Prikrajšanje spanja lahko zmanjša tveganje za PTSP

Glede na novo študijo, opravljeno na podganah, lahko pomanjkanje spanja v prvih nekaj urah po močno stresni grožnji zmanjša tveganje za posttravmatsko stresno motnjo (PTSP).

Raziskovalci so po izvedbi serije poskusov odkrili, da pomanjkanje spanja približno šest ur takoj po travmatičnem dogodku zmanjša razvoj vedenjskih odzivov na PTSD.

Raziskovalci pravijo, da lahko pomanjkanje spanja prve ure po izpostavljenosti stresu predstavlja preprosto, a učinkovito ukrepanje za PTSD.

Približno 20 odstotkov ljudi, ki so izpostavljeni hudim travmatičnim dogodkom, kot so prometna nesreča, teroristični napad ali vojna, običajno ne more nadaljevati svojega življenja.

Po mnenju raziskovalcev ohranjajo spomin na dogodek že vrsto let, kar povzroča težave pri delovanju osebe v vsakdanjem življenju, v skrajnih primerih pa lahko posameznika popolnoma onesposobi.

"Pogosto tisti, ki so blizu nekomu, ki je izpostavljen travmatičnemu dogodku, vključno z zdravniškimi ekipami, skušajo odpraviti stisko in domnevajo, da bi bilo najbolje, če bi lahko počivali in" spali na njem, "je povedala Hagit Cohen, dr. oddelka za raziskave tesnobe in stresa na Fakulteti za zdravstvene vede Univerze Ben-Gurion, ki je študijo vodil z dr. Josephom Zoharjem z univerze v Tel Avivu.

"Ker je spomin pomembna sestavina pri razvoju posttravmatskih simptomov, smo se odločili, da bomo takoj po izpostavitvi travmi preučili različne učinke pomanjkanja spanja."

V poskusih podgane, ki so bile izpostavljene pomanjkanju spanja po izpostavitvi travmi - ker so bile izpostavljene vonju plenilcev - kasneje niso pokazale vedenja, ki kaže na spomin na dogodek.

Raziskovalci pravijo, da se je kontrolna skupina podgan, ki je smela spati po izpostavljenosti stresu, spomnila, kar kaže njihovo posttravmatsko vedenje.

"Tako kot pri človeških populacijah, ki so izpostavljene hudemu stresu, pri 15 do 20 odstotkih živali dolgoročno pride do motenj v njihovem vedenju," je dejal Cohen. "Naša raziskovalna metoda za to študijo je po našem mnenju preboj v biomedicinskih raziskavah."

Trenutno je v načrtu pilotna študija na ljudeh, je dodal.

Nova študija je bila objavljena v mednarodni znanstveni reviji Nevropsihofarmakologija.

Vir: American Associates, Univerza Ben-Gurion iz Negeva