So bele laži v redu z romantičnimi odnosi?

Vemo, da je poštenost najboljša politika v vseh odnosih. V zdravih romantičnih odnosih partnerji neposredno razpravljajo o svojih željah, mislih in občutkih. Delijo si zasebne podatke. Če se razkrijemo partnerju, prihaja do intimnosti in poštenost krepi našo povezanost.

Kaj pa bele laži? Ali so bele laži v redu ali škodujejo zdravim odnosom?

Po mnenju dr. Susan Orenstein, pooblaščene psihologinje in strokovnjakinje za odnose v Caryju, NC, so bele laži v zdravih odnosih pravzaprav izjemno pogoste.

Orenstein je bele laži opredelil kot "izpuščanje popolne resnice, da bi nekomu prihranili občutke." Bela laž je neškodljiva laž. Pravzaprav je rekla, da je včasih bela laž le prijazna.

Vaša žena se sprašuje, ali vidite njene gube, vi pa ji odgovorite: "Tako lepa si kot kdajkoli prej."

Vaš mož vam prinese zajtrk v postelji, prezrelo sadje in slabo kuhani francoski toast, vi pa pravite, da je slasten.

Vaš partner očitno daje vse od sebe, vi pa nočete prizadeti njegovih občutkov.

Z drugimi besedami, bele laži govorijo o "spregledovanju nekaterih stvari v imenu ljubezni in razumevanja." Govorijo o pomirjevanju. Orenstein je to omenil kot dogovarjanje, ki ga sklenemo s partnerjem, da bi se podpirali.

"To je implicitni medsebojni dogovor, ki ga lahko pari sklenejo, da rečejo" posebni smo "," smo v množici "," in imam neverjetno srečo. "Lahko se cenimo in častimo, tako da delujemo, kot da partner je najlepša, najpametnejša, ljubeča oseba na vsem svetu; da bi ga izbrali mi ali koga drugega; da smo se pravilno odločili in ne iščemo več. "

Bele laži so ne V redu, ko vas nekaj dejansko moti in želite, da vaš partner to spremeni (in lahko), je dejal Orenstein.

Delila je ta primer: Vaš partner vam redno kupuje drag nakit, ki vam ni všeč. Namesto da bi rekli, da vam je všeč, jasno sporočite, kako se počutite.

Orenstein pravi, da učinkovita komunikacija vključuje povedati partnerju, da cenite gesto ali namen, skupaj z alternativo, ki bi jo lahko še izboljšala.

Na primer: »Vem, da ste mi za našo obletnico želeli nekaj posebnega in vem, da ste v to vložili veliko časa in misli. Draga, vem, da je preprosto ne bi nosila. Ali ga lahko vrnemo in ta denar uporabimo za skupno potovanje? "

Tudi bele laži ne delujejo pri pomembnih stvareh. "Vaš partner ima pravico vedeti o resnih vprašanjih, kot so zdravstveno stanje, finance, romantični občutki do drugih [in] nestabilnost kariere," je dejal Orenstein.

Poudarila je, kako pomembno je imeti partnersko sodelovanje, ki vključuje skupne odločitve in izrecne dogovore. "Ko je resnično pomembno, se odkrito, iskreno pogovorite."

Kritičen čas za iskrene pogovore je, ko hodite na zmenek ali v predzakonski fazi vaše zveze, je dejala. Pogovorite se o vrstah informacij, ki jih želite vedeti, in o tem, česa ne. Pogovorite se o tem, ali si boste vse povedali in kako se boste odločali.

Orenstein je ugotovil, da najbolj stabilni in najbolj zdravi pari zaupajo drug drugemu in se odločajo skupaj - odločitve, ki so "dobre zanje in dobre za zvezo."

Tudi bele laži niso resne prevare. In prevare škodujejo odnosu.

Orenstein je dejal, da je resna prevara zaščita sebe, ne vaš partner. To vključuje vse, od goljufanja do težav z igrami na srečo do tega, da partnerju rečete, da vas nič ne moti, ko se dejansko počutite zamerljivo, je dejala.

Obdržavanje skrivnosti in prikrivanje čustev pred partnerjem pogosto sabotira vaš odnos. Najboljši potek je spet pogovor o tem. "Če lahko verbalizirate svoj boj ali svoje frustracije, storite partnerju veliko uslugo, ker se lahko oba skupaj lotiva vprašanja, namesto da bi se temu izognila." Izogibanje se počasi odreže odnosov.

Kot celota so bele laži v redu. So celo koristni -če gre za občutljivost do vašega partnerja, je dejala. »Bele laži so ne V redu, ko naj bi vas zaščitili, skrili ali prikrili. Obstaja velika razlika. "