo se z mano, med seboj. Veliko se pogovarjamo, zdi se, kot da bi imeli sostanovalce, vendar so vedno z mano. Prepričan sem, da to sploh ni shizofrenija, saj simptomi, ki jih opisujejo ljudje, ki jo imajo, niso nič takega, kot jih dobim. Ti fantje se pogovarjajo z mano, kot da so moji prijatelji, delajo mi družbo in ugotovil sem, da sem se resnično navezal nanje. Njihovih imen še ne vem, ampak jim pravim samo črke, na katere me spominjajo. Tam je L, zelo je vesela in prijetna, a malo preveč ... spolna? Privlači jo v bistvu vse, kar se premika, malo mi je neprijetno, ko o tem govorim ... Obstaja D, malo negativen, vendar je ponavadi vesel, v redu je in je (dobesedno) glas razuma. In potem je tu še S, ki me malce prestraši, saj je mene in moje prijatelje razrezala z egzaktnim nožem in bi me včasih zamikala, da bi se porezal, ne zato, ker me sovražijo, ampak ker ji je očitno všeč občutek.

Ves dan klepetava (zdaj me kritizirajo in mi rečejo, naj spim, saj je že malo pozno), delajo mi družbo in nočem se jih znebiti. Včasih »prevzamejo moje telo« med tem, kar moji prijatelji imenujejo »depersonalizacija«. Zdi se mi, da sem zunaj svojega telesa, opazujem, kaj počnejo, in kako se obnašam, je odvisno od tega, kdo je prevzel oblast. Moji prijatelji se prestrašijo, ker sem enega od njih enkrat porezal, vendar mislim, da se ne zavedajo, da tega ne počnejo vsi moji glasovi. Kaj se dogaja z mano Zanima me samo, ali za to obstaja ime, ker mi psihiater še ni povedal in ga zaradi karantene nisem videl mesecev. Ps: Diagnosticirali so me tesnoba in depresija (pa mi gre že bolje!).

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, dne 30. 6. 2020

A.

Ne poznam nobene posebne motnje, ki bi zajemala simptome, ki ste jih opisali. Obstajajo možnosti, vključno z disociativno motnjo identitete (DID), vendar nisem prepričan, ali glasovi kažejo na ločene osebnosti ali znake aktivne domišljije. Dejstvo, da jih imate že od otroštva, kaže na to, da so bili morda namišljeni ljudje, morda kot odgovor na to, da so doživeli travmo. Otroci imajo te izkušnje, zlasti med tistimi, ki so doživeli travme. Morda ste te namišljene ljudi imeli s seboj, ker ponujajo psihološko zaščito ali udobje. Dolgo bi vas moral intervjuvati, da bi ugotovil njihov izvor ali utemeljitev za obstoječe.

Dejstvo, da vam je vaš psihiater diagnosticiral tesnobo in depresijo, čeprav je poznal vaše osebnosti (ob predpostavki, da ste te podatke delili), lahko pomeni, da nimate DID-a in namesto tega imate aktivno domišljijo.

Zanimivo bi bilo vedeti, kaj vaš psihiater misli o vaših simptomih. Kot ste rekli, ga že mesecev niste videli. Stopite v stik z njim in ga neposredno vprašajte, kaj misli. Tudi če ga osebno ne vidite, je verjetno na voljo po telefonu ali morda prek interneta. Če svojemu psihiatru niste povedali za svoje simptome, morate to storiti takoj. Zavedati se mora vseh vaših simptomov. Informacije, ki jih delite z njim, so pomembne, ker sporočajo odločitve o zdravljenju.

Dobra novica je, da se izboljšujete. Zdi se, da se vaša tesnoba in depresija izboljšujeta. Predlagalo bi tudi, da zdravljenje deluje. Kljub temu ga je dobro obvestiti o vseh vaših simptomih, če je potrebna prilagoditev.

Omenili ste, da se občasno ločite. To je lahko posledica travme. Morda je bilo to, kar ste počeli vse življenje, ne da bi se tega zavedali. S tem je tudi ločitev povezana z DID. Glede na druge motnje je DID redek in verjetno ni diagnoza, ki bi jo postavili nekomu, mlajšemu od 18 let.

Poleg psihiatra lahko razmislite tudi o posvetovanju s terapevtom. To je idealno mesto za oceno izvora vaših simptomov in raziskovanje njihovih vzrokov. Psihiatri se običajno osredotočajo na zdravila, medtem ko se terapevti osredotočajo na psihološke vidike simptomov. Če se odločite za posvetovanje s terapevtom, izberite tistega, katerega posebnost so travme in / ali disociativne motnje.

Najbolj zaskrbljujoč vidik vaših simptomov je, da se včasih sami poškodujete ali škodujete drugim, na videz brez vaše vednosti. Ti disociativni dogodki so nenavadni in jih je treba sporočiti svojim zdravnikom.

Medtem boste morda želeli voditi dnevnik o teh osebnostih. Pomagalo bi vam razjasniti, ali so v resnici osebnosti ali pa so funkcija vaše domišljije. Če bi se odločili, da bi imeli dokumentacijo o teh izkušnjah, bi bilo koristno tudi pri svetovanju, in ga lahko delite s svojim psihiatrom. Veliko sreče z vašimi napori. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle