10 stvari, ki bi jih morali vedeti o moški depresiji
Glede na to, da je stopnja dokončanih samomorov moških tri do štirikrat večja kot pri ženskah, se moramo poučiti o moški depresiji in njenih edinstvenih simptomih. Sledi 10 stvari, ki bi jih morali vedeti o moški depresiji, sestavljeni iz Biltena o depresiji in tesnobi Johns Hopkins in drugih virov.
1. Depresija vsako leto prizadene približno 6 milijonov ameriških moških in 12 milijonov ameriških žensk. Toda te številke ne povedo zgodbe o moških in predvsem starejših moških.
2. Samomor pri moških doseže največ v dvajsetih in spet v 60. in 70. letih.
3. Številni moški doživljajo "depresijo brez žalosti", zaradi česar je za zdravnike primarne zdravstvene službe bolj zahtevno postaviti diagnozo depresije. Nekateri simptomi tovrstne depresije so med glavnimi simptomi huda tesnoba, telesno nelagodje, motnje spanja ter zmanjšana energija in samozavest.
4. Moški - pogosteje kot ženske - se v depresiji verjetno počutijo jezni, razdražljivi in razočarani, ne pa žalostni.
5. Moški se običajno z depresijo spopadajo drugače kot ženske. Namesto da bi se umaknili s sveta, se lahko moški obnašajo nepremišljeno ali razvijejo prisilno zanimanje za delo ali nov hobi. Namesto da bi jokali, se lahko moški vedejo nasilno.
6. Moški pogosteje zlorabijo droge in alkohol, kadar so sredi depresije, morda zato, da bi se lajšali bolečine zaradi depresivnih občutkov. To lahko oteži ugotavljanje, ali je težava posebej povezana z alkoholom ali drogami ali gre predvsem za depresijo.
7. Moški pogosto pogosteje kot ženske poročajo o fizičnih simptomih, kot so glavobol, bolečine v sklepih, bolečine v hrbtu, omotica, bolečine v prsih in prebavne težave. Vendar se pogosto ne zavedajo, da so ti simptomi povezani z depresijo.
8. Med depresijo pri moških in ženskah lahko obstajajo genetske razlike. Pred petimi leti so raziskovalci z univerze v Pittsburgu identificirali 19 kromosomskih regij, povezanih z eno obliko večje depresije, vendar so bile le tri med njimi moško in ženske pomembno povezane. Preostalih 16 je bilo povezanih samo v enem spolu.
9. Zaskrbljujoč trend v zadnjem času je naraščajoča stopnja samomorov med mlajšimi moškimi, ki je ni opaziti pri mladih ženskah. Večina teh mož pred smrtjo ni prosila za pomoč.
10. Višja stopnja samomorov pri moških je svetovni pojav. Nekaj izjem od splošnega pravila je na primer med starejšimi ženskami na Madžarskem in v nekaterih azijskih državah. Razlogi, zaradi katerih se moški pogosteje ubijejo, so zapleteni, vendar dejavniki tveganja vključujejo brezposelnost, socialno izolacijo, kronične bolezni in nekatere poklice, ki imajo dostop do načinov za samomor.
