Depresija ali bipolarna?

V vojski sem služil 7 let z dvema napotitvama v Afganistan in dvema v Egipt. Ko se je moja prva napotitev končala leta 2008 (13-mesečna turneja), je moj najboljši prijatelj storil samomor in nekaj mesecev me je prizadelo. Po teh nekaj mesecih so me nato za dve leti poslali v Egipt. Po prihodu nazaj v Ameriko od januarja 2011 do julija 2011 sem opazil, da sem začel močno piti, vendar nikoli nisem povzročal težav. Oktobra 2011 - oktobra 2012 sem opravil še zadnjo turnejo v Afganistanu. Odkar sem se preselil domov, sem prvič po 7 letih opazil, da sem bil včasih dobesedno neobvladljiv. Že sem prejel pijanca v javnosti (ki je bil odpuščen) in pravkar prejel DUI. Zdi se mi, da sem bil nepreviden, depresiven, noro nihal razpoloženje in vse našteto. Ne vem, zakaj se tako počutim in to me obnore. V zadnjih nekaj mesecih sem izgubil stik z najboljšimi prijatelji in celo očetom, ker se mi zdi, da ne morem nikomur zaupati. Kako lahko ustavim to razmišljanje? Zdi se mi, da je bilo življenje v tujini toliko lažje in sem bila srečna. Doma je tako stresno in ne vem več, kaj naj storim. Hvala za branje.

Odgovorila Kristina Randle, dr.sc., LCSW, 8. 5. 2018

A.

Imel sem to srečo, da sem spoznal visokega podpolkovnika, ki je bil na mnogih turnejah po Bližnjem vzhodu. Pojasnil je, da je bilo veliko vojakov stresno biti doma. To se morda zdi nerazumljivo. Lahko bi si predstavljali, da bi bilo vojakom lažje biti doma, biti v navzočnosti svojih prijateljev in družine, vendar ni nujno tako. Poročnik je pojasnil, da so imeli vojaki, ko so bili nameščeni pri vojski, dokončno službo. Skoraj vsak trenutek njihovega dne je bil strukturiran. Po vrnitvi domov te strukture ni bilo več. Zanje ni bilo več dokončne vloge. Za mnoge vojake so bili veliko bolj srečni, ko je bil njihov dan strukturiran in so morali dokončno vlogo izpolniti.

Morda je del vašega boja morda pomanjkanje strukture. Poročnik je tudi pojasnil, kako težko je bilo z drugimi komunicirati na način, ki ga je imel pred napotitvijo. Ni bil več prepričan, kako naj se vede.

Pojasnil je tudi, da se mnogi vojaki nikoli niso počutili bolj žive kot v vojni. Ta občutek je bilo težko vrniti ali ujeti.

Počutite se brez nadzora in vaše vedenje je povzročilo težave z zakonom. Nisem prepričan, kakšno motnjo imate. Priporočam, da vas oceni strokovnjak za duševno zdravje. Številni vojaki se spopadajo s podobnimi težavami in so jim pomagali strokovnjaki za duševno zdravje. Katere storitve so vam na voljo, se pozanimajte pri lokalni veteranski bolnišnici, zavarovalnici ali centru za duševno zdravje v lokalni skupnosti. Poročnik, o katerem sem govoril zgoraj, je bil socialni delavec in je ustanavljal zasebno ordinacijo, da bi svoje delo usmeril na posameznike, ki se spopadajo z enakimi težavami, kot ste jih opisali. Razmislite o sodelovanju s terapevtom, ki je specializiran za probleme dela z vojaki, ki se vračajo iz vojne.

Dr. Kristina Randle
Blog o duševnem zdravju in kazenskem pravosodju