Znotraj shizofrenije: kaj je shizofrenija?

Kaj je shizofrenija? Od pogleda pop kulture do Rachel Star Withers, diagnosticirane shizofrenike, pogleda nase do vodilnega zdravnika in profesorja za duševno zdravje. Kateri so dejanski simptomi? Kakšna je razlika med halucinacijo in zablodo? Kako je doživeti enega? Kako vam to uspeva? Kako družbeni mediji spreminjajo način gledanja? V tej prvi epizodi Inside Schizophrenia Rachel in gostitelj Gabe Howard s posebnim gostom dr. Alijem Mattujem raziskujeta to pogosto napačno predstavljeno duševno bolezen.

Utrinki iz epizode "Shizofrenija"

[00:40] Bi mislili, da sem shizofrenik?

[04:00] Prikaz shizofrenije v trenutnih medijih.

[06:00] Kakšne resnične psihotične so epizode.

[08:00] Nasilje pri duševnih motnjah.

[11:50] Ko ima vaš otrok shizofrenijo.

[16:40] Halucinacije vs blodnje

[21:22] Lažni profesionalci.

[24:10] Zdravila in neželeni učinki.

[29:40] Pomen podpornih sistemov.

[31:50] Kako ste dobili shizofrenijo?

[35:50] Gost dr. Ali Mattu Intervju.

[38:50] Kako je videti splošni načrt zdravljenja.

[40:20] Kako so se mediji in družbeni mediji spremenili, kako gledamo na shizofrenijo.

[45:50] Kaj storiti, če mislite, da imate shizofrenijo?

Gost za epizodo Shizofrenija

Dr. Ali Mattu ustvarja zabavne, opolnomočne in izobraževalne medije za duševno zdravje. Je kognitivno vedenjski terapevt, ki pomaga otrokom in odraslim z anksioznimi motnjami. Prek YouTuba dr. Mattu uči svetovno občinstvo, kako uporabiti psihološko znanost za dosego svojih ciljev.

Dr. Mattu je pooblaščeni klinični psiholog in docent v Medicinskem centru Columbia University Irving Medical Center v New Yorku.

www.youtube.com/ThePsychShow

www.AliMattu.com

Računalniško ustvarjen prepis epizode "Kaj je shizofrenija?"

Opomba urednika: Upoštevajte, da je bil ta prepis računalniško ustvarjen, zato lahko vsebuje netočnosti in slovnične napake. Hvala vam.

Napovedovalec: Dobrodošli v Inside Shizofrenija, pogled na boljše razumevanje in dobro življenje s shizofrenijo. Gostiteljica priznane zagovornice in vplivnežinje Rachel Star Withers, v kateri nastopa Gabe Howard.

Gabe Howard: Pozdravljeni, poslušalci, ali vam lahko sprememba načrta zdravljenja shizofrenije kaj spremeni? Obstajajo možnosti, za katere morda ne veste. Obiščite oncemonthlydifference.com, če želite izvedeti več o koristih enkrat mesečnih injekcij za odrasle s shizofrenijo.

Rachel Star vihra: Živjo, jaz sem tvoja gostiteljica Rachel Star Withers in moj gostitelj Gabe Howard. Torej, Gabe, jaz sem shizofrenik. Na podlagi običajne pop kulture, če bi me srečali prvič, bi takoj mislili, da sem shizofrenik? Oseba s shizofrenijo?

Gabe Howard: Ne. Mislim, kot če bi te rad videl? Kot na podlagi?

Rachel Star vihra: Ja.

Gabe Howard: Kaj? Všeč vam je frizura?

Rachel Star vihra: Ravno takšen, kot sem se gibal, kot se obnašam?

Gabe Howard: Ne. Pošteno bi rekel, da bi kot oseba, ki živi v okrevanju, poskušali samo hoditi po sobi in biti kot, "Živjo, jaz sem Rachel." Vendar po mojem mnenju morda po pravici opazim, če ste bili simptomatični. Toda po pravici ne vem, da bi vedel, kakšni so bili ti simptomi.

Rachel Star vihra: V redu. Kako, samo na podlagi pop kulture, filmov in stvari, kako večina ljudi misli, da bi bil videti shizofrenik?

Gabe Howard: Shizofrenik bi bil kot slinjenje, ki se ziba sem in tja. Vsekakor bi bil takšen srhljiv dejavnik nasilja, mislim. In mislim, da bi marsikdo domneval, da se dogaja kot več osebnostnih motenj. Mislim, da je to verjetno, ko gre za pop kulturo, mislim, da je to verjetno največja.

Rachel Star vihra: Večina ljudi nima pojma, da imam shizofrenijo, če jim ne povem. Imamo toliko filmov in celo, če ste vedeli, da se lahko sklicujete na One Flew Over the Cuckoo's Nest izpred let, toda Shutter Island, Bird Box, ki je pravkar izšel na Netflixu, veste, da so bile vse te različne stvari ja, saj imajo ljudi shizofrenijo in niso običajni mimoidoči ljudje v družbi. Kot da gre za nekoga, ki kot da gledam film, sem kot o bog, nočem biti zraven te osebe. Dejanska definicija shizofrenije po DSM 5, ki je Diagnostični in statistični priročnik duševnih motenj.

Gabe Howard: Ali ni to zalogaj tam?

Rachel Star vihra: Prav? Sliši pa se res zares uradno. Torej je kot oh.

Gabe Howard: Uradno je. Mislim, da tako diagnosticirajo vse duševne bolezni in vse težave z duševnim zdravjem.

Rachel Star vihra: Ja, ampak to je hej, da lahko verjamem.

Gabe Howard: Moral bi. To je znanost, Rachel.

Rachel Star vihra: No, definira shizofrenijo, za katero so značilne blodnje, halucinacije, neurejen govor in vedenje ter drugi simptomi, ki povzročajo socialno ali poklicno disfunkcijo. In zelo mi je všeč, da tja postavijo poklicne osebe, da rečejo, kot da imajo težave z delom. Tako kot mi je všeč in všeč mi je, da vključujejo vse te ljudi, ki lahko delajo, vendar bodo verjetno imeli nekaj težav.

Gabe Howard: Vem, da boste simptome razgradili, ker ste preprosto nor. Toda preden to storimo, vam želim zastaviti nekaj osebnih vprašanj.

Rachel Star vihra: V redu.

Gabe Howard: Torej samo odgovorite kot iz perspektive Rachel Star Wither. Ko si ogledate te filme, veste, da ste oseba, ki živi s shizofrenijo in so vam postavili diagnozo. In kako dolgo so vam postavili diagnozo?

Rachel Star vihra: Uradno diagnosticirana pri približno 21. letu starosti, vendar jo imam že od majhnega otroka.

Gabe Howard: Prav desno. Toda zavedate se, da vas bom, da bi dobili časovni okvir, zdaj vprašal, koliko ste stari.

Rachel Star vihra: Kot 22?

Gabe Howard: Imate približno 22 let? Torej imate eno leto shizofrenijo?

Rachel Star vihra: Zdaj imam. Kmalu bom dopolnil 34 let.

Gabe Howard: Torej očitno že celo življenje živite s shizofrenijo, vendar ste že več kot desetletje diagnosticirani in ste obvladovali to bolezen in živite polno in dobro življenje. Ne poskušam vam dati besed v usta.

Rachel Star vihra: Jaz samo ja.

Gabe Howard: Vaše življenje je razmeroma normalno.

Rachel Star vihra: Mislim, mislim, da to presega normalno. Počnem veliko zares kul stvari ..

Gabe Howard: To je res. Toda shizofrenija vas ne ovira pri teh kul stvareh, v bistvu je to. Vaše življenje je vaše, da iz njega naredite, kar želite.

Rachel Star vihra: Vsekakor.

Gabe Howard: Ko vidite te upodobitve, veste, ker preprosto samo gledate Netflix. Vsa država govori o filmu na Netflixu. Misliš si, hej, to zveni kot film, o katerem bi se rada tudi jaz pogovarjala s preostalo državo. Usedite se in si ga oglejte. Shizofreni lik se prikaže na zaslonu in misliš, da greš.

Rachel Star vihra: Žal mi je všeč, da se mentalno odvrnem. Če nekaj gledate z mano in se to pojavi, in tega sem se resnično veselil. Sem velik oboževalec Sandre Bullock, zato sem všeč, da sem vse v tem. In takrat, ko se pojavijo, kako umobolnica pobegne, sem se vprašal: "Kaj?" Kot da je uničeno, je uničeno tudi vse, kar gledam. Že sem začel jezno tweeting kot: "Hudiča, ne." Kot da sem ravnokar šel iz tirnic. Obstaja film, to je bil grozen film kot grozljivka o zalezovanju. Toda v filmu nikoli ne pravijo, da ima shizofrenijo, ampak hitro pokaže tablete zalezovalca, ki jih jemlje. In eno od zdravil, ki sem ga prepoznal, je bilo antipsihotik in takoj sem se v gledališču, kot da je moja mama kot Rachel, zdaj umirila.

Gabe Howard: Torej in to ni zato, ker vas to ne sproži, ker imate shizofrenijo. Moti vas zaradi napačnih informacij v družbi in zaradi sodbe, ki se vam zdaj postavi. In veste, da morate biti skupnost ljudi, ki živijo s shizofrenijo, zdaj veleposlanik, da popravite vse te napačne informacije.

Rachel Star vihra: In še posebej, ko govoriš, danes veš, da imaš Netflix, Hulu, stvari pridejo ven in tako kot jih vsi gledajo hkrati, ko vsi govorijo o tem. Tako ste nenadoma vrženi v to, da vsi govorijo o ptičji škatli in veste, da so v tistem trenutku vsi videli to upodobitev. Vsi, ki jih poznate, so tam sedeli in opazovali tega shizofrenika, ki ga poznate, in so strašljivi. Grozljivi so in vsi govorijo o tem, in ja, malo pomisli, ko pomisliš.

Gabe Howard: Pojdimo nazaj, še preden je Rachel začela diagnosticirati Withers.

Rachel Star vihra: V redu.

Gabe Howard: Veste, kot ste rekli, da imate celo življenje shizofrenijo, da imate simptome itd. In bili ste diagnosticirani pri 21 letih in domnevam, da so se takrat stvari precej izboljšale. Začeli ste se zdraviti, začeli ste se oskrbovati. Vaše življenje se je začelo izboljševati.

Rachel Star vihra: Ish. Traja dolgo časa, da nekako najdete zdravljenje, ki vam ustreza.

Gabe Howard: Torej že na začetku ste Rachel. Začnite z nezdravljeno osebo s shizofrenijo, vendar ne veste, da imate shizofrenijo. Ali filmi pravilno prikazujejo nezdravljeno shizofrenijo? Ali pa so preprosto povsem izven baze? Ste se tako obnašali, preden so vam postavili diagnozo?

Rachel Star vihra: Nikoli se nisem obnašal kot morilec. Vse te različne stvari, ki jih vidite, so mi bile všeč zelo hude psihotične okvare, kjer sem bil verjetno nekaj dni duševno brez tega? Vsekakor. A ponavadi pri shizofreniji ne nagibate k delovanju navzven, temveč navznoter. Umikate se vase. Torej nisem tekel naokrog, da bi napadal ljudi, za katere veste, da ste le prestrašeni psiho, kot bi tekali naokoli z noži. Bil sem v svoji sobi in ves čas sem čutil, da se mi je roka izgubila v rjuhah. Torej iščem. Nisem prepoznal obrazov ljudi. Bilo me je strah, samo da veste, da imam ponavadi rad tri dni strahu in počasi bom prišel iz tega. Ampak gledaš nekaj podobnega Shutter Islandu in si kot oh, vau, ta tip je tako kul in hkrati psiho. A očitno je ves njegov svet sestavljen.

Gabe Howard: Prav.

Rachel Star vihra: Ne delujem tako. Nisem samo v svoji sobi s svojim kužkom.

Gabe Howard: Želimo biti pošteni, da neka majhna manjšina ljudi s shizofrenijo postane navzven nasilna in velikokrat, če smo povsem pošteni, njihov namen ni nasilni, saj menijo, da jim oseba v hiši ogroža, zato se branijo sami. Zdaj nam je vseeno, saj veste, zakaj če nekdo koga prizadene, očitno temu želimo končati. Mislite, da bi to lahko omejili z več izobrazbe, več možnosti zdravljenja, več razumevanja?

Rachel Star vihra: Da. In mislim, da lahko kdo postane nasilen v različnih situacijah. Toda na področju duševnih motenj in tudi na področju duševnih motenj ne samo shizofrenije. Ja. Verjetneje je, da boste dejansko izpraznili in morda ne boste razumeli, da se sploh ne zavedate, Moj dedek je imel Alzheimerjevo bolezen in se je začel zamahovati name in mojega mlajšega brata, vendar ni vedel, kdo smo. Bili smo zgolj hudobni ljudje, ki so mu poskušali pomagati do kopalnice, vendar tega ni razumel. In popolnoma enako je pri shizofreniji. Če sem mentalno odšel, morda ne bom razumel, kdo si in kaj mi skušaš storiti, četudi popolnoma poskušaš pomagati. In če ste ljubljena oseba, se zavedate, da se znajdete v tej situaciji, morate poiskati pomoč, ker takrat ne skrbite zase. Ne morete skrbeti zase in kdor je trenutno z vami, tudi za vas ne more. Če ste postali nasilni do njih, še vedno menim, da je tu hospitalizacija in boste morda morali na bolnišnično zdravljenje.

Gabe Howard: Resnično sem vesel, da ste to rekli, ker obstaja ta ideja. Da ljudje, ki zagovarjajo v imenu ljudi s shizofrenijo, govorijo ne, ne, nikoli ni nasilja, nikoli ni nasilja in tega ne govorimo. Želimo samo zagotoviti, da ljudje razumejo, zakaj se nasilje zgodi, kakšna je motivacija za nasilje in kako mu lahko pomagate, saj vemo, da od družinskih članov, skrbnikov, ves čas slišimo, ko se te epizode pojavijo pri njihovih bližnjih z shizofrenija niso sami in tisto, kar si želijo, so možnosti zdravljenja in pomoč, tako da lahko spet postanete tisti, ki ga imajo radi in koga poznajo, saj shizofrenija to vzame do konca. Ali menite, da je to res.?

Rachel Star vihra: Jaz vem.

Gabe Howard: Ali se imate zase, če bi bili sredi shizofrene epizode ali bi bili preprosto bolni?

Rachel Star vihra: Način, kako ga opisujem, je, kot da sem še vedno tam, vendar zelo daleč gledam. Del mene nekako ve, kaj se dogaja, vendar mi ni vedno všeč, da nisem sposoben nujno nadzorovati dogajanja. Gledam, kot da je to moja mama? Se to dogaja? Veste, nekako v tej bleščeči situaciji. In ko sem bil najstnik in nismo vedeli, kaj se dogaja, sem bil bolj, ne bi rekel nasilen, ampak bil sem smrtno bolj agresiven z očetom, ker ni razumel, kaj se dogaja, zato bi potisnil nazaj . Veste, vstanite mi v obraz, na primer, ali se boste pomirili in to me je seveda privedlo do tega, da sem ga poskušal odriniti in pobegniti, vendar ga nikoli nisem hotel prizadeti. Preprosto nisem razumel, kaj se mi dogaja v glavi, bil sem njegov prvi otrok in imel je hčerko, ki je delovala bizarno. In ni vedel, kako se s tem spoprijeti.

Gabe Howard: So se za trenutek pogovorili o svoji družini, ali so se prestrašili vašega vedenja? Ne mislim tako strah kot strah samo za svojo varnost, ali so bili zaskrbljeni? Mislim, kako je, kako se je vaša družina odzvala na vašo diagnozo, na vaše zdravljenje in ali so vaši negovalci? Mislim, kako se počutite do tega, da poznate celo vrsto stvari in lahko izberete katero koli starost, ki jo želite. Vem, da ste že bili, veste, kako ste se na začetku počutili? Kako se počutite danes? Mislim tako, da je nekako dolg odgovor.

Rachel Star vihra: Oh, odraščam, kot sem rekel, kot otrok, kot najstnik in starši nisem bil diagnosticiran, živeli smo v državi. To je vse pred internetom. Torej resnično vse, kar imate takrat, so filmi, ki ste si jih ogledali, in nekaj odličnih kaset VHS. Veste, da smo bili zelo osamljeni in sem bil njihov prvi otrok. Tako se zdaj vedno ozrejo nazaj in kot da je imela veliko ljudi, s katerimi se je pogovarjala v otroštvu. Kakšna je razlika med tem in recimo namišljenimi prijatelji? Niso vedeli, kje je meja tistega, kar je normalno, če si čudovit mali čuden otrok? In kaj je potem, kje je šlo predaleč? Tako mi niso pomagali kot otrok ali najstnik, a se tudi nekako niso zavedali, da sem drugačen kot kdorkoli drug. Enako pri meni. Mislil sem, da so vsi takšni kot jaz. Mislil sem, da so vsi ves čas videli pošasti. Ne ne? Moja napaka. Ko pa so mi postavili diagnozo pri 21 letih, sem jih dejansko posedel in se bal, da bi jim to povedal. Toda vzeli so ga. In v naslednjih nekaj mesecih so to dejansko radi raziskovali in so se trudili, da bi izvedeli več, kaj točno je to, in veliko pik se je začelo povezovati, ko so se ozrli nazaj v preteklost, kako je bilo moje življenje. In popolnoma neverjetni so. Imel sem tako kul, čudovito, neverjetno družino na svetu. Vedno to poudarjam, ker so z mano toliko potrpeli.

Gabe Howard: In so vam pomagali kajne? Mislim, da to upoštevate in samo prosim v imenu, vem, da povsod ne govorite v imenu vseh ljudi s shizofrenijo. Torej, samo prosim za vašo situacijo. Se vam zdi, da je del vašega okrevanja in vašega dobrega počutja posledica trdega dela, odločnosti, ljubezni in podpore vaše družine?

Rachel Star vihra: Vsekakor. Še posebej moji starši, moj oče, on me obožuje. Sem kot ena izmed tistih situacij, ki jih imajo majhne očke. Če bi bilo odvisno od njega, bi z bratom večno živela z njima. Kot takrat, ko se poročite in imate otroke, vendar bomo vsi skupaj živeli v velikanski hiši. Kot da so to sanje mojega očeta. Torej ja, zelo podobni smo družini. In razumem, da večina ljudi nima tega razkošja. In to je razkošje, tudi če imate odlične starše, ki se morda ne bodo sprijaznili z vsemi stvarmi, ki sem jih naredil, vendar so bili vedno tam. In ko sem imel psihotične epizode, so se, kot so se naučili skozi leta, naučili, kako precej skočiti tja in mi pomagati. In bila je Rachel, kaj moraš storiti? V redu. In moj oče me vsak dan preveri. Poskrbi, da jem. Če me ni videl in je približno dve uri popoldan, se bo spustil in mi bo ponavadi prinesel nekaj hrane, preverite, ali se popolnoma zavedam in to je res super. Večinokrat sem popolnoma v redu. Ampak ja, včasih pride tja dol in sem že tri dni buden in se nekako pogovarjam sam s sabo in čudno.

Gabe Howard: V prihodnjih epizodah shizofrenije v resnici se bomo poglobili v odnos med ljudmi s shizofrenijo in njihovim sistemom podpore, ne glede na to, ali poznate njihovega prijatelja, njihovo družino, njihove žene ali v primeru negovalcev ali celo zdravstvene oskrbe. Zato sem se ga hotel le malo dotakniti in vem, da bomo to raziskali v prihodnosti. Najlepša hvala, ker si dala le majhen vpogled v svoje življenje, Rachel.

Rachel Star vihra: Ni za kaj.

Gabe Howard: Rachel, kasneje v oddaji se bomo pogovorili z zdravnikom, kliničnim psihologom in profesorjem na univerzi Columbia. Ve, ugibam, da o shizofreniji lahko ve toliko, kot lahko ve katera koli zdravstvena oseba, in res se bo poglobil v to, kaj je shizofrenija z medicinske perspektive. Toda preden pridemo tja, se želimo pogovoriti o tem, kaj je shizofrenija z vaše perspektive, in veste, da je to nekako ravnotežje, ker ste očitno že bili na internetu. Vemo, da ste bili v internetu. Veliko ste prebrali o bolezni. Ste zagovornik duševnega zdravja. Torej ste odgovorili na veliko vprašanj, se pogovarjali z veliko ljudmi in ste po svoje in po svoje profesionalci. Seveda pa ste tudi oseba, ki živi s shizofrenijo. Želimo torej, da občinstvo razume, da boste na vse te stvari, o katerih bomo govorili zdaj, simptome shizofrenije, odgovorili z vidika Rachel Star Withers, strokovnjak za vsebino in oseba, ki živi z shizofrenija. Potem bomo kasneje v oddaji vprašali zdravnika in videli, kako veste, da se ti dve stvari primerjata in primerjata, tako da upajmo, da bo občinstvo lahko dobilo širši pogled na to, kaj je shizofrenija prav zato, ker poslušajte, vam ni treba poslušati cel podcast, da se naučite, kaj je shizofrenija. Lahko ga preprosto poguglate in dobilo vam bo nekaj takega, kot je 20-besedni odgovor. Ampak želimo iti malo globlje.

Rachel Star vihra: Da. Ali pa preprosto povlecite na YouTube in upam, da me boste našli.

Gabe Howard: Na Rachel Star Live, kajne?

Rachel Star vihra: Ja, je.

Gabe Howard: Moral bi jo preveriti. Zelo je super. V redu. Poglobimo se torej v halucinacije in blodnje. Mislim, da ko ljudje pomislijo na shizofrenijo, v resnici najprej pomislijo na te halucinacije.

Rachel Star vihra: Ja. Mislim, da so tisti, ki se najbolj zmedejo. Kakšna je razlika med halucinacijo in blodnjo? In iskreno, dolgo nisem vedel. Ironično je, da ko te posedejo in ti povedo, da imaš shizofrenijo, te stvari ne razbijejo, kot da ne rečejo hej, to imaš. To je tisto, kar morate pričakovati. Dovolite mi, da vam nalepim to etiketo in tukaj je nekaj zdravil. In za moje negovalce tam zunaj, moje ljubljene, raziskujte. Tako vam bo pomagalo. Raziskujte, kajti takrat, ko se stvari zgodijo, vas ni strah, da ste v redu, o, brala sem o tem. Torej, ko imate halucinacije, so to stvari, ki jih vidite, slišite, čutite, vohate in jih v resnici ni. Da morda ljudje okoli vas ne bi doživeli, medtem ko je blodnja prepričanje, ki ne temelji na resničnosti. Lahko gre za vse, od vlade po mojem, do tega, da samo pomislim, da vaši prijatelji govorijo o vas ali da so rahlo paranoični.

Gabe Howard: Torej dobra analogija halucinacije in zablode je halucinacija, vidite Božička pod mizo. Zabloda je, verjamete, da je Božiček pod mizo. Nimate nobenega vizualnega ali slušnega dokaza.

Rachel Star vihra: Pravilno.

Gabe Howard: In to tudi obstajajo različne vrste halucinacij. Rekel si, da se vidi sluh in voha. Vendar vam ni treba imeti vseh treh?

Rachel Star vihra: Prav.

Gabe Howard: Lahko samo slišiš glasove ali si lahko le vidiš stvari ali pa jih preprosto vonjaš ali pa imaš katero koli kombinacijo, kajne?

Rachel Star vihra: Da.

Gabe Howard: Zdaj vi osebno, kakšne vrste halucinacij ali blodenj imate?

Rachel Star vihra: Moje najpogostejše halucinacije, imam veliko vizualnih in gre večinoma za senčne figure, kot da vam v resnici ne morem reči, kot če bi me prosili, naj ga narišem, ne morem. So podobni nekakšni črni pošasti, kot so stvari, in običajno se bodo družili v kotu sobe. Moji redko imajo radi filme, kot jih poznate animatroniko, ali nekaj, kar je vsem všeč, se to plazi? Moji bodo samo stali tam in strmeli vame in včasih, kot da bodo skočili naprej, vendar ne naredijo ničesar, ne poskušajo se me dotakniti in vidim, da so obrazi in stvari veliko. Z njimi moram biti zelo previden. Izogibam se ogledal, ker ko se nenadoma pogledam v ogledalo, se mi oči premaknejo ali nos. Postanem zelo podoben gargojli. Tako se izogibam ogledalu, kolikor se le da. In ko sem zunaj v javnosti, včasih rad naključno pogledam neznanca in njihov obraz je v mojih mislih zamočen, sem v redu, ali so? Je res zamočeno ali to haluciniram? In tako ali tako ni pomembno. Nekako tako ravnam tudi s temi stvarmi, razen če vem, da je to res stvar neznancev, ki so takšni ali ne. Tako se lahko lotim svojega dneva, ko gre za avdio halucinacije in nekakšen hrbet, kjer govorite o shizofrenikih, včasih potrebujejo različne vrste oskrbe. Imam veliko srečo, da še nikoli nisem doživel takšnih zvočnih halucinacij, kot je glas, ki mi nenehno prigovarja, da mi govori stvari ali me nadleguje. Veliko ljudi na žalost to počne. In to zelo otežuje življenje. Moji so bili vedno podobni zvokom tikanja ali klikanja in slišim, da se moje ime pogosto kliče, vendar nisem nič takega kot ja, nenehni glas, ki ga resnično lahko prepoznam. Včasih se sliši, kot da je prižgan radio in sem kot v drugi sobi v hiši, zato slišim kot pokvarjen, kot da ljudje govorijo, vendar vam ne morem povedati, o čem govorijo.

Gabe Howard: In kot ste rekli pri slušnih halucinacijah, lahko resnično vodi spekter. Veste, da nekateri morda ves dan slišijo pohvale. Veste, da ste lepi, ljubim vas, to lahko storite. In drugi ljudje morda slišijo, da ves dan poznate grozljive žalitve, ste smeti. Ubijte se in še in še in še. Veste, zato je zelo pomembno razumeti, da ni vsak posameznik s shizofrenijo enak. Primer, ki ga vedno uporabljamo za to, je, da poznamo milijone ljudi z delovnimi mesti, vendar razumemo, da nima vsakdo, ki ima službo, popolnoma enako odgovornost ali življenjski slog, plačo ali ugodnosti.Torej razumemo, da obstaja razlika in tudi znotraj istih klasifikacij delovnih mest ne prinese vsak podcast enakega zneska denarja, na primer ne zasluži vsak igralec enakega zneska, ne zasluži vsak zdravnik enakega zneska ali doživlja enako raven uspeh ali neuspeh. Torej poskušamo to veliko dobiti, ker vem, da ste že prej opisovali, da so bili ljudje takšni. No, spoznal sem Rachel Star Withers, ki ima shizofrenijo, zdaj pa shizofrenijo popolnoma razumem na podlagi petminutnega pogovora ali pol ure govor ali pa poznate 45-minutni podcast. Pomembno je torej vedeti, da se lahko vaši rezultati razlikujejo in tudi vaši najbližji.

Rachel Star vihra: Ja tako kot vadbeni trak ali dieta.

Gabe Howard: Ste kot vadbeni trak?

Rachel Star vihra: In to je nekaj, kar je pravzaprav zelo pogosto pri meni, da mi bodo ljudje pošiljali e-pošto in bodo kot Ne, jaz sem imel takšno in tako shizofrenijo, ali sem si ogledal film o shizofreniji, ali sem na fakulteti hodil na en tečaj psihologije, da sem vedel za shizofrenijo in niste eno, ker lahko govorite. Shizofreniki ne morejo govoriti, ne morejo opravljati nobenega dela. Skoraj v kotu se cedijo in se verjetno vsaj trikrat na teden dobim po e-pošti, kot da nekdo reče, da noben shizofrenik ne more narediti videoposnetka, ne more govoriti tako jasno kot vi naredi. Nimate ga. Nikoli niso zdravniki, ki to govorijo.

Gabe Howard: No, in ni zdravnikov, ki bi vas videli. Za to obstaja stavek. Imenuje se foteljski psiholog. Tam vas nekdo opazuje na televiziji ali v javnosti in se odloči, da vam lahko diagnosticira težavo z duševnim zdravjem ali duševno bolezen ali v vašem primeru ne diagnosticira. In tako se ne diagnosticira duševna bolezen in čeprav vemo, da so naši bližnji, ki so vam všeč, rekli, da je vaša družina zelo zaročena. Še vedno niso usposobljeni za diagnozo na podlagi opazovanja in dejstva, da nimajo medicinske diplome. Toda spet je pomembno, da se pogovarjajo z vami, da vam zastavljajo vprašanja, da dolgo časa opazujejo na neurejen način. Veste, da je to fascinantno, da vidimo veliko ljudi, ki diagnosticirajo znane osebnosti. To je urejeni trak. To ni resničnost. Mogoče gre za reklamni trik. Mogoče je namenoma. Mogoče je bil slab dan. Mogoče so ga napajale droge ali alkohol. Mogoče je bila oseba že štiri dni pokonci. Mogoče oseba zakonito trpi za shizofrenijo, vendar je ne morete izključiti, ker ste jo videli v novicah.

Rachel Star vihra: Pravilno. In nekako lahko rečete da, če ste me videli le sredi res slabe epizode in razmišljam, da sem izgubil roko in iščem svojo posteljo, da bi našel svojo manjkajočo roko in ste očitno takšni kot vi imeti dve roki, ki jo uporabljate z drugo roko, da poiščete to manjkajočo. Kot da me ne morete sklepati. In če je to vse, kar ste videli, potem mora biti Rachel 24 ur na dan v bolnišnici. A recimo dva dni kasneje sem popolnoma v redu. Razumem, da imam priloge na svojem mestu, in rad bi imel odlične pogovore z vami.

Gabe Howard: Ena od stvari, o kateri smo se pogovarjali na vrhu oddaje, je, če mislim, da ste imeli shizofrenijo, če ste ravno vstopili v sobo in je odgovor seveda ne. In potem ste se kasneje dotaknili ljudi, ki mislijo, da se shizofrenija ziba naprej in nazaj. Mislijo, da se jim cedijo sline. Mislijo, da ne morejo govoriti. In ena od stvari, o kateri bi rad malo spregovoril, je, da nekatere od teh značilnosti niso simptomi shizofrenije, ampak so neželeni učinki zdravljenja. In to nikakor ne odvrača ljudi od zdravljenja. To je samo nekakšen prikaz, kako veš, da včasih stvari vstopijo v pop kulturo in so napačno razumljene. Primer, ki ga za to vedno uporabljamo, je, da rak ne povzroča plešavosti. Zdravljenje raka povzroča plešavost in pravzaprav eno zdravljenje ene vrste raka povzroča plešavost. Kako se počutite ob tem? Mislim, kako se počutite prav pri vsem tem, ker je tam zdaj le veliko napačnih informacij?

Rachel Star vihra: Vsekakor. Ljudem vedno rečem, da so zdravila včasih precej slabša od shizofrenije. Če me srečate v resničnem življenju, se ponavadi zelo tresem. Kot da mi roke vedno trepetajo. Včasih bom prišel do točke, kot da ne morem držati vilic ali česa podobnega. Zame me to ne moti. Na srečo nisem možganski kirurg. To bi verjetno vplivalo na to, vendar sem se doma odločil za softball z zabavo. Ampak to nima nič skupnega z mojo shizofrenijo. Pravzaprav je to tardivna diskinezija, stranski učinek, če v preteklih letih ne uživamo toliko antipsihotikov, in prav ta zabavna malenkost je. Ljudem rečem, da samo nekako plešem, čutim, da se dogaja moj lastni potres, a ja s shizofrenijo nič. Torej, če ste me spoznali, potem spoznate nekoga drugega, bi bili dobro, kako to, da se ta oseba ne trese? Mislil sem, da se vsi shizofreniki nenehno tresejo.

Gabe Howard: In raziskave zdravil so razvile varnejša zdravila, ki ne povzročajo tardivne diskinezije. Zdaj obstajajo tudi zdravila za zdravljenje tardivne diskinezije, kar je resnično korist. In seveda raziskave vedno potekajo. Želim pa se dotakniti ene stvari, ki ste jo rekli tam, kjer niste možganski kirurg in se vam zdi vredno. Raje bi imeli popoln nadzor nad svojim življenjem, da se tresete, plešete in veste, da mi je bilo všeč, kako ste ga postavili tja, vendar to res ustreza vašemu življenju. Ali je to običajno pri ljudeh s shizofrenijo ali duševnimi boleznimi, pri katerih morajo nekako sklepati kompromise s svojimi zdravili ali zdravljenjem in kako se počutite glede tega?

Rachel Star vihra: Popolnoma pravilno. Morate narediti kompromis. Veliko ljudi sporoča, da se bojim, da se bo zgodilo takšno in drugačno. Mogoče bo. Če pa jemljem to zdravilo, tako da lahko vsak dan vstajam in delam ter imam družabno življenje, potem osebno ne mislim, da bi se malo tresel. Najslabše, kar se zgodi, je, da jem zunaj, da bi jedla v restavraciji in vidno vidite, kako se borim. Toda v tej restavraciji sem lahko zunaj. Lahko sem zunaj s prijatelji, imam lahko družabno življenje. Ko gre za zdravila in neželene učinke, morate pretehtati prednosti in slabosti. Na koncu vsi, ne glede na to, ali imate duševno motnjo ali ne, želite samo imeti življenje. Ljudje mislijo, da veste, kako je okrevanje, ko govorite o duševni motnji, preprosto super in nimate nobenih simptomov ter ste kot vsi ostali. In to ni to. Okrevanje je sposobno živeti normalno življenje, ne biti slaven, ampak biti sposoben delati, imeti prijatelje, družino. To je tisto, kar je za večino ljudi okrevanje.

Gabe Howard: In pošteno je reči, da je večina življenja kompromis. Na primer, večina od nas čas posveti službi, da lahko dobimo denar za stvari, v katerih uživamo. Torej smo sklenili trgovino. Čas smo zamenjali za denar. Veste tudi druge stvari, kot bi lahko kupili veliko drago hišo, morda pa ne moremo potovati. Lahko kupimo drag avto, potem pa jemo v McDonald'su ali tako naprej in tako naprej. Večina ljudi ne dobi 100 odstotkov želenega. Se vam zdi, da je to enakovredna analogija s tem, ali ni tako preprosto? Kako se počutite?

Rachel Star vihra: Kadarkoli preizkušate različna zdravila, bo včasih treba malo ugotoviti, kaj vam bo uspelo. In sčasoma se bo spremenila; določen odmerek bi vas lahko ohranil v trdnem stanju. Če lahko že leta delaš 40 ur na teden in potem en dan, ki preprosto ne deluje več, moraš spremeniti odmerek ali spremeniti zdravila. Ko se ozrem nazaj v svoje življenje, so bili časi, ko sem delal približno 60 ur na teden in hodil v šolo s polnim delovnim časom, zdaj pa se ozrem nazaj in pomislim, zakaj sem naredil eno od teh stvari? Precej manj hkrati? Toda tudi v tistih časih, ko sem bil ponavadi najbolj nesmiseln, najbolj bolan, najbolj depresiven, ker je to v mojih možganih imelo takšen davek. In zdaj sem veliko bolj srečen. Ali lahko delam 40 ur na teden? Ne ne ne ne. In ne morem hoditi v šolo redno. Sem na tečajih na spletu, ki mi veliko bolj ustrezajo, del pa je povezan z zdravili, ki me zdravijo. Rekel bi, da se mi je kakovost življenja tako povečala in čeprav ne morem početi stvari, ki sem jih počel v preteklosti. Sem veliko bolj srečna. Sem veliko bolj optimističen. Verjetno ste, če ste me srečali sredi dvajsetih let in zdaj že sredi tridesetih, popolnoma druga oseba.

Gabe Howard: Veliko smo govorili o tem, kako zdravite shizofrenijo. Z vašimi besedami, kaj razumete, da je zdravljenje shizofrenije namenjeno vsem? Spet popolnoma priznavam, da niste zdravnik. To vprašanje bomo zastavili svojemu zdravniku, ko bo prišel pozneje.

Rachel Star vihra: Menim, da je varno reči vsesplošno terapijo, veščine spoprijemanja in neke vrste učenja, kako v življenju delati stvari drugače. Mogoče ne bi mogel delati natanko tako kot kdo drug, lahko pa najdem načine, da ga opravim. In zdravila in to kot sistem podpore. Slišali smo, da sem omenil, da imam neverjeten sistem za podporo družini. In če ste tam dobro, nimam sistema podpore. Moja družina ni takšna, kot je vaša, morali boste narediti svoj sistem podpore, ne glede na to, ali gre za prijatelje, ali je vaš zdravnik vaš terapevt, ali se lahko pridružite skupini vrstniške podpore. Obstaja veliko različnih podpornih skupin za shizofrenijo in celo skrbniki ljudi z duševnimi motnjami, in samo to, da lahko obkrožate druge ljudi, ki preživljajo to, kar vi preživljate, da bi radi delili ideje o tem, kako ravnati s stvarmi, je res super.

Gabe Howard: Skupine za medsebojno vodenje, za katere mislim, da ne dobijo dovolj pozornosti. Tako da sem res vesel, da ste to povedali. A sedeti v sobi z ljudmi s podobnimi izkušnjami je le bogastvo in to počnemo v tej državi od njenega začetka. Prodajalci si izmenjujejo potencialne stranke in informacije z drugimi prodajalci, mamine skupine so za novopečene matere ogromna stvar, kjer se pogovarjajo z drugimi mamami, da dobijo namige in nasvete o vsem. Veste, da obstajajo celo šivalni krogi, tako da lahko vsi sedijo in šivajo. Zdravniki poučujejo druge zdravnike. Tako se resnično vedno rad pridružim skupini za medsebojno podporo osebam s shizofrenijo ali samo ljudem z duševnimi boleznimi na splošno, saj je do tja res ogromno znanja in ljudem vedno rečem, da na to gledajo kot na samopostrežni bife vzemite, kar želite, ostalo pa pustite. Ni vam treba biti jezen na solato, ki se samo naloži na pire krompir.

Rachel Star vihra: In nekaj je, čeprav imam neverjeten sistem za podporo družini, nobeden od njih nima shizofrenije. Torej, ko se lahko pogovarjam z drugimi shizofreniki, na primer samo sedim in se družim, je to kot največja teža z mojih ramen, ker lahko govorim stvari in se popolnoma razumemo. Ni čudno. Ni tako, da bi vam poskušal povedati svojo halucinacijo in da ste v redu, Rachel in jih ne skrbi, ker so storili popolnoma isto stvar, preživeli so tudi stvari, ki jih imam jaz. In kul je samo, če se lahko brez filtra pogovorite z nekom, ki je šel skozi ali je že bil v isti situaciji.

Gabe Howard: Ne morem se bolj strinjati. In da bi naši poslušalci vedeli, da sta točno Gabe in Rachel postala prijatelja.

Rachel Star vihra: Je.

Gabe Howard: Je. Rachel, kako si dobila shizofrenijo?

Rachel Star vihra: Pogosta napačna predstava je, da so ljudje takšni, oh, vau, nekaj strašnega se vam je moralo zgoditi kot otroku, da bi povzročil vse to. Ne. Imel sem shizofrenijo, odkar pomnim. Odraščal sem s halucinacijami. Precej sem se pojavil kot majhen nor otrok, tako kot krik in verjetno sem mislil, da imam v sobi približno pet mamic. Ne vem, da se ne morem spomniti tako daleč, ampak verjetno.

Gabe Howard: Mislim, da se nihče od nas ne spomni svojega dobesednega rojstnega dne.

Rachel Star vihra: Torej morda to še ni znano. Raziskave so v teku in upamo, da nam bo medicinska znanost to nekega dne zajela.

Gabe Howard: In že smo prišli daleč. Razmisliti imam o tem, kako zdraviti duševne bolezni na prelomu stoletja, kjer smo danes, je svet razlike.

Rachel Star vihra: Vsekakor. Samo, če pomislim, da bi me, če bi se rodila pred sto leti, takoj zaprli, ali je to tako, kot da bi velikokrat govorili zaprti v zaporu samo zato, da bi zaščitili druge ljudi, ali pa bi jih preprosto zaprli v druge bolnišnice. In to je bilo nazaj, ko bi lahko bili, kot veste, zaprti v umobolnice. Res je bilo karkoli. Karkoli čudnega, kar ste storili, je bilo všeč, ehhh.

Gabe Howard: Prav imaš. Zdravljenje duševnih bolezni v tej državi ima zelo travmatično zgodovino. Veste, da bi lahko najdlje vsak mož svojo ženo zaprosil za azil, ker je bila v histeriji ali ker se je obnašala neredno ali ker ni hotela kuhati in čistiti. In te so veljale za duševne bolezni. Torej razumem, zakaj ljudje nimajo dovolj diagnoze duševnega zdravja, saj razumem, zakaj se bojijo, da bi jih postavili sami ali zakaj bi se lahko uprli zdravljenju, če verjamejo stvarem, kot so v filmih, o katerih ste govorili, ali če samo pogledate zgodovino naše države in želim reči, da smo se razvili in verjamem, da jo imamo. Ampak želim biti jasen, da mora ta razvoj trajati. Kako preteklost kot oseba, ki živi s shizofrenijo, vpliva na vaše sedanje odločitve in pogled na prihodnost?

Rachel Star vihra: Tudi v preteklosti, ko sem se prvič začel zdraviti v dvajsetih letih. Stvari so se tako razvile, da so samo zdravila postala veliko varnejša in imajo manj neželenih učinkov kot pri različnih terapijah, ki sem jih prestala. Delajo drugače, saj so ugotovili, da bo to povzročilo veliko manj travm. Prav neverjetno je celo, da čez deset let vidim, kaj se je razvilo, in dobro razmišljam, ko sem sredi 40-ih let, kakšno bo moje zdravljenje? Potem sem navdušena. Kdo ve, morda na glavi nosim to malo, kot google steklo, ki mi popravlja misli. Sliši se lepo. Naredimo to. Ampak ne vem. Zame zelo upam, da to vidim. Ja, kako daleč smo prišli kot družba. In to je super.

Gabe Howard: Najlepša hvala, Rachel. Veste, da smo se že veliko pogovarjali o shizofreniji in o tem, kaj je, razčlenili smo jo. Toda tekoča tema je, da večina ljudi še vedno ne razume shizofrenije in še vedno meni, da so ljudje s shizofrenijo nori in strašljivi. Vemo, kako se počutite glede tega. Vemo, da ste se želeli spremeniti in da želite, da so ljudje bolje izobraženi, zato počnete ta podcast in zato živite tako odkrito. Imate kakšne zaključne misli za vsakogar, ki posluša ta podcast, ki bi temu lahko verjel ali pozna nekoga, ki to verjame?

Rachel Star vihra: Ko so me okrog 21 let prvič diagnosticirali, je bil to močan udarec za mene, ker sem mislil natanko tako kot vsi ti slabi primeri. Bil sem tista oseba, kakršna sem bila. Oh ne, ne, postala bom serijski morilec. O ne ne, nočem biti povezan s to grozno stvarjo in ne želim, da bi kdo drug vedel, ker bodo mislili, da sem nevaren. Bil sem prestrašen. Ko sem odrasel in se naučil, je moja osebna definicija shizofrenije, da vaši možgani delujejo drugače kot običajno, in to je v redu. Gabe, povej nam o našem sponzorju.

Gabe Howard: Včasih se zdi, da je za epizodo še ena epizoda shizofrenije. Dejansko je nedavna študija pokazala, da so imeli bolniki v manj kot šestih letih povprečno devet epizod. Vendar pa obstaja možnost načrta zdravljenja, ki lahko pripomore k odložitvi še ene epizode. Enkrat na mesec injekcija za odrasle s shizofrenijo. Če se zdi, da bi odlašanje z drugo epizodo lahko vplivalo na vas ali na vašo ljubljeno osebo, preberite več o zdravljenju shizofrenije z injekcijami enkrat na mesec na www.monthlylydifference.com. To je Oncemonthlydifference.com.

Rachel Star vihra: Hvala, Gabe, za te informacije. In skočimo nazaj k pogovoru o shizofreniji. Zdaj smo tu z gosti, dr. Ali Mattu. Je klinični psiholog in docent na oddelku za psihiatrijo na univerzi Columbia. Je tudi voditelj oddaje The Psych Show na YouTubu. Pozdravljeni, dr. Ali.

Dr.Ali Mattu: Živjo, Rachel, tako lepo je biti v oddaji tukaj s tabo.

Rachel Star vihra: Ja, super, da se spet pogovorim. Kaj je torej shizofrenija z zdravniškega in zdravstvenega vidika?

Dr.Ali Mattu: No, to je psihiatrično stanje, duševna bolezen. S shizofrenijo sta povezani dve glavni težavi. Eno je zbiranje simptomov, ki jih imenujemo pozitivni simptomi. To so stvari, ki jih večina ljudi ne doživi. Torej stvari, kot so težave in kako dojemate svet okoli sebe. Morda vidite stvari, ki jih drugi morda ne bodo videli, morda slišite stvari, ki jih drugi morda ne bodo slišali. In potem tudi težave, povezane s prepričanji ali idejami o tem, kaj se vam dogaja, kaj se dogaja v svetu okoli vas. To je torej nekaj pozitivnih simptomov shizofrenije, stvari, ki jih dodajo nekomu in drugače morda ne doživijo. In potem je tu še celotna kategorija negativnih simptomov, kjer stvari odvzamejo. Tako lahko na primer način, kako doživljate čustva, izravnate, čustev morda ne boste doživljali tako močno. Morda izgubljate povezavo s pomembnimi ljudmi. Morda začnete doživljati depresijo, podobne stvari. To je torej zelo raznoliko stanje. S tem je povezanih veliko različnih simptomov in ljudje te simptome doživljajo v različnih stopnjah v različnih obdobjih v življenju, ko se srečujejo s to težavo.

Gabe Howard: Najlepša hvala za ta odgovor.Še enkrat, kakšni simptomi so po vašem mnenju najbolj izčrpavajoči v splošnem smislu?

Dr.Ali Mattu: To je res dobro vprašanje. Mislim, da bi rekel, da se izguba podpore lahko zgodi s shizofrenijo in dve stvari, ki jih tu poznamo, je ena, ko ljudje doživljajo veliko konfliktov v svojih domovih ali če izgubljajo povezavo z družinskimi člani in prijatelji, ki pogosto poslabša vse te simptome. In ko ljudje lahko dobijo to podporo, resnično pomaga vsem tem simptomom, da se izboljšajo. Torej mislim, da za vsakogar, ne glede na starost, ne glede na to, kje so na poti s shizofrenijo, če izgubite to povezavo, če postanete osamljeni, če imate veliko zavrnitev, to vse naredi to še težje.

Rachel Star vihra: Ravno ste govorili o tem, kako raznolika je lahko shizofrenija.

Dr.Ali Mattu: Ja.

Rachel Star vihra: Kako bi izgledal splošni načrt zdravljenja za večino shizofrenikov?

Dr.Ali Mattu: Izbrano zdravljenje shizofrenije je zdravljenje z zdravili. Torej obstajajo številna različna zdravila, ki so lahko koristna za nekoga, ki se lahko sooča s shizofrenijo. In eden od izzivov je najti tistega, ki vam trenutno ustreza, ki je lahko samo po sebi potovanje, a običajno boste imeli pri psihiatru nekoga, ki ima medicinsko izobrazbo in strokovno znanje o duševnih boleznih. Ali bodo obstajali tisti, ki bodo sodelovali z nekom, da bi ugotovili, katera zdravila so za vas najboljša, potem pa boste verjetno sodelovali z drugim strokovnjakom za duševno zdravje. To je lahko psiholog, nekdo, kot sem jaz, nekdo, ki je doktoriral iz psihologije, ali pa je lahko tudi socialni delavec, svetovalec, druga vrsta terapevta, vendar nekdo, ki vam bo pomagal pri drugi kategoriji težav, ki se pojavljajo skupaj s shizofrenijo. Torej, medtem ko vam bodo zdravila pomagala, da se boste manj zmedli in postali ali vnesli malo več jasnosti v to, kako vidite stvari okoli sebe, še vedno potrebujete druge veščine in se boste naučili, kako se spoprijeti s svojimi čustvi, kako se bolje povezati z drugimi ljudmi, kako se spoprijeti z nekaterimi izzivi, ki jih lahko povzroči shizofrenija, in tudi govoriti o svojih izkušnjah s tem in izkušnjah z zdravili in vsemi temi stvarmi. Običajno gre torej za kombinacijo psihiatrije in tudi neke druge vrste podpore duševnemu zdravju.

Gabe Howard: Če za trenutek spremenite prestavo, veste, da vaša oddaja v YouTubu, ki jo poznate, ustvarja vprašanja in nanje odgovarjate, kar počnete zelo kul. In to nam je všeč, ker mislimo, da so shizofrenija in druge duševne motnje tako neverjetno napačno razumljene. Torej, kako ste videli, kako družabni mediji in YouTube ali morda samo internet vplivata na to, kako shizofrenijo zaznavamo bodisi v dobrem bodisi v slabem smislu?

Dr.Ali Mattu: Mislim, da je šlo za popoln dramatičen premik in je to del večjega premika, ki se trenutno dogaja v svetu duševnega zdravja. Ampak mislim, da je tako izrazito za shizofrenijo. Tako so bile dolgo časa shizofrenije njene predstavitve v medijih res skrajne, stereotipne in pogosto mislim, da so slabe predstavitve shizofrenije. In kar smo začeli videti zdaj, in Rachel, tudi ti si bila del tega in najlepša hvala za glas, ki si ga imel tukaj pri oblikovanju te razprave, je, da začenjamo videti vrsto izkušenj, ko vidimo, da si ljudje delijo svoje zgodbe o tem, kako so jim diagnosticirali, kakšno je njihovo življenje, kako so se spopadali s shizofrenijo, in tega ne vodijo ljudje v Hollywoodu, ki imajo morda stereotipno predstavo o tem, kakšna je shizofrenija, ampak verodostojnejša zgodba v njem. Mislim, da kot sem že prej povedal, da gre za tako raznolik problem in več te raznolikosti izkušenj opažamo v družabnih omrežjih, blogih in na YouTubu. In to je bilo zame neverjetno razburljivo in pomagalo mi je izvedeti več o tem, kakšna je shizofrenija. To je bil eden najbolj razburljivih dogodkov v moji karieri.

Rachel Star vihra: In všeč mi je, kako ste to povedali. Nikoli nisem razmišljal na tak način, da da, nenadoma lahko vidimo toliko drugih primerov ljudi, ki živijo z različnimi duševnimi motnjami, in kako zelo raznolik je v resnici.

Dr.Ali Mattu: To vidim pri tesnobi, vidim pri depresiji, bipolarni depresiji, prehranjevalnih motnjah. Pravzaprav začnemo govoriti o teh stvareh. Ljudje ne ustvarjamo samo medijev, ampak se zdaj pogovarjamo o toliko stvareh v duševnem zdravju.

Gabe Howard: Ena izmed stvari, ki si jo je seveda treba ogledati, so naši pogovori, vendar je vedno nekaj kritik, da pogovori, ki jih vodijo vplivneži, ljudje, kot je Rachel, da morda ti pogovori niso najboljši, ker bi lahko bodite zelo jasni pri besedi, lahko pa so to lahko napačne informacije, lahko so dejstva, lahko slišite napačne informacije ali se premaknete v napačno smer, kar lahko ogrozi nekoga, ki je ranljiv. Kako z vaše perspektive vse to nekako dražite kot ponudnik? Mislim in kot nekdo, ki uporablja internet za začetek teh pogovorov?

Dr.Ali Mattu: Zato sem pravzaprav odprl svoj YouTube kanal. Prišel je moj pacient in rekel, hej, ta video mi je bil v veliko pomoč. In skupaj smo si ga ogledali in bil sem, kot da je ta video poln B.S. Ne morem verjeti, da ga gledamo. In to je tisto, kar me je zanimalo, da več tega, kar vem, objavim v spletu. To je velik izziv. V preteklosti ljudje, kot sem jaz, ki se veliko strokovno izobražujejo, nismo bili usposobljeni in nimamo izkušenj z izmenjavo informacij z javnostjo na način, ki bi ga javnost želela razumeti, in platforme, kot je YouTube, se s tem resnično borijo . Kako filtrirate natančno in zabavno? In na platformah za poddaje je težko najti in ugotoviti, kdo ve, o čem govorijo in kdo zveni, kot da ve, o čem govori. Torej mislim, da je to na en način eden največjih izzivov, s katerimi se vsi spopadamo. Kako ugotoviti, kaj je natančno in kaj ne v dobi interneta? Mislim, da je najboljši način za to, kar se dogaja zdaj, ko se pogovarjamo s strokovnjaki, zagovorniki in ljudmi, ki so to doživeli. Ljudje, ki nimajo izkušenj s tem in mi, ki se zberemo in pogovorimo. Tako mislim, da premikamo stvari naprej. In to je bila vedno moja najljubša izkušnja psihologa, ko se lahko usedem z nekom, ki je tudi zagovornik tega vprašanja, ki ga razume tako, kot ga ne bom nikoli. In lahko skupaj delamo, da stvari potiskamo naprej. Tako spremenimo stvari.

Gabe Howard: Zelo kul hvala.

Rachel Star vihra: Kaj naj torej stori človek, če misli, da ima shizofrenijo? Ali gre za poslušanje tega podcasta ali za različne težave, ki so jih imeli? Kaj bi morali najprej storiti?

Dr.Ali Mattu: Prva stvar je, da se pogovorite z zdravnikom, se pogovorite z zdravnikom, ker obstajajo učinkovita zdravljenja in nikoli ni prepozno in nikoli ni prezgodaj, da bi to ocenili do neke mere, in mislim, da tega veliko ljudi ne razume je veliko tega, o čemer govorimo, na spektru skupnega in nenavadnega. Torej, vsake toliko časa, ko sem doma in lučke ne svetijo in sem sam doma in zaslišim zvok, se bom začel spraševati, kaj je bilo to? In to je nekaj, kar je pravkar vgrajeno v našo psihologijo. Tako delamo. In vsake toliko časa, ko se čustveno borim in sem resnično pod stresom, razmišljam o stvareh, ki me skrbijo, morda mi skrbi uidejo iz rok in začnem verjeti stvarem, ki so precej daleč od tega, kar se dejansko dogaja. To je precej pogosto. Toda v tem podcastu govorimo o bolj nenavadni različici teh simptomov, ki vam v življenju morda povzroča veliko težav. Toda za mnoge od vas, ki morda niste prepričani, kaj je to, kar mislim, je to ena najpogostejših stvari, ki jih vsi preživijo, ali pa je to manj pogosto. Zdravnik, strokovnjak za duševno zdravje vam bo pomagal ugotoviti to in nikoli ni prepozno in nikoli prezgodaj. Ena od stvari, ki jo vemo o zdravljenju shizofrenije, je, da jo prej ujamete in prej kot učinkovito zdravljenje, dolgoročno bo bolje. Torej, če dvomite in vem, da je o tem težko govoriti, poiščite zdravstvenega delavca, s katerim se počutite dobro, in se z njim pogovorite, da vam bo pomagal, da to ugotovite.

Gabe Howard: Najlepša hvala.

Rachel Star vihra: Ja. To je bilo čudovito. Najlepša hvala, dr. Ali Mattu, izjemno radi smo bili tukaj.

Dr.Ali Mattu: Oh hvala, ker ste me imeli. Ves teden sem se veselil tega pogovora in v veselje mi je bilo.

Rachel Star vihra: Če želite izvedeti več o dr. Aliju Mattuju, si oglejte njegovo oddajo v YouTubu na spletnem mestu YouTube.com/ThePsychShow. Najlepša hvala, ker ste z gostiteljicama Rachel in Gabe poslušali Inside Schizophrenia. Uradno spletno mesto Inside Schizophrenia je .com/IS. Všečkajte, delite, pošljite to vsem svojim prijateljem in se naročite, če tega še niste storili. Pomagajte nam, da dobimo besedo, da bodo ljudje dejansko začeli spoznavati shizofrenijo, kako je v resnici.

Notranjost shizofrenije predstavlja .com, največja in najdaljša neodvisna spletna stran o duševnem zdravju v Ameriki. Vaš gostitelj, Rachel Star Withers, lahko najdete na spletu na RachelStarLive.com. Sovoditelj Gabe Howard je na voljo na spletnem mestu GabeHoward.com. Za vprašanja ali povratne informacije pošljite po e-pošti [zaščiteno po e-pošti] Uradno spletno mesto Inside Schizophrenia je .com/IS. Zahvaljujemo se vam za poslušanje in prosim za skupno rabo.