Psihologija po mreži: 6. april 2019

Ta teden se Psihologija okoli mreže poglobi v to, kako prenehati skrbeti, kaj si drugi mislijo o vas, kako premagati odlašanje, zakaj lahko hišni ljubljenčki pomagajo krepiti fizično in duševno zdravje (zlasti pri starejših odraslih) in še več.

Uživajte!

Nehajte skrbeti, kaj si drugi mislijo o vas: 7 nasvetov za boljše počutje: strah pred zavrnitvijo je temelj skrbi za to, kaj si nekdo misli o vas. Naučite se razumeti, kaj v resnici pomeni »zavrnitev«, uporabite zavrnitev (ko se dejansko zgodi) kot briljantno priložnost za rast, kako sprejeti svojo individualnost in še več, da premagate strah pred zavrnitvijo in resnično prenehate skrbeti, kaj drugi mislijo o vas .

Kako premagati odlašanje s psihologijo čustvene inteligence: vodnik po korakih za premagovanje odlašanja z uporabo psihologije uravnavanja čustev in čustvene inteligence z nekaj dodatnimi nasveti in triki za zagon? Vpiši me! (Poleg tega boste morda želeli ugotoviti, kako tesnoba vpliva na odlašanje.)

Tukaj je en velik način, kako pomagati delovnim materam, da uspevajo: Ta nova študija se ukvarja s tem, kako zmanjšati materin konflikt v družini in krivdo zaradi zaposlitve.

Zakaj je težava, če "Joker" duševno bolezen poveže z zlobnostjo: Medtem ko je večina upodobitev Jokerja vključevala zgodovinsko zgodbo, ki je skrivnostna, če že ne povsem neobstojna, obstajajo namigi, da ta nova Joker bo vključeval ne samo zgodovino, ampak tudi zgodovino, ki vključuje duševne bolezni, povezane s preobrazbo v nasilnega zločinca. Vendar se ne bi smeli ustaviti in ugotoviti, ali zgodba povezuje duševne bolezni na splošno z nasilnim in kriminalnim vedenjem, ali pa se zgodba pojavlja eno lik, ki ima duševno bolezen, ki je vozila njega do nasilnega kaznivega vedenja?

Anketa: Hišni ljubljenčki starejšim pomagajo pri soočanju z zdravstvenimi težavami, aktiviranju in povezovanju z drugimi: po nedavni nacionalni anketi lahko hišni ljubljenčki starejšim pomagajo pri reševanju težav s telesnim in duševnim zdravjem; za nekatere (18 odstotkov udeležencev) pa hišni ljubljenčki povzročajo različne obremenitve (na primer finančne obremenitve in težave, ki nastanejo zaradi postavljanja potreb hišnega ljubljenčka pred vaše). Kaj je za vas?

Kaj vemo in ne vemo o tem, kako množična travma vpliva na duševno zdravje: Raziskovalci si prizadevajo ugotoviti, kdo je najbolj izpostavljen samomoru in drugim vrstam samopoškodb po množičnih travmah, kot so vojne in politično nasilje, naravne nesreče, in - še posebej razširjeno v današnjem nemirnem podnebju - množično streljanje, vključno s šolanjem.