Naključne misli lahko ponujajo samospoznavanje
Dobra novica za "idejnega" človeka ali tiste, ki se počutijo zasute s spontanimi mislimi, intuicijo, sanjami in vtisi. Raziskovalci zdaj verjamejo, da te trenutne misli nudijo pomemben vpogled vase.V novi študiji so raziskovalci z univerze Carnegie Mellon in Harvard Business School določili, kako ljudje dojemajo lastne spontane misli in ali te misli ali intuicija vplivajo na presojo.
Ugotovitve, objavljene v Časopis za eksperimentalno psihologijo: Splošno, nakazuje, da lahko spontane misli zagotovijo močan samospoznavanje.
Poleg tega lahko ideje vplivajo na presojo in odločitve bolj kot na podobno, bolj premišljeno razmišljanje - tudi o pomembnih temah, kot je zavezanost trenutnim romantičnim partnerjem.
»Zavedamo se izhajanja spontanih misli, vendar nimamo vpogleda v razloge in procese, zaradi katerih so se zgodile.
"Naša raziskava je namesto, da bi te na videz naključne misli zavrgla kot nesmiselne, ugotovila, da ljudje verjamejo, da spontane misli razkrivajo bolj smiseln vpogled v svoj um - svoja prepričanja, stališča in želje - kot podobne premišljene misli, ”Je dejala dr. Carey K. Morewedge, glavna avtorica.
»Posledično lahko spontane misli močneje vplivajo na presojo.
»Ljudje pogosto verjamejo, da njihove intuicije, sanje in ali naključne misli razkrijejo več uvida kot rezultat bolj napornega razmišljanja in razmišljanja. Ta raziskava pomaga razložiti ta radovedna prepričanja. "
Za študijo sta Morewedge, Colleen E. Giblin iz CMU in dr. Michael I. Norton s Harvardske univerze izvedla pet študij.
Prvi trije so bili zasnovani za preizkušanje hipoteze, da bolj kot je misel spontana, bolj verjame, da daje smiseln samospoznavanje.
Udeleženci so ocenili, v kolikšni meri so različne miselne kategorije spontane ali nadzorovane, in v kolikšni meri posamezna kategorija zagotavlja samo-vpogled.
Kot del procesa so se spomnili bodisi prijetnega bodisi neprijetnega otroškega dogodka in ocenili stopnjo, da bi spomin omogočil smiseln samospoznavanje, če bi se to zgodilo spontano ali namerno.
Prav tako so jih prosili, naj z razmišljanjem ali spontanim postopkom ustvarijo misli o štirih neznancih in ocenijo, koliko jim te misli prinašajo dragocen samospoznavanje.
Rezultati kažejo, da ljudje, ko ocenjujejo določeno misel, ne upoštevajo samo njene vsebine, temveč vplivajo tudi njihova splošnejša prepričanja o različnih miselnih procesih.
Za misli z isto vsebino velja, da so bolj smiselne, če so se zgodile po spontanem, nenadzorovanem in ne namernem, nadzorovanem postopku.
Učinek je bil najden v različnih vrstah misli in miselnih vsebin, vključno z mislimi o drugih ljudeh. To pomeni, da vsebina spontane misli ni nujno v celoti namenjena sebi, da bi se ljudje počutili, kot da so nabrali smiseln samospoznavanje.
Zadnja dva poskusa sta preiskavo razširila, da bi ugotovila, ali ima večji vpogled, pripisan spontanim mislim, večji vpliv na presojo.
Raziskovalci so to najprej preizkusili tako, da so udeleženci spontano ali namerno razmišljali o ljubezenskem interesu, ki ni njihov sedanji ali najnovejši pomemben dogodek, poročali o samoregulaciji, ki jo je podala misel, in nato pokazali na njihovo privlačnost do te osebe.
Ugotovili so, da tisti, ki so spontano vzbudili misel o ljubezenskem zanimanju, verjamejo, da ta misel razkriva več samospoznavanja in da je njihova privlačnost močnejša od udeležencev, ki so ljubezensko zanimanje identificirali z namernim razmišljanjem.
Na koncu, da bi ugotovili, ali se bo ta večji vpliv razširil tako na pozitivne kot negativne spontane misli, so se udeleženci spomnili pozitivne ali negativne izkušnje, povezane z njunim trenutnim ali najnovejšim romantičnim odnosom.
Udeleženci so poročali, v kolikšni meri bi jim spontano in namerno spominjanje tega spomina omogočilo smiseln samospoznavanje in povečalo ali zmanjšalo verjetnost, da bodo končali razmerje.
Rezultati so pokazali, da so udeleženci verjeli, da bi spomin na pozitivno ali negativno izkušnjo s svojim trenutnim romantičnim partnerjem razkril več samospoznavanja in imel večji vpliv na njihovo zavezanost tej zvezi, če bi bila nanjo odpovedana spontano in ne namerno.
»Zaznavanje, da se mi misel prikaže od nikoder, lahko ljudi pripelje do precenjevanja lastnih spoznanj. Ko razmišljate o misli, ki vam je prišla na misel spontano, bi si bilo koristno zastaviti naslednje vprašanje: če bi vam ista misel prišla na misel po tehtnem premisleku, bi se vam zdela prav tako smiselna? " je rekel Giblin.
"Če se zavedate, da je vaša razlaga določene misli odvisna od tega, ali vam je prišla na misel spontano, je to znak, da vaša prepričanja o teh različnih mislih morda vplivajo na vašo presojo."
Vir: Univerza Carnegie Mellon