Življenjska pomočnica: Ne sprejemajte večjih odločitev, ko ste lačni

Nova raziskava na Škotskem podpira idejo, da lahko lakota vpliva na naše misli, in predlaga, da odlašamo s pomembnimi odločitvami, ko smo lačni.

Raziskovalci z univerze v Dundeeju so ugotovili, da je lakota bistveno spremenila odločanje ljudi, zaradi česar so bili nestrpni in bolj verjetno, da se bodo zadovoljili z majhno nagrado, ki bo prispela prej kot večja, obljubljena pozneje.

Doktor Benjamin Vincent z univerzitetnega oddelka za psihologijo je posameznikom postavljal vprašanja v zvezi s hrano, denarjem in drugimi nagradami, ko so se nasitili in še enkrat, ko so preskočili obrok.

Čeprav ni bilo presenetljivo, da se lačni ljudje pogosteje zadovoljijo z manjšimi spodbudami za hrano, ki so prispele prej, so raziskovalci ugotovili, da lačnost dejansko spremeni nastavitve za nagrade, ki niso popolnoma povezane s hrano.

Vincent meni, da to kaže, da se nenaklonjenost odložitvi zadovoljstva lahko prenese na druge vrste odločitev, kot so finančne in medosebne. Prepričan je, da je pomembno, da ljudje vedo, da lahko lakota vpliva na njihove želje na načine, ki jih ni nujno predvideti.

Obstaja tudi nevarnost, da bodo ljudje, ki so zaradi revščine lačni, sprejeli odločitve, ki bodo utrdile njihov položaj.

"Ugotovili smo, da je prišlo do velikega učinka, da so se želje ljudi močno spremenile iz dolgoročnega v kratkoročni čas, ko so lačni," je dejal Vincent.

»To je vidik človeškega vedenja, ki bi ga tržniki lahko izkoristili, zato morajo ljudje vedeti, da se njihove želje lahko spremenijo, ko so lačni.

»Ljudje na splošno vedo, da kadar so lačni, v resnici ne bi smeli kupovati hrane, ker se pogosteje odločajo bodisi nezdravo bodisi popustljivo.

»Naše raziskave kažejo, da bi to lahko vplivalo tudi na druge vrste odločitev. Recimo, da bi se radi pogovorili s pokojninskim ali hipotekarnim svetovalcem - če boste to lačni, vas bo morda nekoliko bolj skrbelo za takojšnje zadovoljstvo na račun potencialno bolj finančno koristne prihodnosti.

»To delo se ujema z večjimi prizadevanji v psihologiji in vedenjski ekonomiji za določanje dejavnikov, ki vplivajo na naše odločanje. To potencialno opolnomoči ljudi, saj lahko predvidijo in ublažijo posledice lakote, na primer, kar bi lahko odklonilo njihovo odločanje stran od njihovih dolgoročnih ciljev. "

Vincent in njegov soavtor ter nekdanji študent Jordan Skrynka sta dvakrat preizkusila 50 udeležencev, in sicer enkrat, ko so jedli normalno in enkrat tistega dne niso nič pojedli.

Za tri različne vrste nagrad so ljudje, ko so lačni, bolj zavzeli prednost pred manjšimi hipotetičnimi nagradami, ne pa večjimi, ki bodo prispele kasneje.

Raziskovalci so ugotovili, da če ljudem ponudite nagrado zdaj ali pa to nagrado podvojite v prihodnosti, so običajno pripravljeni počakati 35 dni, da nagrado podvojijo, toda ko so lačni, je to padlo na samo 3 dni.

Delo temelji na znani psihološki študiji, kjer so otrokom takoj ponudili en beli slez, če so pripravljeni počakati 15 minut. Otroci, ki so sprejeli prvotno ponudbo, so bili bolj impulzivni kot tisti, ki so lahko odlašali z zadovoljstvom in čakali na večjo nagrado.

V kontekstu študije Dundee to kaže, da lakota naredi ljudi bolj impulzivne, tudi če odločitve, ki jih sprejmejo, ne bodo lajšale lakote.

"Želeli smo vedeti, ali je lakota imela poseben učinek na to, kako sprejemate odločitve samo v zvezi s hrano, ali je imela širše učinke, in ta raziskava kaže, da je odločanje bolj osredotočeno na ljudi, ko so lačni," je rekel Vincent.

»Predvideli bi, da bi lakota vplivala na želje ljudi glede hrane, vendar še ni jasno, zakaj se ljudje bolj osredotočajo na prisotnost za povsem nepovezane nagrade.

»Slišimo za otroke, ki hodijo v šolo, ne da bi zajtrkovali, veliko ljudi je na dieti z omejevanjem kalorij, veliko ljudi pa se posti iz verskih razlogov. Lakota je tako pogosta, da je pomembno razumeti neočitne načine, kako lahko vpliva na naše želje in odločitve. "

Vir: Univerza v Dundeeju