Psihologija po internetu: 24. avgust 2019

Ta teden Psihologija okoli mreže ponuja nasvete za začetek zdravega šolskega leta, ustvarjalne pozive, ki vam bodo pomagali obvladati tesnobo, novice o možni povezavi med otrokovim jezikom in duševnim zdravjem in še več.

Veselo branje!

Nasveti za uspešno šolsko leto 2019: Številne šole so se ta teden znova sestale; nekateri so bili že v polnem razmahu! Jim Holsomback predstavlja priročen priročnik z nasveti za odličen začetek, vzorčnimi začetniki pogovorov, ki vam bodo pomagali, da se povežete s svojim otrokom in ostanete v toku, ter številnimi viri za duševno zdravje za starše in otroke.

Ti študentje so veliko bolj nagnjeni k resnim težavam z duševnim zdravjem: Po novi študiji naj bi študentje z marginaliziranimi spolnimi identitetami (se pravi tisti, ki se opredelijo kot nebinarni ali kaj drugačnega od tistega, kar jim je bilo dano ob rojstvu, vključno s transspolnimi, spolom neskladne ali spolno usmerjene) imajo bolj verjetno težave z duševnim zdravjem kot študentje cisgender. Raziskovalci so preučevali, kako se je 65.213 študentov (od tega 1.237 študentov s spoloma manjšin) na več kot 70 visokošolskih zavodih v ZDA odzvalo na letno študijo zdravih misli med letoma 2015 in 2017. Ugotovili so približno 78% študentov spolnih manjšin (v primerjavi s 45% študentje cisgender) "izpolnili merila" za vsaj eno od izmerjenih stanj duševnega zdravja.

10 ustvarjalnih pozivov za igro, ko se počutite tesnobni: zaradi tesnobe in strahu se počutimo omejene in zadušene, toda umetnost - s svojimi osvobajajočimi in neomejenimi značilnostmi - nam lahko pomaga pri krmarjenju po tesnobi.

Princ William snema dokumentarec o ozaveščanju o duševnem zdravju: V začetku tega meseca je princ William napovedal začetek "Head's Up", ki je nova pobuda za duševno zdravje med Head's Together in Nogometno zvezo (katere predsednik je). Ta teden je napovedal, da snema dokumentarec o mentalni pripravljenosti moških, pri čemer nogomet uporablja kot objektiv.

Študija ugotavlja možno genetsko povezavo med otrokovim jezikom in duševnim zdravjem: Po preučitvi genetskih različic šestih genov, ki naj bi prispevali k razvoju otrokovega jezika, raziskovalci menijo, da bi lahko obstajala genetska razlaga, zakaj imajo nekateri otroci s slabim jezikom tudi slabo duševno zdravje. Vodja študije dr. Umar Toseeb pravi: "Če se naše ugotovitve potrdijo v prihodnjem delu, bi to lahko pomenilo, da namesto da bi čakali, da bodo otroci z motnjami v jezikovnem razvoju pokazali simptome slabega duševnega zdravja, preden bodo posredovali, je podpora duševnemu zdravju takoj, ko se pojavijo jezikovne težave, kot preventivni ukrep. "

Ti omejeni izvodi Nikes so bili ustvarjeni za ozaveščanje duševnega zdravja: Liz Beecroft, psihoterapevtka in zagovornica ozaveščanja o duševnem zdravju, ki se je v svojem poklicnem in osebnem življenju ukvarjala z vprašanji duševnega zdravja, je skupaj z Nike By You in Kultivator ustvarila novo Nikeovo novo AirMax 270 React čevelj “In My Feels”. Beecroft pravi: »Moj cilj pri vsem tem je, da vsi vemo, da je razumevanje naših občutkov veljavno in da nam ni treba trpeti sami. V redu je, če čutite občutke. " Čevlji so na voljo od 3. septembra dalje, del izkupička pa ameriški fundaciji za preprečevanje samomorov.