Prenehanje kajenja postopoma je lahko najboljša možnost

Raziskovalci so odkrili še en razlog, zakaj je tako težko prenehati kaditi: le 12 ur po zadnji cigareti osebe se vnos kisika in pretok krvi v možganih, ki pušijo, znatno zmanjša v primerjavi s tistimi, ki nikoli niso kadili.
Zaradi tega raziskovalci predlagajo, da je postopno zmanjševanje kajenja najboljša izbira, da bi se izognili hudim posledicam umika.

»Redni kadilci imajo v zgodnjih urah po opustitvi skoraj podobno demenci, kot kažejo pregledi možganov. To je lahko precej neprijetna izkušnja in je verjetno eden od razlogov, zakaj je lahko zelo težko opustiti kajenje enkrat za vselej.

"Kadilci se ponovno zlorabljajo, morda ne zato, da bi dobili prijeten učinek - ta ladja je plula -, ampak preprosto zato, ker so odtegnitveni simptomi nevzdržni," je dejal profesor Albert Gjedde z univerze v Københavnu.

Študija kaže, da nikotin, kemikalija v cigaretah, ki povzroča zasvojenost, najprej poveča možgansko aktivnost, ko človek prvič začne kaditi. Možgansko tkivo pa se hitro prilagodi in ti učinki, ki spodbujajo možgane, izginejo. Potem, ko človek prvič poskuša prenehati, se privzem kisika v možganih in pretok krvi takoj zmanjšata za do 17 odstotkov, glede na preiskave možganov.

Ta pojav se zgodi tudi pri drugih farmakološko aktivnih snoveh.

»Po določenem času številni uporabniki zdravil ne bodo več imeli učinka zdravljenja - na primer z antidepresivi. Posledice prekinitve zdravljenja pa bi lahko bile še vedno ogromne, če bi bili odtegnitveni simptomi zelo neprijetni, «je dejal Albert Gjedde.

Navidezno morajo dolgoletni kadilci še naprej kaditi, da bi možgani normalno delovali. Sčasoma bodo nekdanji kadilci sčasoma izgubili odvisnost od nikotina, vendar raziskovalci še vedno ne vedo, koliko časa traja, preden njihovi možgani povrnejo normalno porabo energije in pretok krvi.

»Predvidevamo, da traja tedne ali mesece, vendar ne vemo zagotovo. Nove ugotovitve kažejo, da je morda dobro prenehati s kajenjem postopoma - preprosto zato, da bi se izognili najhujšim odtegnitvenim simptomom, zaradi katerih se je tako težko držati sicer zelo smiselne odločitve o prenehanju kajenja, «je dodal Albert Gjedde.

Kajenje je škodljivo v skoraj vseh pogledih. Rak, možganska kap in druge bolezni srca in ožilja so le nekatere dobro dokumentirane bolezni, ki jih lahko kajenje povzroči.

Gjedde ugotavlja, da so potrebne dodatne raziskave in da je v prizadevanju za boljše razumevanje možganov kadilcev še vedno veliko mrtvih točk.

Ugotovitve so objavljene vČasopis o možganskem pretoku krvi in ​​presnovi.

Vir: Univerza v Kopenhagnu