Moja sestra potrebuje strokovno pomoč, vendar ne bo šla k zdravniku

Živim doma s sestro in starši. Moja sestra nikoli ne zapusti hiše in nikoli ne obišče prijateljev, čeprav obstajajo ljudje, ki jim je mar in me pogosto sprašujejo, kako ji gre. V bistvu je doma 24 ur na dan, vse dni v tednu. Veliko spi in je pogosto žalostna. Na sporočila nikogar ne odgovarja, niti prijateljev niti celo družine. Govoril sem z njo, ker me skrbi njeno duševno zdravje in ona ve, da je bolna. Meni, da ima depresijo, pa tudi motnjo nekje med socialno anksioznostjo in izogibanjem osebnostne motnje. Ampak ona preprosto ne bo obiskala zdravnika. Zanjo sem določil sestanke, le da je ni uspelo spraviti - samo zavrne in si izgovori izgovor, kot je "Počutim se utrujen" ali "Zaseden sem". Nekajkrat, ko je določila sestanke, je bilo enako - preprosto ne gre. Ko bo fizično bolna, bo šla, vendar zdravniku ne bo povedala o svojem duševnem zdravju, ker se počuti nerodno in nerodno, če o tem pove neznancu. Ne morem si privoščiti, da bi k njej prišel zdravnik, in tudi starši ne. Tudi moji starši se ne zdijo tako zaskrbljeni nad njo, le pritožujejo se, da nima službe, čeprav je to najmanjša težava in zgolj simptom njenih težav z duševnim zdravjem. Preprosto ne vem, kaj naj storim. Težko je tudi zato, ker se zdi, da je odvisna od mene, saj sem edini družbeni stik, ki ga ima v resnici. Ko sem za en mesec odšel na dopust, mi je potožila, da jo pogrešam in moram domov. Želim biti zraven nje, toda to, da sem oseba, od katere je odvisna, je tako izčrpavajoče, zlasti ker nisem zdravnik in sploh ne prejema nobene terapije.Ko pride na izlet z mano, na koncu ne uživam, ker je zelo zaskrbljena in čutim, da moram to ves čas posredovati. Trpim tudi za socialno anksioznostjo na manjši ravni in stresno se sprašujem, kaj si ljudje morda mislijo, če opazijo njeno odvisnost in nas oba skrbi, in zaradi tega raje grem sama. Prosim, pomagajte, ne vem, kako naj ji pomagam! (starost 22 let, iz Avstralije)

Odgovoril Holly Counts, Psy.D. dne 2018-05-8

A.

Opisujete težko situacijo. Skoraj nemogoče je doseči, da bi nekdo poiskal pomoč, če tega noče ali se iz neznanega razloga boji, in se strinjam, sliši se, kot da vaša sestra potrebuje pomoč. Obstaja več pristopov, ki bi jih lahko poskusili. Družinsko posredovanje (in morda celo nekaj prijateljev) bi bilo lahko v pomoč, če to lahko storite na ljubeč način. V spletu lahko poiščete, kako to storiti, vendar je bistvo tega, da se z ljubljeno osebo načrtno pogovorite o svojih težavah in določite možnosti zdravljenja. Ali se morajo dogovoriti za razvoj načrta in nadaljevanje, lahko pa pride do posledic, na primer, če jo finančno odrežejo ali zavrnejo druženje z njo, razen če ne poišče pomoči itd.

Druge možnosti lahko vključujejo vas ali vaše starše, ki gredo z njo k zdravniku, ali če ste vsi skupaj z družinskim zdravnikom, jih lahko predhodno obvestite o stanju svoje sestre in resnih pomislekih. Morda se bo zdravnik nato lotil tega, ko se bo naslednja sestra naslednjič posvetovala z zdravnikom.

Lahko se obrnete tudi na center za duševno zdravje v lokalni skupnosti in ga poiščete. Morda imajo terapevte, ki opravljajo svetovanje na domu. Lahko pa vidite, ali na vašem območju obstajajo podporne skupine za depresijo in tesnobo, in se ponudite, da greste s sestro, da si olajšate tesnobo. Tu je povezava do spletnega mesta v vaši državi, ki vam lahko tudi pomaga: http://www.mifa.org.au/index.php/en/

Na koncu bo morala vaša sestra poiskati zdravljenje in na žalost bo to morda odložila, dokler njeno življenje ne postane nevzdržno. Vendar to ne pomeni, da mora biti tudi vaša nevzdržna. Živeti morate svoje življenje in ji dovoliti, da živi svoje.

Vse najboljše,

Dr. Holly Counts