Kaj in zakaj se počutim tako?

Kot najstniku so mi diagnosticirali bipolarno motnjo in ko sem bil mlajši z ADHD, nisem nadaljeval nobenega zdravljenja, predvsem zato, ker sta me terapija in mediana utrudila in ponorela. Oče je bil alkoholik in do 13. leta sem šel skozi veliko travmatičnih stvari in resnično nisem hotel, da bi me motili ali obvladovali. Verjamem, da sem tam razvil svojo veščino zatemnitve in izklopa občutkov. Če sem razburjen ali jezen do te mere, da me preprosto ne zanima, me resnično zanima. Lahko izklopim svoja čustva do človeka, kot da ni nič. Ne samo da rečem, da me sploh ne zanima, to čutim. Ne maram se tako počutiti, ampak včasih se kar tako razjezim ali pa iz kakršnega koli razloga ne bom popustil. Lahko sem zelo trmast in lahko to nečustveno stanje vzdržujem dneve, odvisno od tega, kako sem jezen ali razburjen, lahko pa se vrnem k skrbi ... da se vrnem do te točke, moram bodisi počakati dovolj dolgo bodisi druga oseba mora povedati nekaj, kar želim slišati ... Ni mi všeč, kakšen sem, lahko sem tako hladen, tako sovražen in celo imenovan zlo. Pogled, ki ga dobim na obrazu ali v očeh, kaže, da mislim, kar rečem v tistem trenutku. Ne vem, kako se temu reče, ali je od bipolarne ali ADHD, ali je kaj drugega? Resnično bi rad temu dal ime, če bi lahko, bi lahko začel iskati pomoč za to. Vem, da potrebujem pomoč za ADHD in bipolarno, vendar želim spremeniti svoje stališče, preden nekoga vidim. V otroštvu vem, da sem jo sovražil, in do zdaj še nisem prišel po pomoč, čeprav vem, da jo potrebujem.

Odgovoril Daniel J. Tomasulo, PhD, TEP, MZZ, MAPP 2018-05-8

A.

Sliši se kot terapija, ki ste jo imeli kot otrok že zdavnaj. Navajate, da ima vaša starost zdaj 30 let, zato so vaše izkušnje iz tistega časa videti skozi otrokove oči. Morda je čas, da razmislite o iskanju pomoči zdaj, če imate pomisleke.

Če niste pripravljeni na terapijo, se lahko prijavite na enega od naših forumov. Tu se lahko pogovorite z drugimi, ki se spopadajo s podobno diagnozo in lahko dobite njihova mnenja o terapiji. Mislim, da bi bilo to dobro začeti.

V želji za potrpljenje in mir,
Dr. Dan
Dokaz pozitiven blog @