Intervencija za duševno zdravje zmanjšuje izgorelost in stres pri travmatičnih socialnih delavcih

Nova študija ugotavlja, da lahko poseg v duševno zdravje za delavce v socialnih službah, imenovan Caregivers Journey of Hope, pomaga pri lajšanju stresa, travm in izgorelosti, ki jih imajo socialni delavci, medtem ko pomaga prebivalcem pri ozdravitvi zaradi nesreče v skupnosti.

Ugotovitve so objavljene v Traumatology: International Journal.

Soobiskovalci študije, profesorice socialnega dela Univerze v Illinoisu Tara Powell in Kate M. Wegmann, menijo, da so potrebe po intervencijah na področju duševnega zdravja zelo pomembne .

»Ker si mnogi v poklicih, ki pomagajo, morda skušajo obnoviti lastno življenje, hkrati pa pomagajo travmatiziranim ljudem v skupnosti, je zagotavljanje usposabljanja in orodij za izvajanje fizične, čustvene in socialne samooskrbe za te delavce ključnega pomena pri zmanjševanju lastnega stresa. in preprečil izgorelost, «je dejal Powell, ki je vodil študijo.

Za študijo so raziskovalci preučili vpliv delavnice Caregivers Journey of Hope na 722 strokovnjakov, ki so pomagali žrtvam Superstorm Sandy v New Yorku in New Jerseyju.

Sandy je oktobra 2012 opustošila vzhodno obalo ZDA, Kanade in Karibov, ubila več kot 200 ljudi in povzročila za več kot 70 milijard dolarjev škode.

New York in New Jersey sta bila med najbolj prizadetimi kraji na ameriški celini: 87 ljudi je umrlo in več kot 650.000 domov je bilo poškodovanih ali uničeno, kaže študija.

Powell je soustvarjal učni načrt Caregivers Journey of Hope, medtem ko je delal za Save the Children. Program je bil zasnovan za krepitev odpornosti socialnih delavcev, učiteljev in otrok v New Orleansu ter zmanjšanje čustvene stiske, ki so jo doživeli zaradi orkana Katrina leta 2005.

Okrevanje po katastrofah pogosto traja leta, ugotavljajo raziskovalci. Tesno sodelovanje s travmatiziranimi ljudmi in strašno doživljanje njihove groze in bolečine lahko negativno vpliva na duševno zdravje svetovalcev in socialnih delavcev.

V skladu s študijo lahko ta stiska sproži vrsto čustvenih, vedenjskih, fizičnih in medosebnih težav, kar negativno vpliva na delovno uspešnost negovalcev in osebno življenje.

Prejemanje socialne podpore je lahko za svetovalce zelo pomembno, ker jim pogosto zaupna narava onemogoča razpravo o travmatizirajočih ali stresnih izkušnjah zunaj delovnega mesta, so zapisali raziskovalci.

"Poldnevna delavnica Caregivers Journey of Hope ponuja izvajalcem oskrbe na prvi liniji priložnost, da stres, povezan z nesrečami, obdelujejo v varnem, zaupnem okolju, vzpostavijo socialno podporo in razvijejo strategije za spopadanje s stresnimi dejavniki na delovnem mestu in doma," Powell rekel.

"Številne raziskave v zadnjih nekaj desetletjih kažejo, da so višje ravni stresa povezane z nižjo stopnjo socialne podpore."

Udeleženci delavnic v majhnih skupinah delijo svoje izkušnje; raziskati vrste, vire in učinke stresa; in razvijajo rešitve, na primer načine, kako lahko gradijo svoje mreže socialne podpore. Govorijo tudi o strategijah za obnovo svojih skupnosti in za izboljšanje okrevanja posameznikov in skupnosti.

Raziskovalci so intervencijo preizkusili pri socialnih delavcih in svetovalcih iz 37 agencij v New Yorku in New Jerseyju po Sandy.

Udeleženci so poročali o znatnem zmanjšanju ravni stresa in pokazali večje izboljšave pri vseh drugih raziskanih ukrepih.

Najbolj so izkoristili uslužbenci socialnih služb, ki so bili na delovnem mestu najnovejši - tisti z izkušnjami od enega do štirih let, ki so največ povečali svojo sposobnost prepoznavanja znakov in učinkov stresa in zaznane sposobnosti za obvladovanje duševno nezadostnih situacij.

"Ta ugotovitev je še posebej pomembna, saj so osebe z manj izkušnjami na področju socialnih storitev bolj izpostavljene različnim oblikam negovalnih stisk," je dejal Wegmann. "Raziskave so pokazale, da imajo tisti, ki zaznajo, da se lahko aktivno spopadajo s stresorji ali imajo večjo učinkovitost pri premagovanju, boljše rezultate na področju zdravja in duševnega zdravja."

Vir: Univerza v Illinoisu pri Urbana-Champaign, New Bureau