Kako pozabljanje pomaga spominu
Nova študija je objavljena v Trenutna navodila v psihološki znanosti.
Čas je, da pozabimo nekaj spoštovanja, je dejal dr. Ben Storm, profesor na Univerzi v Illinoisu v Chicagu. »Spomin je težak. Misliti je težko. «
Spomini in združenja se hitro kopičijo. "Te stvari bi lahko popolnoma prekrile naše življenje in onemogočile učenje in pridobivanje novih stvari, če bi ostale same, in bi lahko le premagale preostali spomin," je dejal.
Na srečo se to ne zgodi.
"Te močne konkurenčne neprimerne spomine lahko obidemo, da se spomnimo tistih, ki se jih želimo spomniti."
Storm in drugi psihološki znanstveniki poskušajo razumeti, kako naš um izbere prave stvari, ki se jih spomnimo - če nekdo na primer govori o plažah v bližini Omahe v Nebraski, boste naravno zatrli vsako znanje, ki ste ga zbrali o plaži Omaha v Normandiji.
V študiji so udeleženci dobili seznam besed, ki so bile medsebojno povezane. Morda bi jih na primer pozvali, naj si zapomnijo seznam ptic.
V naslednjem delu preizkusa so morali opraviti nalogo, ki je zahtevala zapomnitev polovice ptic. "Zaradi tega boste pozabili drugo polovico ptic s tega seznama," pravi Storm.
To se morda zdi slabo - pozabljanje. "Toda raziskave kažejo, da je to pozabljanje pravzaprav dobro."
To pomeni, da ljudje, ki dobro pozabijo informacije, ki jih ne potrebujejo, dobro rešujejo težave in se nečesa spomnijo, ko jih motijo druge informacije.
Velikokrat je pozabljanje smiselno v vsakdanjem življenju.
"Recimo, da dobite nov mobilni telefon in morate dobiti novo telefonsko številko - ali se resnično želite spomniti svoje stare telefonske številke vsakič, ko nekdo vpraša, katera je vaša številka?" Storm je rekla.
Ali kje ste danes zjutraj parkirali avto - to so danes pomembne informacije, vendar jih raje pozabite, ko pride čas, da greste po avto za jutrišnjo popoldansko vožnjo.
"Posodobiti moramo svoj spomin, da se bomo lahko spominjali in razmišljali o trenutnih stvareh," je dejal.
Vir: Združenje za psihološke znanosti
