Spreminjanje praznih parcel v zelene prostore, prikazane za zmanjšanje depresije

Po novi študiji spreminjanje praznih mestnih površin v zelene površine bistveno zmanjšuje občutke depresije in izboljšuje splošno duševno zdravje okoliških prebivalcev.

Ugotovitve vplivajo na mesta po Združenih državah Amerike, kjer 15 odstotkov zemlje šteje za „prostih“ in pogosto uničenih ali napolnjenih s smeti in zaraščeno vegetacijo, pravijo raziskovalci s Perelman School of Medicine in School of Arts & Sciences na Univerza v Pensilvaniji.

Raziskovalna skupina je izmerila duševno zdravje prebivalcev Filadelfije pred in po pretvorbi bližnjih praznih parcel v zelene površine, pa tudi prebivalcev, ki živijo v bližini neobdelanih zapuščenih parcel in tistih, ki so pravkar pospravili smeti.

Ugotovili so, da so ljudje, ki živijo v radiju četrt milje ozelenjenih parcel, občutili depresijo za 41,5 odstotka v primerjavi s tistimi, ki so živeli v bližini neočiščenih parcel.

Raziskovalci so odkrili, da so ljudje, ki živijo v bližini zelenih parcel, skoraj za 63 odstotkov zmanjšali samozadostno duševno zdravje, o katerem so poročali sami.

Ugotovitve povečujejo vse več dokazov, ki kažejo, kako lahko oživljeni prostori v ogroženih urbanih območjih prispevajo k izboljšanju varnosti in zdravja, kot je zmanjšanje kriminala, nasilja in stresa.

Najnovejša študija iste raziskovalne skupine iz februarja je pokazala, da se je število nasilnih orožij v bližini obravnavanih serij zmanjšalo za 29 odstotkov.

"Dotrajani in prosti prostori so dejavniki, zaradi katerih prebivalci tvegajo depresijo in stres in lahko pojasnijo, zakaj socialno-ekonomske razlike pri duševnih boleznih še naprej obstajajo," je povedala glavna avtorica Eugenia C. South, dr.med., MSHP, docentka za urgentno medicino in član Centra za nujno oskrbo in raziskave politik v Pennu.

»Ti novi podatki nam kažejo, da ima strukturne spremembe, na primer ozelenitev, pozitiven vpliv na zdravje ljudi, ki živijo v teh soseskah. In da je to mogoče doseči na stroškovno učinkovit in prilagodljiv način, ne samo v Filadelfiji, ampak tudi v drugih mestih z enakim škodljivim okoljem. "

Za študijo je bilo 541 prostih mest po vsej Filadelfiji naključno dodeljenih enemu od treh študijskih krakov: intervencija za ozelenitev, intervencija za čiščenje smeti ali kontrolna skupina brez intervencije.

Intervencija ozelenitve je vključevala odstranjevanje smeti, razvrščanje zemlje, zasaditev nove trave in manjšega števila dreves, postavitev nizke lesene obodne ograje in redno mesečno vzdrževanje.

Čiščenje smeti je vključevalo odstranjevanje smeti, omejeno košnjo trave, kjer je bilo to mogoče, in redno mesečno vzdrževanje.

Program za vrtnarsko društvo Pennsylvania LandCare je izvedel ozelenitev, čiščenje smeti in vzdrževanje.

18 mesecev pred revitalizacijo in 18 mesecev pozneje sta bila med 342 osebami izvedena dva sklopa anket o duševnem zdravju pred in po posegih.

Raziskovalci so za oceno razširjenosti resnih duševnih bolezni v skupnosti uporabili Kesslerjevo lestvico psihološke stiske (K6), pogosto uporabljeno orodje za pregled v skupnosti. Udeleženci so morali navesti, kako pogosto so se počutili nervozne, brezizhodne, nemirne, depresivne, da je vse skupaj napor in nič.

Rezultati so bili najbolj izraziti, če smo gledali samo na soseske pod pragom revščine, občutki depresije med prebivalci, ki so živeli v bližini zelenih parcel, pa so se znatno zmanjšali - za več kot 68 odstotkov, poročajo raziskovalci.

Analize čiščenja smeti v primerjavi z nobeno intervencijo niso pokazale bistvenih sprememb v duševnem zdravju, o katerem so poročali sami, dodajajo raziskovalci.

"Pomanjkanje sprememb v teh skupinah je verjetno zato, ker na odlagališčih ni ustvarjenih dodatnih zelenih površin," je povedal soavtor dr. John MacDonald, profesor kriminologije in sociologije v Pennu.

"Ugotovitve potrjujejo, da je izpostavljenost bolj naravnim okoljem lahko del obnovitve duševnega zdravja, zlasti za ljudi, ki živijo v stresnem in kaotičnem urbanem okolju."

Po mnenju raziskovalcev bi bilo treba poleg individualnega zdravljenja za reševanje težav z duševnim zdravjem v skupnostih z nizkimi viri razmisliti tudi o dodajanju zelenih površin v soseske

Poleg tega je ozelenitev cenovno dostopen pristop, ki stane približno 1.600 USD na prosto parcelo in 180 USD na leto za vzdrževanje.

Iz teh razlogov je lahko ozelenitev prostih parcel privlačna intervencija za oblikovalce politik, ki se želijo spoprijeti z urbano škodo in promocijo zdravja, so povedali raziskovalci.

"Ozelenitev prostih zemljišč je zelo poceni in razširljiv način za izboljšanje mest in izboljšanje zdravja ljudi, hkrati pa jih spodbuja, da ostanejo v domačih soseskah," je dejal starejši avtor Charles C. Branas, doktor znanosti, predsedujoči epidemiologiji na univerzi Columbia in izredni profesor na oddelku za biostatistiko in epidemiologijo na Penn's Perelman School of Medicine.

"Čeprav bodo terapije duševnega zdravja vedno ključni vidik zdravljenja, bo lahko oživitev krajev, kjer ljudje živijo, delajo in se igrajo, močno vplivala na rezultate duševnega zdravja."

Študija je bila objavljena leta JAMA Network Open.

Vir: Medicinska šola Univerze v Pennsylvaniji