Manj prepirov je bilo videti pri daljših zakonih kot partner Mellow
V novi študiji so raziskovalci odkrili prepir in spore med pari v zgodnjih in srednjih letih zakonske zveze s starostjo, saj se konflikti umaknejo humorju in sprejemanju.
Za študijo na Univerzi v Kaliforniji v Berkeleyju so preiskovalci analizirali pogovore na 87 posnetkov med 87 možmi in ženami srednjih in starejših let, ki so bili poročeni od 15 do 35 let. Nato so v 13 letih spremljali svoje čustvene interakcije.
Raziskovalci so ugotovili, da so s staranjem parov pokazali več humorja in nežnosti do drugega.
Ugotovitve so na splošno pokazale povečanje pozitivnega vedenja, kot sta humor in naklonjenost, ter zmanjšanje negativnega vedenja, kot sta obrambnost in kritika. Rezultati izpodbijajo dolgoletne teorije, da se čustva v starosti zravnajo ali poslabšajo, in namesto tega kažejo na čustveno pozitivno pot dolgoročnih zakonskih parov.
Študija je objavljena v reviji Čustva.
"Naše ugotovitve osvetljujejo enega največjih paradoksov poznega življenja," je povedal starejši avtor študije dr. Robert Levenson, profesor psihologije z UC Berkeley.
»Kljub izgubi prijateljev in družine so starejši v stabilnih zakonih razmeroma srečni in imajo nizko stopnjo depresije in tesnobe. Poroka je bila dobra za njihovo duševno zdravje. "
Ugotovitve nove longitudinalne študije so skladne s prejšnjimi raziskavami, ki so pokazale, da so bile žene bolj čustveno izrazite kot njihovi možje, in ko so odraščale, so nagnjene k bolj prevladujočemu vedenju in manj naklonjenosti. Toda na splošno se je v vseh starostnih in spolnih skupinah študije negativno vedenje s starostjo zmanjševalo.
"Glede na povezave med pozitivnimi čustvi in zdravjem te ugotovitve poudarjajo pomen intimnih odnosov s staranjem ljudi in možne koristi za zdravje, povezane s poroko," je povedala avtorica dr. Alice Verstaen, ki je študijo vodila kot doktorica znanosti. D. študent.
Rezultati so zadnji, ki izhajajo iz 25-letne študije UC Berkeley pod vodstvom Levensona o več kot 150 dolgoročnih porokah. Udeleženci, ki so zdaj večinoma v 70., 80. in 90. letih, so heteroseksualni pari z območja zaliva San Francisco, katerih razmerja so Levenson in kolegi raziskovalci začeli slediti leta 1989.
Pri preiskovanju zakonskih odnosov so raziskovalci v laboratorijskem okolju opazovali 15-minutno interakcijo med zakoncema, ko so razpravljali o skupnih izkušnjah in konfliktnih področjih. Čustvenih sprememb so spremljali vsakih nekaj let.
Vedenje zakonca pri poslušanju in govorjenju je bilo kodirano in ocenjeno glede na obrazno mimiko, govorico telesa, besedno vsebino in ton glasu. Čustva so bila razvrščena v kategorije jeza, prezir, gnus, prevladujoče vedenje, obrambnost, strah, napetost, žalost, cviljenje, zanimanje, naklonjenost, humor, navdušenje in potrjevanje.
Raziskovalci so ugotovili, da so tako pari srednjih let kot starejši, ne glede na zadovoljstvo s svojim odnosom, s starostjo doživljali povečanje pozitivnih čustvenih vedenj, medtem ko so se negativna čustvena vedenja zmanjšala.
"Ti rezultati zagotavljajo vedenjske dokaze, ki so skladni z raziskavami, ki kažejo, da se s staranjem bolj osredotočamo na pozitivne točke v svojem življenju," je dejal Verstaen.
Vir: UC-Berkeley
