Sreča, vezana na izbiro in avtonomijo, ne na denar
V študiji so raziskovalci z univerze Victoria v Wellingtonu na Novi Zelandiji želeli vedeti eno stvar: kaj je bolj pomembno za dobro počutje, če ljudem zagotovimo denar ali jim omogočimo izbiro in avtonomijo?
Preiskava pomaga zapolniti vrzeli pri določanju vrednot ali lastnosti, ki prispevajo k sreči in zadovoljstvu z življenjem med svetovnimi vzorci.
"Naše ugotovitve omogočajo nov vpogled v dobro počutje na družbeni ravni," so zapisali v Časopis za osebnost in socialno psihologijo. "Zdi se, da je posameznikom več avtonomije pomembno za zmanjšanje negativnih psiholoških simptomov, relativno neodvisno od bogastva."
Psihologi dr.Ronald Fischer in Diana Boer sta preučila študije, ki so vključevale tri različne psihološke teste - Splošni zdravstveni vprašalnik, ki meri štiri simptome stiske (somatski simptomi, tesnoba in nespečnost, socialna disfunkcija in huda depresija); Spielbergerjev popis tesnobe držav, ki preizkuša, kako se anketiranci počutijo v določenem trenutku; in popis izgorelosti Maslach, ki preizkuša čustveno izčrpanost, depersonalizacijo in pomanjkanje osebnih dosežkov.
Skupaj so pregledali vzorec 420.599 ljudi iz 63 držav v skoraj 40 letih.
V raziskovalnem procesu sta Fischer in Boer statistično združila rezultate različnih študij, pri čemer sta opozorila, da je bila njihova analiza nekoliko nenavadna, saj so bile ključne spremenljivke zbrane iz različnih virov in da nobena študija ni vključevala dveh spremenljivk, ki sta jih upoštevali, tj. Bogastva in individualizem. (Udeleženci so odgovarjali le na vprašanja v zvezi z eno od odvisnih spremenljivk splošnega zdravja, tesnobe ali izgorelosti.)
"V vseh treh študijah in štirih naborih podatkov smo opazili zelo dosledno in trdno ugotovitev, da so družbene vrednote individualizma najboljši napovedovalci dobrega počutja," so zapisali avtorji. "Poleg tega, če je bilo bogastvo samo pomemben napovedovalec, je ta učinek izginil, ko je vstopil individualizem."
Skratka, ugotovili so: "Denar vodi do avtonomije, vendar ne prispeva k dobremu počutju ali sreči."
Predhodne raziskave kažejo, da ko ljudje dosežejo točko, da lahko zadovoljijo svoje osnovne potrebe, je več denarja le blago povezano s srečo ali pa je denar lahko povezan z slabšim počutjem, saj ljudje skrbijo, da bodo "sledili Jonesovim". Ti vzorci so bili večinoma potrjeni v njihovih ugotovitvah.
Na splošno je več avtonomije in svobode povezano z večjim počutjem, toda pot do dobrega počutja je včasih nerodna. V bolj tradicionalnih in kolektivističnih družbah je povečanje individualizma lahko povezano z tesnobo in nižjim počutjem. Nasprotno pa v bolj individualističnih evropskih državah večji individualizem vodi k večji blaginji.
"Ta povečanja blaginje z višjim individualizmom pa so se izravnala proti skrajnim koncem individualizma, kar kaže na to, da preveč avtonomije morda ne bo koristilo ... toda zelo močan splošni vzorec je bil, da je individualizem povezan z boljšim počutjem na splošno, ”So zapisali.
Raziskovalci trdijo, da to pomeni, da čeprav je individualizem povezan z zadovoljstvom in blaginjo, lahko ekstremne ravni individualizma (ki jih pogosto najdemo v ZDA) ločijo družino in ljubljene ter povečajo stres in slabo počutje.
Vir: Ameriško psihološko združenje
