Večina najstniških nihanj razpoloženja se postopoma stabilizira

Najstniška leta so čas povečanega čustvenega vznemirjenja in, čeprav je v adolescenci običajno učenje obvladovanja čustev ključni vidik odraslosti.

V tem okviru nova študija preučuje razvoj čustvene stabilnosti najstnikov.

Vzdolžna študija je odkrila, da nihanja razpoloženja mladostnikov postopoma upadajo, ko se starajo. Raziskovalci menijo, da bi njihove ugotovitve morale starše pomiriti glede razpoloženih najstnikov, hkrati pa staršem in drugim pomagati ugotoviti, kdaj je nestabilnost ocenjena kot tvegana in zahteva posredovanje.

Študijo so na Nizozemskem izvedli raziskovalci na univerzi VU Amsterdam, EMGO inštitutu za raziskave zdravstva in nege, univerzi Utrecht in univerzi Tilburg. Njihove ugotovitve so objavljene v reviji Child Development.

"Ugotovili smo, da je zgodnja mladost obdobje največje nestanovitnosti, toda mladostniki se postopoma stabilizirajo v svojih razpoloženjih," pravi Hans M. Koot, profesor razvojne psihologije na univerzi VU Amsterdam, soavtor študije.

"Pomembno sporočilo najstnikom, staršem in učiteljem je, da so začasne spremembe razpoloženja v zgodnji mladosti dejansko normalne in niso nujno razlog za skrb."

Raziskovalci so spremljali 474 nizozemskih mladostnikov s srednjim in visokim dohodkom, starih od 13 do 18 let. Preiskovalci so odkrili, da je štirideset odstotkov teh mladostnikov pri starosti 12 let tvegalo zunanje vedenje (npr. Agresivno ali prestopniško vedenje).

Z najnovejšimi internetnimi dnevniki so najstniki vsakodnevno razpoloženje ocenjevali z vidika sreče, jeze, žalosti in tesnobe v treh tednih šolskega leta v petih letih (to je skupno petnajst tednov v petih letih). Z uporabo teh dnevnih ocen so raziskovalci izračunali nihanja vsakodnevnega razpoloženja in nato analizirali, ali so te pokazale kakršne koli razvojne spremembe v petletnem obdobju.

V času mladostništva so razpoloženja najstnikov postala bolj stabilna za srečo, jezo in žalost, je pokazala študija. Čeprav so se dekleta v sreči in žalosti bolj spreminjala kot dečki, je bila stopnja sprememb med mladostjo pri obeh spolih podobna.

Raziskovalci so trdili, da bi razpoloženje najstnikov lahko postalo bolj stabilno, ker se dogodki, ki so novi v zgodnji mladosti (na primer prve romance, ki so lahko vznemirljive, in konflikti s starši glede prostega časa, ki je lahko frustrirajoče), redkeje pojavljajo, ko se najstniki starajo . In verjetno je, da mladostniki čez čas ugotovijo, kako se učinkoviteje spoprijeti s spremembami svojega razpoloženja.

Eno pomembno razpoloženje pa sčasoma ni sledilo splošnemu vzorcu blaženja.

Pri najstnikih so tesnoba ali tesnobna razpoloženja narasla in upadla, z začetnim povečanjem, nato znižanjem, ki mu je sledilo ponovno povečanje proti koncu mladosti.

Raziskovalci menijo, da bi ta trend lahko razložili s prehodom v odraslost, ki bi lahko v pozni adolescenci povzročil več nihanja tesnobe zaradi naraščajočih odgovornosti najstnikov (na primer opustitev šolanja, nadaljevanje visokošolskega izobraževanja ali zaposlitev).

"Na splošno bo spremenjena razpoloženja sčasoma minila," ugotavlja Dominique F. Maciejewski, dr. študent na univerzi VU Amsterdam in prvi avtor študije.

»Z dokazovanjem, da večina najstnikov v mladostniškem obdobju postane manj razpoložen, naša študija predstavlja trdno podlago za prepoznavanje mladostnikov, ki se razvijajo v deviantnem načinu.

"Zlasti najstnike, ki so še vedno zelo razpoloženi ali postanejo še bolj razposajeni v adolescenci, bo morda treba natančneje spremljati, saj so prejšnje študije pokazale, da so ekstremne spremembe razpoloženja povezane z bolj čustvenimi, vedenjskimi in medosebnimi težavami."

Vir: Društvo za raziskave otrokovega razvoja / EurekAlert