Moj odnos z mamo se je porušil, ko sem ji rekel, da se poškodujem

Od najstnice v ZDA: Tik pred poletnimi počitnicami sva se z mamo sprli, ki je trajala ure in ure. Bilo je neumno in v resnici je samo ona vpila name in jaz jokala in jo prosila, naj se pomiri. Sčasoma je postalo veliko in stekel sem v kopalnico in se poškodoval, kot že mesece.

Tako močno bi se ugriznil v roke, da bi udaril glavo v stene, se stisnil, karkoli, samo nikoli ne porezal. Tisto noč je bila jezna name, ker sem šla tako dolgo v kopalnico, in sem se zlomil in ji rekel. Rekla mi je, da sem nor in potrebujem pomoč. In ... to je bilo to. Poleti sem živela s prijateljico, nikoli mi ni pomagala ali me preverjala.

Skozi poletje me je kar zmešala nad nič in govorila grozne reči, ne da bi se opravičila. Nikoli nismo govorili o ničemer. Sestri dvojčici sem povedal za samopoškodovanje. Olajšala si je, ko sem ji rekel, da se nisem odrezal, in hudomušno rekel, da me bo udarila, ko me bo videla, da je mislila, da je slabše. Poskušal sem se obrniti tudi na prijatelje in eden se je samo zdel čuden in se enkrat šalil.

Mislila sem na vse ljudi, ki mi jih bo pomagala mama, v preteklosti se je borila s samopoškodbami in s tem pomagala drugim. Ko pa je šlo za njeno hčerko? Všeč mi je, nisem pomemben. Samo zato, ker se fizično ne prestrašim, moj problem ne šteje. Nihče mi ne bo pomagal. Nikomur ni mar.

Utapljam se v teh močnih čustvih, ki jih nisem vajena čutiti in se ukvarjati s tem, kaj storiti. Od nikoder me bodo udarili kot nevihta naenkrat in edina stvar, ki jih ustavi in ​​misli. Ki sledijo, je bolečina. Od vsega tega imam strašno tesnobo in depresijo. Nenehno se ne pogovarjam z ljudmi ali delam nekaj, kar bi lahko motilo druge. Ves čas sem tako prestrašen in prizadet.

Ik, moja družina, ki ji ni mar, me že več mesecev žre. Zdi se mi, da me bo požrlo in ne bom imel več ničesar, samo prazno lupino. Idk, kako rešiti družinska vprašanja, sem preizkusil tolikokrat na toliko načinov. Moja mama samo ... noče govoriti. Bil sem patentiran otrok, ki sem navajen skrbeti za svojo družino in biti zanje, zdaj sem sam in me vedno vedno boli.

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 01.01.2019

A.

Hvala za pisanje. Mislim, da že veste, da en incident z mamo ni "razbil" vašega odnosa z njo. Že veste, da ni povsem stabilna. Navsezadnje se je ure in ure prepirala z vami. V preteklosti ima samopoškodbe. Tako težko se ni mogla spoprijeti z vašimi težavami, da je sama odsotna. To ne pomeni, da vas ne ljubi. Pomeni samo, da ima vse, kar lahko naredi, da se obvlada. Ne more upravljati nekoga, ki ji je tako blizu, kot je njena hči, ki potrebuje njeno pomoč. Težave drugih na koncu ne vplivajo nanjo. Vaš.

Težavo v vašem primeru dodaja še to, da ste bili "parentirani". Vaša družina je pričakovala, da boste močni. Verjetno jih na neki ravni prestraši, ko imate tudi vi potrebe, potem pa morda ne morejo biti zanje, ko jih potrebujejo.

Kar se tiče vašega dvojčka in vaših prijateljev: Prosimo, ne razlagajte njihovega pomanjkanja odziva kot pomanjkanje skrbi. Pogosto se ljudje umaknejo ali se pošalijo, ko preprosto ne vedo, kaj naj storijo ali kaj bi rekli. Skrbi jih, da bodo rekli napačno ali poslabšali stvari. Tako se izognejo težavam, spremenijo temo ali izpustijo pogled.

Potrebujete podporo. Potrebujete prostor, kjer boste izrazili svoja čustva brez strahu pred obsodbo ali zavrnitvijo. Bilo bi super, če bi se takšni ljudje pojavili zdaj, ko ga najbolj potrebujete, vendar je malo verjetno. Potreben bo čas, da sklenete prijatelje, ki vas vidijo kot enakovrednega, ne vedno močnega in ki vam lahko povrne toploto in skrb. So tam zunaj, vendar boste verjetno morali biti v boljšem prostoru, da jih najdete.

Torej - mislim, da bi morali obiskati svetovalca za duševno zdravje. Ste zaskrbljeni, depresivni in osamljeni. To je dovolj razlogov, da poiščemo stalno podporo in praktično pomoč svetovalca. Potrebuješ ga. Zaslužiš si. Če ne veste, kako najti terapevta, se posvetujte s svojim šolskim svetovalcem ali zdravnikom.

Želim ti dobro.
Dr. Marie