Spustite palico, rešite svojo poroko
Rabin Yosef Richards ponuja ta jezik, vendar resnično bolj resničen pogled na zakon: »Ljudje so moteči. Poiščite torej osebo, ki vas najmanj jezi, in se s tem poročite. "
Dober zakon zagotavlja druženje, udobje, varnost, seks in za večino od nas občutek popolnosti. S svojim zakoncem se počutimo bolj celovite in bolj domače.
A naj vas pravljice in romantični filmi in romani ne zmedejo. Zaradi nerealnih pričakovanj se počutimo zaostale. Če ohranjate svojo realnost, boste veliko bolj verjetno cenili dobre partnerjeve lastnosti in cenili vaš zakon.
Spodnji grafikon prikazuje, kako spremeniti nekatera pogosta nerealna pričakovanja glede poroke v tiste, ki krepijo razmerja.
Kaj pričakujete od poroke?
NEREALISTIČNA PRIČAKOVANJA REALISTIČNA PRIČAKOVANJA
| Prehod iz samske v poročeno bo enostaven. | Poroka je velika sprememba. Potreben je čas, da se prilagodite novim vlogam in drug drugemu. |
| Nikoli več ne bom osamljen. | Ena oseba ne more zadovoljiti vse vaše potrebe po druženju. Ohranite prijateljstva z drugimi. |
| Ne bom več dolgčas. | Odgovorni ste za to, da se zabavate in zanimate. To ni njegova naloga. |
| Nikoli se ne bomo prepirali. | V tesnih odnosih pride do konfliktov. Lahko se naučite dobro upravljati z njimi. |
| Po poroki se bo spremenil na načine, kot si jaz želim. | "Kar vidiš to dobiš." Ne pričakujte, da bo spremenil osnovne značajske lastnosti ali navade. |
| Vedel bo, kako se počutim in kaj hočem; Ne bi mu bilo treba povedati. | Ne more prebrati tvojih misli. Če želite, da nekaj ve, mu morate to povedati. |
| Poroka je predlog 50-50. | Bolje je, da milostno dajete in prejemate, kot da bi bili vsi enakomerni glede tega, kar je "pošteno". |
| Opravila bo opravila tako, kot jaz želim. | Njegova merila in načini se bodo verjetno razlikovali od vaših. Najbolje, da to sprejmete. |
| Seks bo vedno super. | Seks bi moral biti pogosto odličen, vendar ne vsakič. Tudi tu pomaga dobra komunikacija. |
Če imate nekatera pričakovanja na levi strani grafikona, ste v dobri družbi. Takšna prepričanja so zelo razširjena. V svoji terapevtski praksi vidim škodo, ki jo ustvarijo v zakonih. Prav tako vidim preobrazbo, ki se zgodi, ko zakonca znižata svoja pričakovanja in postaneta bolj sprejemljiva.
Pričakovanje branja misli je primer posebej škodljivega, ker pogosto povzroči nesporazume in prizadete občutke. Zakonec razmišlja: "Zakaj ne naredi, kar hočem (ali ne razume, kako se počutim)? Ne bi mu bilo treba povedati; on bi moral vedeti! "
Pričakovanje, da bo vaš zakonec prebral vaše misli, lahko trajno škoduje vašemu odnosu. Žena, ki je razočarana nad svojim možem, ker ne čuti njenih potreb, lahko odvrne svoja čustva. Lahko mu da tiho zdravljenje ali zadrži seks. Mož, ki je jezen na svojo ženo, ker ni vedela, kaj hoče, bi se lahko umaknil in duril. Nezadovoljstvo se gradi in odnos se sčasoma ogrozi.
Kaj pa, če žena v tem primeru ugotovi, da malo verjetno pričakuje, da ji bo mož prebral misli? Zdaj si reče: »Če želim, da ve, kaj čutim, mislim ali potrebujem, moram povej njega. " In potem se res jasno in prijazno izrazi.
Z neposrednim in spoštljivim izražanjem svojih občutkov, želja in potreb do partnerja izboljšujemo razumevanje in krepimo svojo povezanost. Vključena so navodila po korakih za uporabo sedmih pozitivnih komunikacijskih veščin Poročni sestanki za trajno ljubezen: 30 minut na teden do razmerja, ki ste ga vedno želeli.
S spreminjanjem naivnih pričakovanj glede poroke v bolj realna, postajamo bolj sprejemljivi za svojega zakonca in vzgajamo srečnejši, bolj izpolnjen zakon.
Ta članek vsebuje partnerske povezave do Amazon.com, kjer se Psych Central plača majhna provizija, če je knjiga kupljena. Zahvaljujemo se vam za podporo Psych Central!
