Odklop z otroštvom

Nisem imel groznega otroštva, vendar so bili deli, ki niso bili posebej prijetni. Bil sem žrtev blagega zlorabljanja otrok - predvsem čustvenega, nekaj fizičnega (a nič hudega). Borim se z Dsythymio in ADHD (diagnosticirano).
Ko se spomnim svojega otroštva, se spomnim predvsem dejstev. Vem, da sem obiskal akvarij, vendar se ne spomnim nujno. Če se osredotočim, se lahko spomnim, toda to so le delčki - podobna slika ali dve. Večina je rekonstruirana, kjer na sliki vidim sebe - svoje otroško telo. Filma ali staršev ne vidim s svojega zornega kota v svojem spominu, prej vidim z vidika drugega, kjer vidim zadnji del glave, sebe vmes med starši, kako strmim v zaslon. Spomin vidim z drugega vidika, ne z mojega.
Ko se spominjam, kaj se mi je zgodilo kot otroku, še posebej takrat, ko so me zlorabljali, lahko povem dejstva, kaj se je zgodilo, vendar se počutim ločeno od spominov. Vem, da se je zgodilo, toda čustveno se mi ne zdi, kot da se je zgodilo meni, če je to smiselno? Ko začnem povezovati, da se mi je to zgodilo, postanem čustveno zmeden in krhek. Lahko se spoprimem, vendar je frustrirajoče.
Je to normalno? Če ne, zakaj se mi to dogaja? Moje glavno ugibanje je, da ta občutek povzroča stres in travma iz mojega otroštva, toda ko se pogovarjam z drugimi, se zdi, da se živo spominjajo svojih dogodkov na popolnoma drugačen način kot jaz. (Iz ZDA)

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Hvala, ker ste nam pisali o svoji situaciji. Včasih se um lahko skuša zgodaj zaščititi pred bolečim spominom z oddaljevanjem in blokiranjem spomina. Vaše osnovne informacije so pokazale, da ste na fakulteti. Z univerzitetnim svetovalnim centrom bi se dogovoril, da bi vam tam pomagal terapevt, ki bi vas spregovoril skozi te misli, občutke in spomine.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @