Akcijske video igre lahko izboljšajo kognitivne spretnosti

Novo mednarodno raziskovalno delo navaja, da akcijske video igre vplivajo na kognitivne sposobnosti, kot so zaznavanje, pozornost in reakcijski čas. Ugotovitev izhaja iz analize več kot 15 let podatkov, ki jih je zbrala skupina psihologov pod vodstvom Univerze v Ženevi (UNIGE) v Švici.

Strokovnjaki pojasnjujejo, da so človeški možgani voljni; se uči in prilagaja. Številne raziskovalne študije so se osredotočale na vpliv akcijskih video iger na možgane z merjenjem kognitivnih sposobnosti. V novem pregledu so raziskovalci skušali količinsko opredeliti, kako akcijske video igre vplivajo na kognicijo.

Rezultat ocene je bila dve reviziji, objavljeni v reviji Psihološki bilten, vsak pa je razkril znatno izboljšanje kognitivnih sposobnosti igralcev.

Psihologi preučujejo vpliv video iger na možgane že od poznih 80-ih, ko so se Pacman in arkadne igre prvič ukoreninile. Ta študija se osredotoča na en žanr video iger, akcijske video igre (vojne ali strelce), ki že dolgo veljajo za omamljanje.

Preiskovalci so raziskali osrednje raziskovalno vprašanje: Ali akcijske video igre vplivajo na kognitivne sposobnosti igralcev?

"Odločili smo se, da bomo vse ustrezne podatke zbrali med letoma 2000 in 2015, da bi odgovorili na to vprašanje, saj je bil to edini način za ustrezen pregled dejanskega vpliva akcijskih video iger," je povedala dr. Daphné Bavelier, profesorica odsek za psihologijo pri UNIGE.

Psihologi z univerze UNIGE in Columbia University of California - Santa Barbara in University of Wisconsin so tekom leta secirali objavljeno literaturo (članke, teze in povzetke konferenc). Poleg tega so stopili v stik z več kot 60 profesorji in jih prosili za kakršne koli neobjavljene podatke, ki bi lahko osvetlili vlogo akcijskih video iger. Iz raziskave sta nastali dve metaanalizi.

Med študijem je skupno 8.970 posameznikov, starih od šest do 40 let, vključno z igralci iger na srečo in neigralci, opravilo številne psihometrične teste v študijah, ki so jih izvajali laboratoriji po vsem svetu z namenom oceniti njihove kognitivne sposobnosti.

Ocene so vključevale prostorsko pozornost (npr. Hitro odkrivanje psa v čredi živali), pa tudi ocenjevanje njihovih sposobnosti obvladovanja več nalog hkrati in spreminjanje njihovih načrtov po vnaprej določenih pravilih. Ugotovljeno je bilo, da je bilo igranje iger boljše za polovico standardnega odklona v primerjavi z neigralci.

Vendar ta prva metaanaliza ni odgovorila na ključno vprašanje. "Morali smo razmisliti, kakšen je tipičen profil igralcev," je poudaril Benoit Bediou, raziskovalec v oddelku za psihologijo FPSE.

»Ali igrajo video igre akcijskega tipa, ker že imajo določene kognitivne sposobnosti, zaradi katerih so dobri igralci; Ali ravno nasprotno, ali se njihove visoke kognitivne sposobnosti dejansko razvijajo z igranjem iger? "

Psihologi so nadaljevali z analizo intervencijskih študij kot del druge metaanalize. 2.883 ljudi (moških in žensk), ki so igrali največ eno uro na teden, so najprej preizkusili svoje kognitivne sposobnosti in jih nato naključno razdelili v dve skupini: ena je igrala akcijske igre (vojne ali strelske igre), druga pa kontrolne igre (SIMS , Puzzle, Tetris).

Obe skupini sta igrali vsaj osem ur v enem tednu in do 50 ur v 12 tednih. Na koncu usposabljanja so udeleženci opravili kognitivno testiranje, da bi izmerili morebitne spremembe v svojih kognitivnih sposobnostih.

"Cilj je bil ugotoviti, ali so učinki akcijskega igranja na možgane vzročni," je dejal Bavelier in dodal: "Zato te intervencijske študije vedno primerjajo in primerjajo skupino, ki je dolžna igrati akcijsko igro, s skupino, ki mora igrati video nadzorna igra, kjer se mehanika zelo razlikuje.

»Ta aktivna nadzorna skupina zagotavlja, da učinki igranja akcijskih iger resnično izvirajo iz narave tovrstne igre. Z drugimi besedami, niso posledica tega, da bi bili del skupine, za katero se zahteva obsežna naloga ali ki je v središču znanstvene pozornosti (učinek placeba). "

Rezultati niso bili sporni: posamezniki, ki so predvajali akcijske videoposnetke, so svoje spoznanje bolj povečali kot tisti, ki so igrali kontrolne igre, pri čemer je bila razlika v kognitivnih sposobnostih med tema dvema skupinama treningov ena tretjina standardnega odklona.

"Raziskava, ki je bila več let izvedena po vsem svetu, dokazuje resnične učinke akcijskih video iger na možgane in utira pot za uporabo akcijskih video iger za razširitev kognitivnih sposobnosti," je dejal Bediou.

Kljub dobrim novicam za navdušene igralce je treba poudariti, da so bili ti koristni učinki opaženi v študijah, ki so posameznike pozvale, naj svoje igre igrajo v obdobju več tednov do mesecev, namesto da bi se v enem samem igralcu veliko ukvarjali sedi.

Raziskovalci pojasnjujejo, da imajo, tako kot velja za vsako učno dejavnost, kratke vaje ponavljajočih se praks veliko boljše kot binging ali obsesivne epizode.

Vir: Univerza v Ženevi (UNIGE / EurekAlert