Telefonska podpora vam lahko olajša postnatalno depresijo

Nove raziskave odkrivajo, da telefonska podpora vrstnikom pomaga pri zmanjševanju poporodne ali poporodne depresije pri novopečenih materah.

Nova študija, objavljena v Časopis za napredno zdravstveno negoje tudi ugotovil, da je socialna podpora vrstnikov lahko učinkovita pri materini depresiji do dveh let po porodu.

Poporodno depresijo pogosto opisujejo kot obdobje čustvene stiske, ki običajno prizadene novo mater v štirih tednih po porodu in lahko moti njeno sposobnost oskrbe novorojenčka.

Incidenca te oblike depresije je velika; Ameriško psihološko združenje ocenjuje, da lahko poporodna depresija doživi od devet do 16 odstotkov porodnic.

Pomembno je, da se možnost depresije dramatično stopnjuje z naslednjimi nosečnostmi, saj je kar 41 odstotkov nosečnosti povezanih z depresijo.

Prejšnje študije kažejo, da se poporodna depresija - velika depresija, ki traja vsaj dva tedna - lahko pojavi pri materah do dveh let po porodu s stopnjami do 30 odstotkov po vsem svetu.

"Poporodna depresija je glavna skrb za zdravje ne samo matere, ampak tudi otroka," je dejala dr. Nicole Letourneau, dr. R.N., F.C.A.H.S. in profesor na Medicinski fakulteti za pediatrijo in psihiatrijo na Univerzi v Calgaryju v Alberti v Kanadi.

"Zdravljenje depresije po porodu je še posebej pomembno, da se preprečijo škodljivi učinki na odnos matere in otroka in omeji potencialni vpliv na razvoj otroka."

V tej kvazi eksperimentalni študiji so raziskovalci zaposlili 64 mater z depresijo do dveh let po porodu, ki so živele v New Brunswicku.

Povprečna starost mater je bila 26 let, 77 odstotkov jih je poročalo o simptomih depresije pred nosečnostjo, 57 odstotkov pa jih je imelo zaplete v nosečnosti. 16 žensk (35 odstotkov) je od rojstva jemalo zdravila proti depresiji.

Vrstniški prostovoljci, ki so se opomogli od postnatalne depresije, so bili usposobljeni kot vrstniška podpora in so v povprečju opravili devet klicev za podporo.

Telefonska vrstniška podpora je bistveno pripomogla k lajšanju depresije, čeprav je prišlo do nekaterih ponovitev.

"Naše ugotovitve poudarjajo pomen medicinskih sester, ki ocenjujejo depresijo pri novopečenih materah, in dokazujejo potencial telefonske medsebojne podpore za zmanjšanje materinske depresije," zaključuje vodilna avtorica Loretta Secco, MN, dr. RN, profesorica na fakulteti zdravstvene nege, Univerza v New Brunswicku.

"Ta podpora vrstnikov, ki ne obsoja, pomaga premagati stigmo, pogosto povezano z duševnimi boleznimi."

Avtorji predlagajo, da medicinske sestre bolje razumejo dejavnike tveganja za depresijo, ovire pri zdravljenju in stigmo duševnih bolezni, da bi bolje pomagale pri razvijanju intervencij, ki pomagajo materam z depresijo, da dobijo potrebno oskrbo.

Vir: Wliey / EurekAlert