Moj izziv ohranjanja prijateljstev

V zadnjih dveh dneh mi je terapevt rekel, da me jeza osupne in eden mojih boljših prijateljev v tem mestu mi je povedal, da se z našim skupnim prijateljem nisem več slišal že več kot mesec dni, ker potrebujem veliko čustvene energije na drugih delih in težko sem zraven.

Lahko si predstavljate, kaj so ti komentarji storili z mojim že tako krhkim (zelo krhkim) občutkom samozavesti.

Že kot otroci nas starši učijo, da se nam zdi všečna majhna rima: "palice in kamni mi lahko zlomijo kosti, a besede me ne bodo nikoli prizadele."

Njihova krivica je, da nas tega učijo, ker besede lahko poškodovan. Veliko.

Dolgo sem na terapiji in mislil sem, da mi je uspelo, da se razumem. Nikoli pa nisem videl, da bi prišlo "težko si zraven." Mislim, da J. sploh ni mislil zlonamerno, toda mislim, da tudi ni poznal učinka, ki ga je imel. Bili smo na javnem mestu in na mestu nisem mogel prav dobro solzati, a mi je šlo čez glavo.

Imam bipolarno motnjo. Lahko vam zagotovim, da so duševno bolni ljudje grozljivo napačno razumljeni. Mediji nas prikazujejo kot nasilne ali nestabilne. Skoraj nobeden od nas ni nasilen in ko se zdravila zdravijo, tudi skoraj nihče od nas ni nestabilen. Toda upodobitve duševno bolnih zvezdnikov, kot sta Amanda Bynes (trenutno) ali Britney Spears (pred nekaj leti), bi si mislili drugače.

Nikoli vam nihče ne pokaže strani »OK«. Britney Spears se že nekaj časa dobro znajde. Amanda Bynes se končno zdravi in ​​ni razloga, da bi verjeli, da ne bo končala primerno dobro. Podobne tečaje vodijo tudi druge osebe, kot je recimo jaz.

Pred nekaj meseci sem imel že tisočletno potovanje v psihiatrično bolnišnico. Ostal sem en teden, popravili so nekaj zdravil, še nekaj, ko sem prišel ven, in delam - ja - v redu. Lahko delam. Lahko se družim. Lahko poskrbim za svojo mačko. Lahko vstanem iz postelje in se udeležim osebne higiene. Vse stvari, ki so skoraj nemogoče, ko sem bolan, so zdaj izvedljive.

Kako dolgo bo ostalo tako? Nevem. Zdi se, da se časi med cikli krajšajo in krajšajo. Za zdaj pa je vse v redu.

Zakaj se torej štejem za offputting? Da, kadar so stvari slabe, rabim veliko pomoči in zagotovil. Ampak že nekaj mesecev sem v redu. Zaradi tega ljudje ne bi smeli izginiti name. Moj smisel za humor je nazaj in se lahko občasno nasmehnem (kljub temu, da vsi psihični tipi omenjajo moj "ploski afekt"). Razumem, zakaj bi ljudje radi kandidirali, ko mi je najhuje. Zdaj pa me ni. Torej, kaj je dogovor?

Preden začnete razmišljati: "Dang, ali ne ve, da ni vse v njej?" Da. Jaz vem. Razumem, da imajo ljudje poleg preživljanja časa z mano tudi zasedeno življenje in prioritete. Predvidevam, da nisem na vrhu nikogaršnjega prednostnega seznama, razen mačjega, in to zato, ker jo hranim. S tem sem v redu. Želim si le, da bi me vsake toliko mislili.

Ne morem si pomagati s potekom bolezni. Mislim, da nisem slab prijatelj. Zanima me samo, zakaj zahteva toliko "čustvene energije", da se spoprime z mano, ko sem v redu. Zdi se mi, da sem naredil kaj narobe - in počutim se podčloveško preprosto zato, ker imam slabo možgansko kemijo.

Le malo več razumevanja bi bilo super.