Psihologija po mreži: 23. april 2016

V začetku tega tedna je moj nedavno brezposelni prijatelj začel več razgovorov za novo službo, ki bi mu lahko, če bo vse v redu, popolnoma ustrezala. Med prvim intervjujem so ga vprašali: "Kateri je vaš najmočnejši atribut in kako bi koristil našemu podjetju?"

Moj prijatelj hitro razmišlja in je odgovoril, da sva se po tem, ko sva se o tem pozneje pogovorila, res strnila v njegov najmočnejši atribut; vendar nas je vprašanje anketarja začelo bolj globoko razmišljati o svojih lastnostih - še posebej, ker so povezane z zaposlitvijo in osebnimi odnosi.

Čeprav ta zgodba ni veliko povezana z zgodbami v današnji Psihologiji okrog mreže, je nekaj, o čemer bi morda želeli razmisliti o sebi. Kateri so vaši najmočnejši atributi? Kako igrajo vloge v vašem poklicnem in celo osebnem življenju? Kako jih lahko dodatno spodbujate, da še bolj povečajo vašo uspešnost in odnose?

Pred nekaj leti (pravzaprav pred več kot desetletjem, vendar menim, da je še vedno pomembno) je Ameriško združenje za napredek znanosti (AAAS) objavilo Sedem nujnih lastnosti, ki vas zaposlijo! in kot že naslov pove, je večinoma usmerjen k zaposlovanju; vendar se mi zdi vredno pogledati te lastnosti in njihove opise ter nekaj razmisliti o tem, kako lahko odražajo vaše prednosti in slabosti ter kako jih lahko uporabite za razširitev svoje poklicne in osebne rasti.

Ah, zdaj, spet na pravi tir! Čas je, da se poglobite v zadnje aktualne tožbe, ki vključujejo zgodovino duševnega zdravja darovalca sperme, kako lahko glasba v živo pomaga pri obvladovanju tesnobe, načini, kako lahko "počistite" vse svoje odnose in še več.

Profil darovalca sperme je skrival duševne bolezni in kriminal, tožbe pravijo: Čeprav je bil »donator 9623« opisan kot zdrav, izredno inteligenten človek, ki dela za doktorat, so prejemniki darovalcev od takrat odkrili njegovo kriminalno preteklost in zgodovino duševnih bolezni ( shizofrenija, ki je včasih genetska) ni bila razkrita. Ena mati trdi: "Ta podjetja morajo sprejeti ukrepe za zagotovitev, da so ljudje, ki prihajajo skozi vrata, varne možnosti za donatorske otroke," trdi pa tudi, da ne bi nasprotovala, da bi njen sin spoznal oče, ker »[h] e ni slab človek; je oseba, ki ima bolezen […] Pomagal je ustvariti ljubezen mojega življenja. "

Zdravljenje prenatalne depresije lahko zmanjša škodljive izide rojstva: čeprav nekatere raziskave kažejo, da jemanje antidepresivov med nosečnostjo ogroža zdravje dojenčka, je nova študija, ki so jo opravili dr.Kartik K. Venkatesh in dr. Porodništvo in ginekologija navaja, da "zdravljenje depresivnih mater z antidepresivi lahko zmanjša verjetnost" donošenja dojenčkov prezgodaj ali s carskim rezom, pa tudi dojenja "dojenčkov majhne gestacijske starosti".

Evo, kako lahko gledanje glasbe v živo pomaga pri tesnobi: Dvignite roko, če se niste zavedali, da lahko glasba močno vpliva na vaše duševno zdravje? Kdo? * čričkanje žvrgoli * No, zdaj so raziskovalci iz Centra za znanost o predstavah na Royal College of Music v Londonu naredili še korak naprej in izjavili, da tudi glasbene predstave v živo (in ne le pojavljanje v ušesnih ušesih vašega iPod-a) pomagajo - še posebej z zniževanjem kortizola, hormona, povezanega s stresom in tesnobo. Glede na raziskavo so udeleženci študije "[…] pokazali nižjo raven hormonov stresa, potem ko so videli predstave [glasbe v živo]." Vendar še ne hitite z nakupom vstopnic za Bonnaroo; doslej študija vključuje samo nastope klasične glasbe v živo.

Ta 7-dnevni razstrupljanje bo spomladi očistil vse odnose v vašem življenju: pozabite na zelene napitke in čistila s sokom. Ljudje pri Oblika združil s strokovnjakinjo za odnose in terapevtko Rachel Sussman za nasvete o tem, kako ponovno ovrednotiti najpogostejše odnose v svojem življenju (mislite na družinske člane, romantične partnerje in sodelavce ali delodajalce) in razviti načrt za odpravo teh strupenih odnosov in vseh stres, ki vpliva na vaše duševno in fizično zdravje.

Maine bi lahko bil prva država, ki bi dovolila medicinsko marihuano za zdravljenje odvisnikov: Medtem ko je bila medicinska marihuana v drugih zveznih državah (kot sta Kalifornija in Massachusetts) predpisana zaradi odvisnosti od opiatov, bi lahko bila Maine prva država, ki bi odvisnost od opiatov dejansko vključevala kvalificirajo zdravstveno združenje Maine. Več deset oskrbovalcev in bolnikov z marihuano je stopilo naprej in delilo osebne zgodbe o tem, kako so videli (ali se tudi sami izkusili), kako je marihuana pomagala premagati odvisnost, toda nekateri zdravstveni delavci, kot je Leah Bauer, psihiatrinja in medicinska direktorica pri odvisnosti Resursni center v bolnišnici Mid Coast v Brunswicku se ne strinja, saj je "uporaba marihuane morda kot nalivanje bencina na ogenj."

Kaj pravi vaš kolegij o vaši osebnosti? Raziskave kažejo, da ne samo vaš univerzitetni študent veliko pove o vaši oceni IQ, ampak tudi veliko o vaši osebnosti (tudi vključno s tem, s kom se na koncu družite v kampusu). Različne študije so svoje raziskave temeljile na "Veliki peterici" (osebnostne lastnosti, vključno z nevrotizmom, ekstraverzijo, odprtostjo, prijaznostjo in vestnostjo); strokovnjaki pa študentom odsvetujejo izbiro predmetov, ki temeljijo izključno na njihovi osebnosti: »Ne glede na razlike v osebnostnih skupinah je pomembno omeniti, da tovrstne raziskave temeljijo na povprečjih […] V skupinah obstajajo velike razlike in mnogi Posamezniki seveda ne bodo ustrezali osebnostnemu vzorcu svojega akademskega študija, «pravi psihologinja Anna Vedel z danske univerze Aarhus.