Kako prepoznati najstnike, ki jim grozi samopoškodovanje

To je presenetljiva statistika: samomor je po podatkih Centrov za nadzor in preprečevanje bolezni tretji najpogostejši vzrok smrti najstnikov.

V odgovor je strokovnjak za javno zdravje z univerze v Missouriju opredelil dejavnike, ki bodo staršem, zdravstvenim delavcem in vzgojiteljem pomagali prepoznati najstnike, ki jim grozi samopoškodovanje in samomor.

"Za mnoge mlade samomor pomeni pobeg iz nevzdržnih situacij - težav, ki se zdijo nemogoče rešiti, ali negativnih čustev, ki se počutijo izjemno," je povedala Lindsay Taliaferro, docentka za zdravstvene vede.

"Odrasli lahko tem najstnikom pomagajo razčleniti težave, pomagajo jim razviti zdrave strategije spoprijemanja in olajšajo dostop do oskrbe na področju duševnega zdravja, tako da se njihove težave ne zdijo nepremostljive."

Taliaferro je analiziral podatke študentske ankete v Minnesoti iz leta 2007, da bi natančno določil dejavnike, povezane s samopoškodbami.

Od več kot 60.000 dijakov v Minnesoti, ki so izpolnili anketo, je več kot 4.000 najstnikov - približno enake velikosti kot študentje na dveh velikih srednjih šolah - poročalo, da so se v zadnjem letu poškodovali. Skoraj polovica tistih, ki so poročali o samopoškodovanju, je tudi poskusila samomor.

"Med najstniki, ki so se samo-samomorilno poškodovali, je bil brezup pomemben dejavnik, ki je razlikoval tiste, ki so poskusili samomor, od tistih, ki v preteklosti niso imeli poskusov samomora," je dejal Taliaferro.

Starši, učitelji in zdravstveni delavci se včasih izogibajo pogovorom z najstniki o samopoškodovanju, ker niso prepričani, kako bi jim pomagali, je dejala in poudarila, da odraslim ni treba reševati vseh težav najstnikov, temveč delujejo kot zvočna plošča.

"Včasih samo pogovor o svojih občutkih mladim omogoča, da artikulirajo, skozi kar preživijo, in da se počutijo razumljene, kar lahko zagotovi tolažbo," je dejala.

Taliaferro priporoča, da starši okrepijo povezave s svojimi najstniki in pomagajo spodbujati povezave med otroki in drugimi pozitivnimi vplivi odraslih.

"Eden najpomembnejših zaščitnih dejavnikov pred najstniki, ki se samopoškodujejo, je bila povezanost staršev, pri ženskah pa so bile tudi povezave z drugimi prosocialnimi odraslimi povezane z zmanjšano verjetnostjo samopoškodb," je dejal Taliaferro.

Čeprav imajo starši vplivno vlogo v življenju najstnikov, je Taliaferro dejal, da so strokovnjaki za duševno zdravje najboljši vir za teške najstnike. Zdravniki, kot so zdravniki primarne zdravstvene oskrbe, lahko igrajo ključno vlogo tudi tako, da prepoznajo najstnike, ki se samopoškodujejo, in jih napotijo ​​v sisteme za podporo skupnosti in strokovnjake za duševno zdravje, preden se njihovo vedenje stopnjuje, je dejal Taliaferro.

Taliaferrova študija je bila objavljena leta Akademska pediatrija. Sodelovala je z raziskovalci na Univerzi Wisconsin-Eau Claire, Univerzi v Minnesoti in Pennsylvania State University.

Vir: Univerza v Missouriju