Fizično aktivni bolniki z bariatrično kirurgijo Manj verjetno, da bodo potrti
Po mnenju dr. Wendy C. King, epidemiologinje, je pri debelih odraslih skoraj dvakrat večja verjetnost, da imajo veliko depresivno motnjo (13,3 odstotka) ali anksiozno motnjo (19,6 odstotka) v primerjavi s splošno populacijo (7,2 in 10,2 odstotka). na podiplomski šoli za javno zdravje Univerze v Pittsburghu.
"Običajno klinični strokovnjaki obvladujejo depresijo in tesnobo svojih pacientov s svetovanjem in / ali antidepresivi ali zdravili proti tesnobi," je dejala. "Najnovejše raziskave so se osredotočile na telesno aktivnost kot alternativno ali dodatno zdravljenje."
Samo ena ura zmerne intenzivnosti telesne aktivnosti na teden - ali osem minut na dan - je bila povezana z 92-odstotno manjšo verjetnostjo zdravljenja depresije ali tesnobe pri odraslih s hudo debelostjo.
Podobno je le 4750 korakov na dan - manj kot polovica od 10.000 korakov, priporočenih za zdravo odraslo osebo - zmanjšalo verjetnost zdravljenja depresije ali tesnobe za 81 odstotkov.
"Mogoče je, da lahko pri tej populaciji pomembne koristi za duševno zdravje pridobimo tako, da preprosto ne sedimo," je dejal King, ki je bil tudi glavni avtor študije.
Raziskovalec ugotavlja, da je pred bariatrično operacijo pomembno zdraviti depresijo in tesnobo. Predoperativna depresija in tesnoba povečujeta tveganje za pojav teh stanj po operaciji - in dokazano je, da negativno vplivata na dolgoročno kirurško povzročeno hujšanje.
V okviru longitudinalne ocene bariatrične kirurgije-2, opazovalne študije, namenjene oceni tveganj in koristi bariatrične kirurgije, so King in njeni kolegi teden dni pred izvajanjem bariatrične kirurgije z majhno elektronsko napravo, ki je bila oblečena zgoraj, ocenili telesno aktivnost udeležencev. gleženj. Udeleženci so izpolnili tudi raziskave za oceno duševnega zdravja, simptomov depresije in zdravljenja psihiatričnih in čustvenih težav, vključno z depresijo in tesnobo.
Študija je vključevala 850 odraslih, ki so med letoma 2006 in 2009 iskali bariatrično operacijo v eni od 10 različnih bolnišnic po vsej ZDA.
Približno tretjina udeležencev je poročala o simptomih depresije, medtem ko sta dva od petih poročala o jemanju zdravil ali svetovanju za depresijo ali tesnobo.
Raziskovalci so ugotovili, da je bila povezava med telesno aktivnostjo in manj depresije najmočnejša, če se je upoštevala le fizična aktivnost zmerne intenzivnosti. Vendar je bilo tudi število korakov, ki jih je oseba prehodila vsak dan, ne glede na tempo, povezano.
"Drugi cilj te študije je bil določiti pragove telesne aktivnosti, ki najbolje razlikujejo duševno zdravstveno stanje," je dejal King. "Presenečeni smo bili, da so bili pragi res nizki."
Ker je bila to opazovalna, presečna študija - kar pomeni, da so hkrati merili redno telesno aktivnost bolnikov in simptome depresije - študija ni mogla dokazati, da je bolnikova telesna aktivnost vplivala na duševno zdravje.
"Rezultati študije so provokativni, vendar bi potrebovali nadaljnje raziskave, da bi preverili, ali je telesna aktivnost odgovorna za nižjo raven simptomov depresije v tej populaciji bolnikov," je dejala soavtorica študije Melissa A. Kalarchian, izredna profesorica na zahodnem psihiatričnem inštitutu in kliniki, delu Medicinskega centra Univerze v Pittsburghu (UPMC). "Kljub temu je telesna dejavnost ključna sestavina vedenjskega obvladovanja teže in spodbudno je razmišljati, da bi lahko ugodno vplivala tudi na duševno zdravje."
Študija je objavljena v Časopis za psihosomatske raziskave.
Vir: Šole zdravstvenih ved Univerze v Pittsburghu
