Depresija?

Živjo. Pravkar sem opravil vaš zdrav razum in rezultati so pokazali 8 resnih in osem blažjih motenj. Običajno ne zaupam tovrstnim testom, toda tokrat sem opazil, da precej dobro opisujejo, skozi kaj grem. Toda razlog, da sem tukaj, je ta, da sem želel raziskati, kako "normalno" je, da grem skozi vse, kar preživim in ali ima "zdravilo". Najbolj me skrbijo: ko grem po ulici in čutim, da me vsi gledajo, in se mi včasih smeji, ker sem videti precej patetično. Bojim se sprejemanja odločitev. Bojim se, da se mi kilogrami znižujejo, zato se po jedi pogosto počutim zelo krivo (zaradi česar včasih sploh ne jem). Mislim, da me vsi (tudi prijatelji) gledajo navzdol. Običajno sem zelo živčen, ko se pogovarjam z ljudmi, zaradi česar se počutim kot zguba. Ne morem se romantično povezati z ljudmi, ker ne morem verjeti, da sem lahko nekomu všeč. Čutim, da nisem ne moški ne ženska, gledam se v ogledalo in večino časa vidim deformirano stvar. Dvomim v svoje umetniške sposobnosti, čeprav jih vsi hvalijo. Neprestano se bojim, da bi končal kot moj oče, ki je premalo uspešen s hudimi težavami z alkoholizmom. Vse to je privedlo do zlorabe mamil in alkohola (zaradi česar sem bil nekajkrat po nesreči pripeljan v bolnišnico.) V bistvu je moj dan občutek, da vse to - in še več - sploh. Včasih se sicer le redko počutim dobro do sebe, vendar ponavadi potrebujem le pogled na svoj odsev ali senco, da vse to zrušim.

To je v zadnjem času postalo neverjetno boleče. Nisem samomorilna (čeprav sem o tem že razmišljala), vendar se bojim, da bi si v prihodnosti morda celo škodovala.
Ali LAHKO TO ZDRAVIM S TERAPIJO?

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Cenim težave, ki jih imate, in zelo sem vesel, da ste mislili opraviti teste, ki jih imamo na spletu. Spletni testi imajo svoje prednosti in slabosti. Vemo, da se počutite nenavadno in to je dovolj, da se splača obiskati terapevta. Terapevt bo imel ali bo poznal nekoga, ki ima merilne teste, ki so lahko natančni in veljavni glede tega, kako izgledajo vaše osebnosti in vedenjske lastnosti. Priložnost za začetek je, da se z nekom pogovorite ena na ena.

Hvala, ker ste imeli pogum postaviti to vprašanje.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @