Glasba težko dela težko
Čeprav se je prej mislilo, da nas glasba preprosto moti, ko se trudimo, znanstveniki z Inštituta za človeške kognitivne in možganske znanosti Max Planck trdijo, da glasba dejansko zmanjša napor.
Ta nov vpogled pomaga razložiti zgodovinski razvoj glasbe, hkrati pa daje zagon za razširitev terapevtske uporabe glasbe, domnevajo raziskovalci.
Znanstveniki ugotavljajo, da so nekatere zvrsti glasbe, na primer blues in evangelij, neposredno povezane s težkim fizičnim delom. Na primer, ko so se sužnji mučili na bombažnih poljih, so peli. Ko so verižni ujetniki v kamnolomih sekali kamenje, so peli in v svojo glasbo vključevali zvoke dela.
Ko želijo športniki doseči vrhunsko zmogljivost, pogosto poslušajo glasbo, medtem ko oboževalci poskušajo nastop svojega najljubšega spodbujati s petjem in skandiranjem.
Za svojo študijo so raziskovalci razvili vrsto testov z uporabo treh različnih fitnes naprav. V prvem preizkusu so bili vedno trije udeleženci, ki so uporabljali fitnes opremo in so tudi pasivno poslušali glasbo.
V drugem testu so raziskovalci pripravili stroje tako, da ko se jih udeleženci začnejo uporabljati, se začne glasba. To je pomenilo, da je njihovo usposabljanje dejansko "ustvarilo" glasbo, so opozorili raziskovalci.
Med vsemi testi so znanstveniki merili metabolične podatke, kot so vnos kisika in spremembe mišične napetosti, ter udeležence spraševali o njihovem občutku napora.
To zaslišanje je razkrilo, da je večina udeležencev občutila manj obremenitve med produkcijo glasbe, so poročali raziskovalci. Meritve so po naključju pokazale, da so mišice med ustvarjanjem glasbe porabile manj energije in so bile fiziološko bolj učinkovite.
"Te ugotovitve so preboj, ker odločilno pomagajo razumeti terapevtsko moč glasbe," je dejal raziskovalec Tom Fritz.
»Še več, verjamemo, da ima ta vpogled pomembno posledico v tem, kako gledamo na vlogo glasbe pri ustvarjanju človeške družbe. Upoštevajmo dejstvo, da so različni rituali povezani z glasbo. Zmanjševalni učinek glasbene dejavnosti na napor bi lahko bil še neodkrit razlog za razvoj glasbe pri ljudeh - zaradi glasbe je fizični napor manj naporen. "
Vir: Inštitut za človeške kognitivne in možganske znanosti Max Planck, Leipzig
