Vprašanja z Davidom Fitzpatrickom, avtorjem knjige "Sharp: A Memoir"

Ostro: Spomin je lepo napisana, mučna zgodba Davida Fitzpatricka in njegovega 20-letnega boja z bipolarno motnjo in samopohabljanjem. Fitzpatrick je bil eden od petih otrok redno ustrahovan od starejšega brata, kasneje pa so ga sostanovalci na fakulteti mučili vsak dan. Kopati je začel v zgodnjih dvajsetih letih, potopljen v gnus do sebe in preživel leta v psihiatričnih bolnišnicah.

Medtem Ostro je intenzivno in surovo branje - in morda za nekatere sproža - na koncu je upajoča in navdihujoča zgodba. To je zgodba o človeku, ki se ujame v sistem duševnega zdravja, a končno najde sebe, pa tudi izpolnjeno življenje.

Z veseljem sem intervjuval Fitzpatricka o njegovi močni knjigi. Spodaj Fitzpatrick razkriva, kaj ga je navdihnilo Ostro, kako je bilo znova odpirati stare rane, kaj mu je pomagalo dvigniti tančico duševnih bolezni, kako ohranja okrevanje danes in še veliko več.

1. Kaj vas je spodbudilo k pisanju spominov - z drugimi besedami, zakaj ste morali deliti svojo zgodbo?

O: Dolgo, dolgo, nekaj več kot desetletje in pol, nisem mogel delovati na svetu. Zapis moje zgodbe, tudi ko se je to dogajalo, mi je dal priložnost. Zdaj, ko sem dobil priznanje, sem napisal veliko groznih, krvavih proz, preoblikoval nočne dogodke in se kljub temu večkrat poškodoval, toda na koncu mislim, da me je zanimalo, kako napisati svoj bes na stran.

In to preprosto dejanje je začelo dobivati ​​zagon, in to me je izzvalo (Kako blizu kosti je lahko pisanje - kako naj pridem v svojo staro glavo? Da pripeljem bralca globoko vase - in ne da bi bil on na vrsti stran in recite: "Bog, ta tip je malo," ali "ne želim brati tega sranja, itd.)

Izziv, kako dobro pisati in ne dolgočasiti vseh do solz, je prevzel moje možgane. In ko sem začel zares oblikovati zgodbe in pripovedovati zgodbe z lokom, začetkom, sredino in koncem, se mi je zazdelo, da je že čas, da se popravim. Seveda je trajalo 17 let, a bolj kot karkoli drugega, razen moje družine ter zdravnikov in vrstnikov, mi je pisanje stalo ob strani. Sestavljal mi je družbo, me izzival in me, mislim, ohranjal pri življenju.

2. Knjiga je surova in iskrena. Očitno je, da niste ničesar zadržali. Kako je bilo kopati tako globoko, odpirati boleče spomine in stare rane, ko si na boljšem kraju?

O: Bilo je vznemirljivo in zastrašujoče. Sprva, ko sem sklenil pogodbo, je bilo najtežje kopati in kopati ter odkriti, kje vse te misli, kam so odtekle vse te surove rane. Najprej sem vprašal svojo družino, kakšni so njihovi spomini na tiste čase, in to jim ni bilo všeč.

Toda resnično, ko sem prebral njihovo travmo, ker so jo tudi oni na nek način doživeli, sem dobil odprtine v zgodbi, kjer sem se res lahko potopil. Plus stari terapevt je imel v svoji pisarni še vedno tri ali štiri moje stare revije, kar se mi je zdelo kot rudnik zlata. In potem bolj sem prebral zapis iz revije v božiču leta 1991 v bolnišnici, ko sem gledal film "Harold in Maude" (ne ravno božični film številka ena) - spomini so se začeli vračati.

Te knjige nisem mogel narediti, ko sem leta 2007 prvič prišel iz skupine domov. Šele po diplomi na univerzi v Fairfieldu sem mislil, da imam to priložnost in to jemal zelo resno , in izkazalo se je precej dobro.

3. V celotni knjigi opisujete izjemno potrebo po tem, da se porežete in opečete. Toda končno prideš do točke, ko te potrebe nimaš. Kaj je bila prelomnica?

O: Mislim, da sem ravno tolikokrat sedel v reševalnem vozilu, ki je drvel v bolnišnico, ali kasneje, ko je bilo samopoškodovanje zelo površno, z ugasnjenimi sirenami, nato pa sem sedel v pozabljenem psihičnem uradu z isto negovalno službo in zdravniško osebje, včasih pa tudi popolnoma isti bolniki. Vedno sem se večkrat odrezal, le zaradi kratkega navala adrenalina - a ga je takrat že minilo. Počutil sem se tako daleč od sebe, svoje družine, starih prijateljev. Bilo je osamljeno, poškodovanje samega sebe na koncu prinese le osamljenost, če ne celo slabše.

Nazadnje je bilo ob starem pokopališču, čez cesto od pravne fakultete Yale. Bilo je noč čarovnic zjutraj, 2005. Končno sem gorela - in vedela sem, da sem vedela, da je zadnji čas, da sem jo začutila, ko sem opazovala nastanek žuljev. Končal sem s pepelnikom, sem si mislil. Resnično mislim, da sem končal.

4. V knjigi opišete svojo depresijo kot tančico oblečene tkanine, ki lebdi pred vami. Na zadnjih straneh pišete: »Tančica, vlažna, bleščeča tančica, ki me je za vedno ločevala od preostalega sveta, je izginjala. Čutil sem in videl, da so njegovi deli še vedno viseli okoli roba, vendar je odhajal. Izginjalo je. " Kaj mislite, da je prispevalo k temu dvigovanju tančice?

O: Mislim, da se je dvigovanje tančice upalo, da se je naselilo okoli mene, našlo prostor v resnično depresivnem moškem telesu in se uveljavilo. Tudi poštenost je bila pomembna sestavina - priznati, da sem stara 40 let in ali sem si resnično želela škodovati in me ta tančica obdržati do konca življenja? Tančica se je dvignila, ko sem začel verjeti v svojo možnost dostojnega življenja zame, tudi upajočega. Iskrenost glede tega, kaj sem si zares želela (dobro življenje), je pomagala stopiti tančico.

5. Borili ste se tudi s hudo gnusobo do sebe, opisovali ste nekakšno črnino, ki je nekoč živela v vas. Kaj vam je pomagalo pri premagovanju tako globokega sovraštva do sebe?

O: Mislim, da samo zaupam svojemu zdravniku, poslušam družino in prijatelje, ki so mi na dolgi rok zatrdili, da sem vreden veliko več kot le "neuporaben kos mesa" (kot sem rekel, ko sem se pogledal v ogledalo .) Tudi spoznanje, da bolečina, občutek obupa in žalosti ter besa niso pripadali samo ljudem v duševnih bolnišnicah. Toda naokoli so bile ranjene duše, družina, prijatelji - to mi je pomagalo, mislim. Če upoštevamo, da vsi prizadenejo, in obstaja način, kako premostiti to ločnico, ko o tem govorite ali pišete.

6. Kaj počnete danes, da ohranite okrevanje?

O: Obkrožam se z ljudmi, ki me imajo radi in verjamejo vame: družina, usposobljeni zdravniki in nekdanji bolniki. Pred približno petimi meseci sem se po vrnitvi z irskih medenih tednov z Amy vrnil, da z boleznijo nisem končal. Bilo je ponižujoče, če sem se zavedal, da bo bipolar z mano vse življenje, vendar ga je mogoče obvladati, na njem je mogoče delati in dobiti dodatno pomoč, ko si iz glave.

Vsak se lahko na nek način izboljša in v težkih časih se vsi nekoliko vrnejo nazaj. A to še ni pomenilo, da sem moral vzeti v roke britvico ali če pijete, dvignete steklenico, kokakolo ali met, ali kar koli že je snov. Sposobnost odpornosti je oblikovana v nas in upam, da jo bomo lahko vsi prestali.

7. To ste že rekli Ostro je tudi zgodba o tem, kako ste se "zataknili v lepljive, psihične vitice sistema duševnega zdravja, preden ste se posvetovali s strokovnjaki pri zdravnikih ..." Ali lahko bralcem, ki se borijo z duševnimi boleznimi, predlagate, kako najti prave strokovnjake ali ne zataknjen v sistemu na splošno?

O: To je res težko vprašanje, kajti ko je nekdo v muki in žalosti, je težko slišati ljudi, težko je delati z njimi, ko vse, kar bi morda želeli, je ležanje, dolgo dremanje itd. Vsak ima sposobnost rasti, morda se počutite tako nizko, da se ne želite premakniti. Včasih sem bil tako siten nad očetom, ko mi je rekel, naj grem na kratek sprehod, le majhne korake, majhne dosežke.

Mogoče je to velika stvar, razgovor za službo in se bojite govoriti o "manjkajočem času", ko ste bili v bolnišnici, ali pa je majhen, kot da se bojite, da bi šli ven po pošto, da bi hodili vse pot po dolgem dovozu.

Naredite majhne korake - moj terapevt bi nenehno govoril o potapljanju mojih prstov v velikem oceanu (resničnem svetu), toda preden sem prišel tja, mi je bilo velika stvar, da sem šel čez cesto in sedel v knjigarni v kavarni. Ne skrbite, če je to, kar počnete, videti kot kliše - ti stari pregovori imajo veliko praktične modrosti. En dan naenkrat, eno uro naenkrat, si olajšajte delo, ponarejajte ga, dokler vam ne uspe. Ostanite prizemljeni in življenje se lahko izboljša. Mogoče sprva ne veliko, a se bo. Lahko. Ti boš.

8. Kakšno sporočilo želite, da bralci odnesejo Ostro?

O: Živeti ni treba, da je ves čas boleče - življenje je lahko za vas dobro, ne nekaj, česar se bojite ali pred čim želite pobegniti. Prosim, ne beri moje knjige, kako naj zamotiš. Preberite si to tako, da rečete: "Bog, če lahko ta fant uspe, če ta fant lahko preživi, ​​mogoče tudi jaz."

Vem, da se pričakuje veliko, vendar upam, da lahko knjiga pomaga bralcem, da čutijo upanje, se počutijo, kot da so poskusili življenje, da tega še ni konec pri 13 ali 20, 36 ali 73 ali kateri koli starosti. Verjemite, ne nujno v versko odrešitev (vendar je to koristno), vendar verjemite, da imate mesto na svetu in da boste prisilili ljudi, da bodo sedeli in rekli: »Bog, nisem mislil, da Harold ali Amy oz. Hillary je imela v sebi, da jim je spremenila življenje. Pokažite ljudem, kaj v resnici lahko počnete. «

9. Kaj bi radi, da vedo ljudje, ki se borijo s samopoškodbami, še posebej noži?

O: Kot rečem v knjigi, vodi samo do osamljenosti in občutka tako zelo izolirane od sveta. Ni vredno - verjemite mi - poiščite nekaj v sebi ali zunaj sebe, zaradi česar se resnično počutite tako zelo živega.

Lahko je Bog, knjiga, odličen CD ali pesem ali pa ocean, gozd. Vem, da se sliši nekoliko trapasto, toda resnično življenje ni namenjeno zapravljanju. Verjemite mi, bil sem tam in zapravil toliko prekletih noči in tednov, let, ko sem mislil, da bi mi dejanje poškodbe prineslo nekje veliko mesto.

Ni se - ni. Uporabite odprto telefonsko linijo ali se pogovorite s prijateljem, staršem, duhovnikom, rabinom, se pogovorite s komer koli, vendar ne gremo po poti samouničenja. V njem ni nič odrešitvenega, ničesar. Življenje je toliko bolj razburljivo.

10. Vse, kar bi želeli, da bralci vedo Ostro, tvoja zgodba ali duševna bolezen na splošno?

O: Ne obupajte, res bi to rekel. Ljudje postanejo veliko boljši in to počnejo ves čas na tem svetu. Preizkusite se tudi v beleženju jeze, frustracije in žalosti ter duševnosti. Vzemite ga v zvezek, ali v boksarsko vrečko ali v telovadnico, samo verjemite in se še naprej dotikajte. Stvari se bodo izboljšale, upanje je nekje. In hvala, ker ste prebrali mojo knjigo, zelo jo cenim.

Več o Davidu Fitzpatricku

David Fitzpatrick se je rodil v Dearbornu v Michiganu in odraščal v Connecticutu. Diplomiral je na Skidmore College in leta 2011 magistriral na univerzi Fairfield. S honorarnim delom je zaposlen v avtohiši in je poročen z grafično oblikovalko in kolegico Amy Holmes. Pregled New Haven, Komaj Južni pregledin zdaj neaktiven Tednik fikcije so objavili njegova dela. Trenutno dela pri romanu in živi v Middletownu v zvezni državi Connecticut.

Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!