Težave s podobo telesa se lahko začnejo v vrtcu

Nove raziskave kažejo, da majhni otroci razvijejo podobo telesa veliko prej, kot verjamejo starši.

Starši zato pogosto zamudijo priložnosti za spodbujanje oblikovanja pozitivne telesne podobe pri svojih otrocih.

Strokovnjakinja za podobo telesa z univerze v Illinoisu Janet Liechty, ki je vodila študijo, je dejala, da majhni otroci oblikujejo svoje telesne podobe - pozitivne ali negativne - veliko prej, kot pričakujejo številni starši, in večinoma izven zavesti staršev.

"Starši na zgodnje otroštvo gledajo kot na" dobo nedolžnosti ", čas, ko se otroci osveščajo podobe telesa ali samozavesti," je dejala Liechty, profesorica socialnega dela in medicine iz Illinoisa.

"Vendar na vidike telesne samopodobe, kot so zdrava spolnost, zaupanje telesa, sprejetje telesa in zgodnji znaki telesne naklonjenosti, vplivajo procesi socializacije družine, ki se začnejo že v vrtcu."

Medtem ko starši predvidevajo pritisk vrstnikov in primerjave telesa, ko njihovi otroci dosežejo šolsko starost ali mladost, morda ne prepoznajo, da njihovi predšolski otroci že kažejo takšno vedenje ali posnemajo stališča svojih staršev glede velikosti ali teže, je dejala Liechty.

Liechty in njeni soavtorji so intervjuvali 30 staršev - 29 mater in enega očeta -, da bi raziskali dojemanje staršev o telesni podobi pri predšolskih otrocih. Vsak od staršev je bil glavni skrbnik svojih otrok, ki so bili stari od dobrih dveh do skoraj štirih let.

Medtem ko je večina staršev dejala, da niso nič vplivali na podobo telesa svojih otrok, so komunikacijski vzorci, ki so jih opisali raziskovalni skupini, razkrili, da sporočila o telesni podobi prenašajo rutinsko, čeprav nezavedno.

Kljub prepričanju večine staršev, da so njihovi predšolski otroci premladi, da bi jih skrbelo za podobo telesa, je 40 odstotkov staršev opisalo, da njihov otrok kaže vsaj eno vedenje, povezano s telesom. Vedenje vključuje otroke, ki razpravljajo o teži, posnemajo komentarje o velikosti ali teži ali iščejo pohvalo za svoj videz ali oblačila,

"Brez večje ozaveščenosti starši morda že v zgodnjih letih zamujajo možnosti za spodbujanje telesnega zaupanja in sprejemanja, da bi bili otroci v mladosti bolje zaščiteni pred negativno telesno podobo," je dejala soavtorica Julie Birky, MSW, klinična svetovalka pri kampusu Counseling Center in izredni član fakultete na šoli za socialno delo.

"Kot starš predšolskih otrok me je opolnomočil, da sem se zavedal, da se v teh zgodnjih letih oblikuje podoba telesa, in vedel, da lahko v svojem domu ustvarim pozitivno okolje, ki bo mojim sinovom pomagal razviti pozitivno podobo telesa."

Starši se morda zavestno in nezavedno upirajo socialnim pritiskom. Raziskovalci so domnevali, da starševska zavrnitev ideje, da imajo predšolski otroci telesne podobe, lahko predstavlja zaščitno zavrnitev zgodnje seksualizacije deklet in objektivizacijo teles, ki prevladujejo v ameriški družbi.

Raziskovalci so predlagali, da bi ti starši - pametno - usmerili pozornost svojih otrok stran od teže ali oblike.

Medtem ko se je izkazalo, da so pogosti komentarji o zunanjem videzu otrok škodljivi, družine pa naj se vzdržijo draženja ali kritiziranja otrok zaradi njihovega videza, vendar tudi izogibanje razpravam o telesni podobi verjetno ne bo v pomoč, je dejal Liechty.

"Ta pristop je bolj reaktiven kot pa proaktiven - predvideva, da se bomo ukvarjali s podobo telesa le, če bo to problem," je dejal Liechty.

"To prepričanje lahko tudi povzroči, da starši zamudijo priložnosti za ustvarjanje pozitivne klime o telesni podobi v družini in spodbujajo odpornost s krepitvijo otrokovega zaupanja v njihove fizične sposobnosti - kar je pomembna razsežnost pozitivne telesne podobe."

Po vsaj eni študiji je bilo poudarjanje in potrjevanje tega, kaj lahko počnejo otroci, namesto da bi se osredotočali na njihov videz ali težo, pri mladostnikih povezano z boljšo telesno podobo.

Liechty je dodal, da imajo lahko strategije, kot je nenehno povedati hčerki, da je lepa ali ljubša od drugih otrok, kot so poročali nekateri starši v študiji, nasprotni predvideni učinek - povečanje otrokovega nezadovoljstva s svojim telesom in priprava otroka, da se osredotoči na zunanje potrjevanje in spodbujanje nezdravega ukvarjanja s privlačnostjo.

Raziskovalci predlagajo, da bi bil prvi korak k temu, da bi otrokom pomagali razviti pozitivno telesno podobo, naučiti starše, kako jo gojiti v sebi - s poudarkom na tem, kaj lahko naredi njihovo telo, ne pa na to, kako izgleda, z učenjem ceniti svoje telo in spodbujanjem sočutja do sebe ko se pojavijo negativne telesne misli.

Kristen Harrison, profesorica komunikologije na Univerzi v Michiganu, in študentka socialnega dela Univerze v Illinoisu Samantha Clarke sta bili soavtorici prispevka.

Študija je objavljena na spletu v reviji Slika telesa.

Vir: Univerza v Illinoisu