Najboljše iz naših blogov: 12. april 2019

To je tisti letni čas, ko se spomladansko čiščenje omenja v člankih in objavah v spletnih dnevnikih. Fizičnega nereda je treba obravnavati skupaj z vsemi vogali, kotički, ki ste se jim izognili ali pozabili očistiti.

Obstaja tudi čustveni nered, ki nabira prah. Obstaja pogovor, za katerega veste, da ga morate voditi s starim staršem. Obstaja strah, s katerim se od otroštva še niste ukvarjali, ki začne vplivati ​​na vaše odnose.

Lahko je presenetljivo, ne glede na to, kaj načrtujete za čiščenje to pomlad. Vendar ni treba. Začetek z drobnimi koraki je lahko videti kot nakup novega čistilnega orodja ali iskanje terapevta. Našel sem celo to objavo Time.com na temo »9 neprijetnih vprašanj, ki ste jih vedno želeli vprašati terapevta«, ki bi vas lahko spodbudila, da začnete. In naša glavna objava v tem tednu vam postavlja vprašanja, ki vam lahko pomagajo očistiti stare načine razmišljanja. Veselo branje!

15 vprašanj, s katerimi boste lažje spoznali sebe
(Breztežnost) - Mislite, da nimate časa, toda samorefleksija se lahko zgodi v trenutku, ko sedite s skodelico čaja ali se odpravite na jutranji sprehod.

Redko prepoznana pot v črni srednji razred: ostati sam in živeti sam
(Samski v srcu) - Zanimiv je pogled na naraščajočo skupino v družbi in kaj pravi o koristih zakona.

7 pristranskosti, ki ovirajo vaše okrevanje po narcistični zlorabi
(Osvoboditev po narcistični zlorabi) - Ti vzorci razmišljanja vas držijo zasvojenega s svojim narcisom.

Moje enominutne mini meditacije
(Izčrpana ženska) - Potrebujete odmor, a ga nimate časa? Če imate eno minuto, lahko poskusite s temi čudovitimi meditacijami.

Mnogi od nas smo žrtve travme in tega sploh ne vemo
(Misli terapevta) - Tukaj je, kaj je travma in kakšna vrsta terapije lahko pomaga.