5 najhitrejših načinov, kako porušiti vaš odnos

Večina nas je doživela tisti trenutek, ko se zavedamo, da najin odnos hitro propada. Čeprav se to zdrs v parih stiskah pogosto konča z razhodom, ni treba. Po vsej verjetnosti nekaj vedenja spodkopava temelje razmerja ljubezni in prijateljstva. Če lahko prepoznate subverzivno vedenje, lahko odnos shranite.

Tu je nekaj najpogostejših morilcev odnosov, pa tudi nekaj hitrih načinov za zdravljenje poškodb.

1. Krivda in sram

Poleg vsesplošnega nasilnega vedenja je verjetno najhitrejši način za ukinitev povezave obtoževanje in sramotenje. Oba načina vedenja izražata prezir do vašega partnerja, kar pomeni, da nanj gledate kot pod sebe ali si zaslužite prezir. To stališče ima toksične učinke ne samo na osebo, ki jo obtožujejo, ampak, morda presenetljivo, tudi na osebo, ki krivdo krivi.

Hitro rešitev: Vsako nesoglasje ali konflikt začnite z domnevo, da težave ne povzroča karakterna napaka vašega partnerja. To bo obema pomagalo, da se spopadete s težavo, ne da bi si nalagali osebne žalitve.

2. Ubijte zabavo

To vedenje, čeprav škoduje romantičnim odnosom, se pogosto prikrade parom. Mož se bo nekega dne zbudil, pogledal svojo ženo in pomislil: "Kdaj smo se nazadnje ravno zabavali?" Globoko v rovih nenehnih spopadov se bo žena obrnila na svojega moža in rekla: "Ali ne moremo nikoli zabavno? " Ko iz razmerja izgine vsa radost in lahkotnost, postane boj, da ostanemo skupaj.

Hitro zdravilo: Prepoznajte oba uporablja da uživamo v skupnih nastopih. Ni nujno, da boste obudili veselje do te dejavnosti (ali pa morda ne boste mogli), ampak spomin tega veselja lahko v razmerje vbrizga upanje za prihodnjo zabavo.

3. Uporabite Breaking Up kot pogajalski žeton

Ko med vsakodnevnimi konflikti zagroziš, da se boš z nekom razšel (ali še huje, da se boš ločil), bo tvoj partner razvil vtis, da ti zveza ni zelo pomembna. Te vrste groženj ne delujejo dobro, če želite doseči, kar želite, in še huje pomenijo, da razmerja ne cenite. Ta posledica je pogosto veliko bolj škodljiva kot sami konflikti.

Hitro rešitev: Preprosto povedano, za vzvod uporabite kaj drugega kot zvezo. Na primer, namesto da bi grozili: "Če greš s prijatelji v Vegas, bom prekinil z vami," poskusite: "Če greš s prijatelji v Vegas, bom ves čas zaskrbljen." Ne samo, da je druga izjava bolj poštena, odpira vrata za obravnavo globljega vprašanja.

4. Pričarajte duhove nekdanjih.

Vsi vemo, da je govoriti o bivših minsko polje. Če se jih spominjate s preveč ljubezni, bo vaš sedanji partner lahko ljubosumen ali negotov. Če o njih govorite s preveč zaničevanjem, se bo vaš partner morda vprašal, ali imate težave z jezo. Medtem ko so pretekle zveze nerešljiv del vaše življenjske zgodbe, če nenehno pričarate duha bivšega, se bo vaša trenutna zveza začela počutiti strašljivo.

Hitro sredstvo: Sporočite, kaj vam je bilo v vedenju bivšega všeč (ali ne), ne da bi omenili bivšega (ali samega sebe). Na primer, namesto da bi rekli: "Moj nekdanji je vedno pospravil za seboj," poskusite: "Veliko bi mi pomenilo, če bi pospravil za seboj."

5. Drži eno nogo pred vrati

To je najprimernejši morilec odnosov na našem seznamu. Zveza bi lahko šla dobro, vsekakor, a nekako se mi zdi ... off. Občutek je tresen.Ne bi bili popolnoma presenečeni, če bi se partner jutri razšel z vami. Ali pa ideja, da bi sami končali zvezo, zveni verjetno. To so simptomi, ko nogo ne držite pred vrati. Ta morilec zveze ni krogla, kot krivda in sram ... je strup.

Hitro zdravilo: Bodite bolj pregledni v svojih mislih in dejanjih. Ni se treba zavezati telesa in duše vsakemu razmerju, v katerem ste, ampak odnosi postanejo boleči, ko nikoli ne veste, kaj se dogaja. Vprašajte ... in razkrijte svoje iskrene odgovore.

Če čutite, da vajino razmerje trpi eden od teh morilcev, mu dajte zdravo dozo spremembe v vedenju. Morda si bo kar lepo opomogel!