Zaljubljen in še vedno osamljen
Čeprav je to v resničnih okoliščinah resnično res, je ljubezen tudi nestalna. Smo se sposobni zaljubiti v nekoga, ki ni na voljo. Mogoče nas oseba, ki jo imamo radi, ne ljubi nazaj. Morda se bomo zaljubili v nekoga, ki ni sposoben izraziti čustev ali naklonjenosti. Pravzaprav je zaljubljenost v napačno osebo lahko najhujša bolečina.
Je ljubezen res protistrup za samoto, če se tako zlahka zmoti?
Pri svojem delu kot trener odnosov pomagam ljudem pri vzpostavljanju bližine, ne nujno ljubezni. Bližina je zanesljiva metoda za pomoč dvema osebama, da se poznata in skrbita drug za drugega. Reši problem, zaradi katerega se ljubezen zadržuje: zanesljivost. Včasih nas ljubezen naredi manj osamljene, včasih bolj osamljene. Bližina vedno zmanjša občutke osamljenosti na tem svetu.
Veliko odnosov spada v kategorijo ljubezni, vendar ne spada v kategorijo bližine. Če želite ugotoviti, ali sta s partnerjem dovolj blizu v vašem odnosu, upoštevajte ta vprašanja:
- Se mi zdi, da me partner dobro razume, zlasti moje življenjske cilje?
- Ali se moj partner dosledno vede na način, s katerim se ne morem povezati?
- Ali pri partnerju prikrivam kakšne pomembnejše informacije?
- Ali verjamem, da me ima partner za prioriteto?
- Je moj partner iskreno navdušen zame, ko se zgodi kaj dobrega?
To niso preprosta vprašanja z da ali ne. Opazite kakršne koli neprijetne besede "morda" ali "morda ne?" To kaže na to, da čeprav je vaš partner zelo zaljubljen, v zvezi še vedno primanjkuje bližine.
Če se želite zdaj približati partnerju, poskusite s temi preprostimi predlogi:
- Dobrodošla podpora
S partnerjem si vzemite čas za razpravo o težavah, ki jih imate zunaj zveze. To mu omogoči, da je zraven vas in da izve več o tem, za katere vrste stvari se zdaj borite. To deluje, ker je veliko lažje nekoga podpreti, če poznaš podrobnosti o njegovih izzivih. Tudi ohranjanje teme zunaj zveze (za zdaj) je ključnega pomena za ustvarjanje podpore in izogibanje obrambnosti. - Načrtujte zamenjave datumov
Zamenjave datumov so datumi, ki jih en partner načrtuje okoli interesov drugega partnerja. Če to redno izvajate (izmenično med tem, kdo načrtuje in kdo prejema), se obe osebi lahko aktivno spominjata, kaj je všeč drugi osebi. Zamenjave datumov so skoraj vedno sprejete kot zelo premišljene in prijazne (tudi če tu ali tam pogrešate odtenek) in so precej varne za ustvarjanje bližine. So tudi zabavni! - Uporabljajte neljubezen jezik
»Ljubim te« je značilnost romantičnega jezika, toda za večjo bližino poskusite z uporabo besednih zvez, ki niso »ljubim te«, opisati, kako se počutite do svojega partnerja. Čeprav se »Ljubim te« sprva zdi neverjetno, sčasoma zlahka izgubi nekaj pomena in moči. Pomislite na druge besedne zveze, s katerimi bi lahko opisali svoje pozitivne občutke do partnerja, na primer: "Občudujem te", "Cenim te" ali "Ponosen sem nate." Če jih vmešate, vas bo spomnilo, da do svojega partnerja resnično čutite več kot le ljubezen.
Uporabite to preprosto oceno bližine in seznam nasvetov, da se enkrat za vselej ne boste več počutili osamljene!
© Avtorske pravice Kira Asatryan
