Kako izgleda zamaskirana depresija?

Vsi vemo, kaj je depresija, kajne?

Če se počutite nemočne in brezupne, se težko dvignete iz postelje, se počutite apatični glede dejavnosti, ste depresivni. To je vse, kajne? Nekateri verjamejo, da je vedno tako preprosto. Toda včasih je depresija bolj zapletena kot na površju.

Toda neka depresija ostane neprepoznana. Zakaj? Ker so simptomi netipični. Depresijo je mogoče prikriti na več načinov. Kako natančno lahko včasih prikrijemo depresijo?

Depresija je lahko:

• skrito. "Tako sem zaposlen z delom in nimam časa za družabne dejavnosti." Ali pa: "Sem družabni metulj in sovražim, ko sem sam."
• ponaredek. »Počutim se dobro. Malo pod stresom. "
• premaknjen zaradi jeze. »Z mano ni nič narobe. Samo pojdi z mojega hrbta in me pusti pri miru.
• prikrita zaradi odvisnosti (droge, alkohol, hrana, seks). »Potrebujem samo pijačo, da se sprostim. Ja, nocoj ena pijača ni opravila dela.Torej, rabil sem jih nekaj. Nič takega."

Ko je depresija prikrita, drugi (pa tudi sam človek) težko prepoznajo, kaj se dogaja pod površjem.

Mike tega ni vedel, bil pa je potrt. V njegovih mislih pa je bila njegova edina težava nenehno žaljenje žene. »Ne pusti me pri miru. Vedno ima kakšno pritožbo; nekaj je narobe z mano ali nisem naredil nekaj prav. Kmalu sem jo imel z njo. "

"Nekatere stvari je treba rešiti," je odvrnila Lydia.

"Ja, ja, vedno imaš težave z mano. Gospodična Perfect tukaj pozna vse odgovore. "

»Samo poskušam reči, da je tu nekaj narobe, česar ne moremo več prezreti. Mike se je preveč trudil, preveč pil, in brez dobrega razloga pihal name in otroke. Trdi, da se v službi ne dogaja nič slabega in da ni v ničemer v stresu. Spraševal sem se, ali ima afero, ker ga seks ne zanima. Toda zanika in resnično mislim, da nima življenjske moči za afero, tudi če bi jo hotel. "

Pogledal sem Mika. Mišice so mu bile tesne; zgledal je razjarjen.

"Ali se želite odzvati na to, kar je Lydia pravkar rekla?" Sem ga vprašala.

"Kaj želiš, da rečem?" rekel je.

Skomignila sem. "Karkoli želite povedati."

Mike je utihnil.

Po nekaj minutah molka je Lidija rekla: »Glej, z njim ni nikjer več. Ali je tiho ali se izmika. Ali pa piha čez nekaj detajlov. To nikakor ne more živeti. "

Dva meseca kasneje se je Lydia odločila, da bo odpravila grožnje z ločitvijo. Mike je prosila, naj odide. Ko je Mike spoznal, da misli resno, je bil zbegan. S solzami je nagovarjal, naj mu da še eno priložnost. "Spremenil se bom," je rekel. "Naredil bom vse, da bo naša družina skupaj."

»Če res tako misliš,« je rekla Lydia, »sem pripravljena tam obesiti. Toda spoznati morate, da morate poiskati pomoč. Obravnavati morate dogajanje v sebi. "

"Vem," je zašepetal Mike, "vem."

Težko je pomagati nekomu, ki ne prizna, da ga boli. Težko je pomagati nekomu, ki ne bo govoril o svojem duševnem stanju. Herkulska naloga je, da vržete rešilno vrvico nekomu, ki za vse svoje težave krivi vas. Pa vendar si moramo prizadevati za razumevanje zakrite depresije. Pomagati moramo tistim, ki živijo s tem, da bodo razumeli, kaj se dogaja in kaj je mogoče storiti za izboljšanje njihovega življenja.