Moja teta me ustrahuje

Imam družinskega prijatelja, ki se mi zdi kot teta. Stara je 60 let in je vodila umetniško organizacijo, dokler njeni zaposleni ne zapustijo delovne sile (po njeni malomarnosti s prinašanjem dobička itd.). Živimo s tremi drugimi ljudmi, starimi okoli 40 let. Ko sem se preselila vame, je moja 'teta' nameravala biti tu le nekaj mesecev, dokler ne bomo prihranili več denarja in dobili stanovanje bližje kraju, kjer ona želi živeti / kamor prestopam na fakulteto. Trije 3 sostanovalci ne čistijo, niti ne skrbijo za svojo mačko in skoraj stradajo, njeni odpadki pa ne smrdijo. Ko sem končno dobil dovolj, sem se lotil vprašanja in dva sostanovalca sta se odločila, da se izselita, ker ne bom ogrozila življenja s ščurki ali dela cel dan in potem edina, ki bo čistila hišo. Po pogovoru med seboj so se odločili, da ostanejo, in takrat je šlo vse na jug. V odgovor sem začel delati več ur in delati zunaj tega, da bi se lahko osredotočil na naš cilj izselitve. Teta je bila z mano na krovu, dokler drugi sostanovalci niso začeli o meni govoriti hudobne reči, zaradi česar mi je bilo zelo neprijetno, ker so dvakrat moji. Nekega dne sem šla v trgovino z ML (teta) in sem jo posebej prosila, naj ne uživa hrane, ki sem jo kupovala ločeno (prehranska vprašanja), se je strinjala. Naslednji dan, ko sem se zbudil za menjavo ob petih zjutraj, je bilo moje kosilo pojedeno! Moral sem pohiteti v službo, zato sem ji poslal SMS in jo prosil, ali lahko prosim odkupi tisto, kar je pojedla. Poslala je jezno besedilo, da sem sebična, itd. Bilo je še veliko takšnih situacij in resnično težko je živeti v okolju, kjer zdaj vsi (vsi dvakrat starejši ali več) ločijo celo moje telefonske pogovore in vpijejo o tem, kdo mislijo, da sem. Nisem prepričan, kako bi se odzval, zato ga prezrem in ostajam osredotočen, vendar se moje stvari poškodujejo in ne morem spregovoriti, ne da bi me spremenil v "sovražnika". Nisem prepričan, kako ravnati v tej situaciji, še posebej vsak dan.

Odgovorila Kristina Randle, doktorica znanosti, LCSW, 10. 7. 2019

A.

Če želite, da se kar koli spremeni, potem ne morete prezreti teteinega problematičnega vedenja. Neupoštevanje le poveča verjetnost nadaljevanja. Morda ga ignorirate, ker nimate časa, da bi se s tem ukvarjali, ali pa preprosto ne želite biti konfrontacijski. Čeprav je morda lažje ignorirati vedenje problema, bi ga s tem lahko spodbudilo. Sčasoma ga boste morali pravilno popraviti, da ga boste morali neposredno obravnavati.

Za učinkovito odpravljanje te težave imate na voljo dve možnosti: 1) uveljaviti pravila in tvegati, da se razjezi, ali 2) prositi jo, naj odide. Če se odločite za prvo izbiro, se lahko zelo razburja. Morda vas bo klicala in podobno, če pa želite, da se vedenje spremeni, je pomembno, da se zavzamete zase.

Druga izbira je lahko veliko težja, vendar je morda najboljša rešitev za ta problem. Na splošno nikoli ne smete prenašati nasilnega vedenja. Ne bi smeli niti nihče drug. Ljudje se pogosto ukvarjajo z nasiljem, ker lahko. Ne krivim vas za to, kaj se dogaja, ker zveni kot oseba, ki je pripravljena izkoristiti druge ljudi, vendar ali dopuščate nasilno vedenje, je pod vašim nadzorom. Ne dovolite, da vas ljudje izkoristijo in tudi ne bodo.

Včasih ljudje nehote postanejo žrtve zlorabe, ker ne želijo biti konfrontacijski ali naleteti na tako težko. Skrbi jih lahko, kaj si drugi mislijo o njih, ali o prizadevanju občutkov nekoga drugega, vendar se pri tem lahko pustijo odprte za zlorabe. To se lahko dogaja v vaši situaciji ali pa tudi ne.

Povejte svoji teti, kje ste. Lahko ste neposredni, ne da bi morali biti soočeni. Beseda konfrontacija pogosto pričara podobo agresivnega vpitja na drugo osebo. Ni treba, da je tako. Lahko preprosto izrazite svoje stališče, ne da bi se jezili ali vpili. Mirno ji povejte, kako se počutite. Če se noče držati pravil, se boste morda morali ločiti.

Če imate dostop do centra za duševno zdravje v lokalni skupnosti, se lahko posvetujete s terapevtom, kako najbolje odpraviti te medosebne težave. Obravnavanje ljudi ni enostavno. Koristno bi bilo voditi terapevta, ki vam lahko pomaga pri reševanju teh težav s svojo teto in drugimi. Centri za duševno zdravje v skupnosti imajo pogosto terapevte, ki pomagajo posameznikom, tudi če nimajo sredstev ali zavarovanja za kritje stroškov sej. Obrnite se na svojo lokalno agencijo in preverite, kakšna pomoč je na voljo. Veliko sreče z vašimi napori. Hvala za pisanje.

Dr. Kristina Randle