Besedila pomagajo preprečevati kožni rak
Medtem ko se večina Severne Amerike bori s hladno zimo, raziskovalci iz spodnje dežele preučujejo, kako lahko besedilna sporočila zmanjšajo tveganje za kožni rak.
Dvanajstmesečna študija Sveta za rak v Queenslandu in Univerze v Queenslandu je bila namenjena posameznikom, starim od 18 do 42 let - starostni skupini, v kateri je uporaba mobilnih telefonov skorajda univerzalna.
Preiskovalci so preizkusili vpliv in vrednost sporočil, poslanih s sporočili SMS, ki spodbujajo zaščito pred soncem, skupaj s samopregledovanjem kože za zgodnje odkrivanje kožnega raka, medtem ko je tretja skupina prejela besedila, ki spodbujajo telesno aktivnost.
Tedenskim besedilom v prvih 12 tednih so sledila mesečna besedilna sporočila še devet mesecev in končni poglobljeni telefonski razgovor.
Rezultati študije so bili objavljeni v mednarodni reviji Preventivna medicina.
Vodilna preiskovalka, izredna profesorica Monika Janda, je dejala, da je v študiji sodelovalo več kot 500 udeležencev in ugotovila, da je bila intervencija, ki jo je poslal SMS, učinkovita, daljnosežna, prilagodljiva in individualizirana.
"Avstralija ima najvišjo stopnjo pojavnosti kožnega raka na svetu, melanom pa je najpogostejši rak pri tistih, starih od 15 do 44 let," je povedala izredna profesorica Janda.
"Sporočila SMS so sprejemljiv in izvedljiv način za doseganje ljudi, zlasti mlajših od 45 let, s prilagojenimi besedili o preprečevanju kožnega raka, ki upoštevajo starost, tip kože, spol in dejavnike tveganja."
Besedilna sporočila so prejemnike opozorila, naj nosijo zaščito pred soncem in pametna oblačila ter si omejijo čas sončenja med 10.00 in 16.00. Udeležence so vprašali tudi, ali so oni ali kdo drug kot zdravnik, na primer zakonec ali partner, na katerem koli delu kože preverjali zgodnje znake kožnega raka.
"Besedilna sporočila so pogovornega tona, tista, ki so bila uporabljena za preskušanje, pa naj bi predlagala in okrepila razumevanje in vedenjske spretnosti v zvezi s preprečevanjem kožnega raka in zgodnjim odkrivanjem simptomov," je dejala profesorica Janda.
»Zelo so učinkoviti pri spodbujanju osebne odgovornosti in pozitivni okrepitvi.
»Do konca 12 mesecev so se navade o zaščiti pred soncem, ki so jih sami prijavili, udeležencev skupin za samopreglede za zaščito pred soncem in kože pokazale znatno izboljšanje.
Delež kakršnega koli samopregledovanja kože, ne posebej celotnega telesa, se je v skupini za samopregledovanje kože znatno povečal s 37 na 63 odstotkov.
»Končni vzorec je zaključil, da so bili tisti, ki so sodelovali v preskušanju, verjetno bolj zdravstveno ozaveščeni kot splošno prebivalstvo podobne starosti.
"Veselilo me je videti izboljšave in morda je mogoče opaziti večje izboljšave pri ljudeh, ki se manj zavedajo zdravja."
Katie Clift iz sveta za boj proti raku v Queenslandu je dejala, da so posledice poskusov zelo spodbudne.
"Posredovanje zdravstvenih sporočil mladim Queenslanderjem, da bi spodbudili spremembo življenjskega sloga, je lahko zelo zahtevno," je dejala Clift.
»Razburljivo je razmišljati, da lahko uporaba preprostega besedilnega sporočila, kot je razvidno iz tega preskusa, v prihodnosti pomaga zmanjšati tveganje za nastanek kožnega raka.
Raziskovalci pravijo, da bi lahko v prihodnosti vzpostavili naročninsko bazo podatkov, ki bo pošiljala stalna besedilna sporočila, da bi sprožila večjo ozaveščenost o zaščiti pred soncem, spodbujala samopregledovanje kože za zgodnje odkrivanje in zmanjšala stopnjo kožnega raka.
"Mnogi udeleženci našega preizkusa bi si želeli bolj rednih sporočil SMS in mislim, da bi prihodnje raziskave lahko vključevale večpredstavnostna sporočila in priložnost, da posamezniki sodelujejo v programih, ki jim omogočajo nadzor nad časom in pogostostjo sporočil," pravi Janda.
Vir: Tehnična univerza Queensland
