Je moj terapevt moj prijatelj?

Terapevt, ki sem ga videl približno 4 leta, ko sem bil star 18 let, je bil v zadnjih 4 desetletjih v stiku z mano. Delala je stvari, ki so presegale terapijo, na primer posojala mi je denar, ko sem končala fakulteto in se preselila v službo. Z mano je pred približno 20 leti delila tudi svoj propadli zakon. Včasih je zelo odprta in veliko deli, drugič pa ugasne.

Količina stika je različna. Včasih nekajkrat pošljemo SMS ali e-pošto, drugič pa mesecev nimamo stikov. Vedno me kontaktira na moj rojstni dan, božič ali naključno, da vidi, kako sem. Pravi, da smo prijatelji, v resnici pa je odprtost zelo enostranska.

Videti jo bom čez en teden (kot prijateljici) in zaradi tega sem pod stresom. Poleg tega se počutim krivega ob misli, da bi končal stik v celoti. S tem se že leta borim in izklapljam in tako nejasno glede celotne situacije. Kakšne so vaše misli

Odgovoril dr. Marie Hartwell-Walker dne 8. maja 2018

A.

To je težko vprašanje, ker ni enostavnih odgovorov. Različne terapevtske šole imajo različne standarde glede meja. Nekaterim je jasno, da stranka in terapevt nikoli in nikoli ne moreta ustvariti prijateljstva. Drugi menijo, da se lahko po določenem obdobju, na primer desetletju, razmerje premakne na enakopravno. Ampak mislim, da se večina terapevtov strinja, da je ta premik v najboljšem primeru težko. Težavo otežuje to, da razpravljamo o terapevtskem odnosu, ki se je zgodil pred 40 leti, ko so vsaj na nekaterih šolah terapije izpodbijali koncept in pomen meja.

Nekaj ​​v vašem mlajšem jazu je vleklo srce vašemu terapevtu, zato je ponudila finančno pomoč, ki je zunaj meja običajnega zdravljenja. Po tem je morda težko vedela, kdaj se ustaviti. Mislim, da vam je začela razkrivati ​​svoje življenje po 20 letih, da bi vas oba postavila v bolj enakovreden položaj.

Menim, da so najpomembnejše izjave v vašem pismu, da ste pod stresom in da se z razmerjem spopadate že leta. Toda samo prekinitev odnosa vas pusti brez rešitve. Iz tega razloga mislim, da se morate o tem pogovoriti z njo, če lahko.

Možno je, da se ne zaveda vaših občutkov. Možno je, da se v tem trenutku počuti tako dolžna do odnosa kot vi, vendar ne ve, kako jo končati, ne da bi vas prizadela. Možno je, da ne razume, da vas ohranjanje stikov lahko spomni na 18-letnega sebe, ki bi ga morda želeli zapustiti. Ali kaj drugega.

Medtem predvidevam, da tudi vi niste želeli prizadeti njenih občutkov. Ali pa ste morda mislili, da bi se vam zaradi prenehanja zveze zdeli nehvaležni. Ali pa vam še ni bilo jasno, da je vaša pravica določiti, ali nadaljevati. Ali kaj drugega.

Ni vam treba biti prijatelj vaše nekdanje terapevtke, ne glede na njene občutke glede tega. Dovolj je, da se ji zahvalite za podporo, če želite, in da se odnos zaključi.

Želim ti dobro.
Dr. Marie