OCD in glavoboli

Dragi terapevt, rad bi nasvet. Stara sem le 15 let in za svoja leta zelo zrela. toda glede tega ne potrebujem nasveta. Premlad sem, da bi se tako ukvarjal s svojim življenjem. imam zelo dobro telesno podobo in se trudim, da bi bila taka čim boljša. malo preveč. Verjamem, da trpim za obsesivno kompulzivno motnjo. Tega resnično nisem mogel priznati sebi ali nikomur okoli sebe. Verjamem, da ga imam že približno dve leti, toda sčasoma se je poslabšalo. Začne se s prebujanjem. Če ne sedim na določen način, ki mi ne bo udoben, se uležem nazaj. Spustim se po stopnicah, da bi pojedel zajtrk. če na televiziji ne vidim nečesa, kar mi je všeč, moram utripati 10-krat ali dokler mi ne uspe, da mi slika izgine. v šoli ne morem sedeti na stolih, ne da bi ga petkrat odtrgal, ker če ne, mislim, da se slabo zredim. Ne morem se dotakniti kljuk na vratih, ker se bojim, da bi zboleli za mikrobi. Če zavoham nekaj slabega ali kaj mi ni všeč, moram trikrat "iztisniti" slab vonj iz nosu in enkrat ali dvakrat vdihniti "dobre vonje". Moji prijatelji opazijo, da sem se obnašal nenavadno, vendar ponavadi to prikrijem z besedami, kot da me srbi nos ali da so na sedežu drobtine. Zelo težko mi je živeti in sem zelo razočaran zaradi tega. V srednji šoli sem samo učiteljica. Skrbelo bi me za šolo. močno mislim, da trpijo tudi moje ocene. i Že obiskujem terapevta, ker moja mama misli, da imam težave z jezo. ampak nikoli ne morem opogumiti, da bi ji povedal o svojem trpljenju. Sprašujem le, da vem, da nisem edini, ki je to vrgel, ali če sem se pravilno postavil. Raziskal sem ga in vsi znaki kažejo na OCD. Sem pa tudi ves čas jezen na svojo mamo. ona me iztisne, vendar je ne morem nadzorovati. ko imam okoli nje moje "navade". vendar so bolj kot naravne reakcije kot navade. Ne vem, ali bodo zdravila pomagala pri teh težavah ali če potrebujem spanec ali stres. Res potrebujem nasvet, ker sovražim takšno življenje. Ali se mi zmeša? (življenje doma) Moja mama včasih postane malo nora ali deluje bolj nenavadno kot običajno. zakriči name, kot da se opraviči. mi da bič. Vem, da obiskuje terapevta in samo upam, da norost ni tu. ali vam lahko življenje z nekom postane slabo od njih? tudi če je tvoja mati? in moj oče je alholik. vendar je bil 7 mesecev trezen. sem srednji otrok in se dobro razumem s svojimi brati in sestrami. čeprav se moj brat pogosto moti zaradi mojih dihalnih navad. mu nagajajo. Imam tudi hude glavobole. Včasih me boleče bolečijo, včasih pa so dolgočasne. Ves čas se počutim tudi potrto in žalostno. Poskušam ravnati srečno, ko sem v bližini mojih prijateljev, vendar se želim počutiti resnično srečno. Običajno sem ves dan po šoli v šoli na določen način vdihnem in izdihnem in poskušam ponastaviti "slabe mikrobe", ki sem jih vdihnil. (Žal mi je, če sem vas zmedel). V preteklosti sem imel pretres možganov, vendar nisem prepričan, ali sem se popolnoma pozdravil ali je vse v moji glavi. Pri izvajanju mojih ritualov me v mislih začutijo nenavadne glavobole in mi to vrže dan. včasih se v svojem telesu / umu ne počutim kot jaz. počutim se kot da sem vedno utrujen in se počutim kot da vedno spim. in svojih čustev ne čutim v polnosti. včasih ne čutim čustev. težko je razložiti. ampak rabim le nasvet. Vse to rešujem sam in nisem prepričan, KAJ narediti. vodim dnevnik o vsem, kar se dogaja, in zaradi tega sem bolj potrt. nisem prepričan, če veste, kaj vprašam ali ne. ampak prosim, pomagajte mi, če lahko!

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, dne 2. junija 2019

A.

Trenutno obiskujete terapevta. To je dobro, vendar se zmotite, če prikrijete pomembne podatke. Zaradi tega vam terapevt težko pomaga. Zdi se, da imate nekatere simptome OCD, vendar lahko le vaš terapevt z gotovostjo določi diagnozo.

Moja druga skrb so vaši glavoboli in možnost možganskega pretresa. Priporočam, da o teh simptomih takoj obvestite svojo mater. Vedeti mora o glavobolih, da bo lahko te podatke posredovala vašemu zdravniku. Večina ljudi občasno doživlja glavobole. To je normalno, toda vaši glavoboli se zdijo nenavadni, ker so povezani z rituali OCD. O tem je treba obvestiti zdravnika. Pomembno je določiti naravo in vzrok glavobola.

Naslednji koraki za vas so jasni: pogovorite se s svojim terapevtom o simptomih OCD in se posvetujte z zdravnikom o vaših glavobolih. Terapevt vam lahko pomaga pri OCD, vendar ne, če težave ne pozna. OCD je običajno progresivna motnja, zato je pomembno, da se zdravljenje začne prej kot slej. Upam, da vam moj odgovor pomaga, da pravilno nadaljujete. Če imate dodatna vprašanja, ne oklevajte in ponovno pišite. Vso srečo. Prosim poskrbi.

Dr. Kristina Randle

Ta članek je posodobljen s prvotne različice, ki je bila prvotno objavljena tukaj 6. novembra 2010.