Dolge delovne ure lahko vodijo do tveganja alkohola
Nova raziskava Združenega kraljestva kaže, da so zaposleni, ki delajo več kot 48 ur na teden, bolj verjetno, da se bodo ukvarjali s tveganim uživanjem alkohola kot tisti, ki delajo običajne tedne.
Tvegano uživanje alkohola velja za več kot 14 pijač na teden za ženske in več kot 21 pijač na teden za moške.
Ta količina pitja naj bi povečala tveganje za škodljive zdravstvene težave, vključno z boleznimi jeter, rakom, možgansko kapjo, koronarno srčno boleznijo in duševnimi motnjami.
V Evropi sindikalna direktiva zagotavlja, da imajo delavci v državah EU pravico do dela največ 48 ur na teden, vključno z nadurami. Toda mnogi ljudje, na primer dobro izobraženi menedžerji in strokovnjaki, delajo veliko dlje, da dosežejo hitrejše napredovanje, povišanje plač in večji nadzor nad delom in zaposlovanjem.
V ZDA povprečni delovni teden za plačanega zaposlenega znaša 46,7 ure, vrednost, ki se v zadnjih dveh desetletjih povečuje.
Prejšnje raziskave so ugotovile povezavo med daljšim delovnim časom in tveganim uživanjem alkohola, vendar so bile vključene le majhne okvirne študije.
Medtem ko lahko alkohol olajša stres pri delu v daljšem časovnem obdobju, je tvegano uživanje povezano tudi s težavami na delovnem mestu, vključno s povečanimi bolniškimi odsotnostmi, slabo uspešnostjo, slabšim sprejemanjem odločitev in poklicnimi poškodbami.
V novi študiji dr. Marianna Virtanen s sodelavci podaja prvo sistematično analizo povezave med dolgim delovnim časom in uživanjem alkohola.
Raziskovalci so izvedli analizo preseka 333.693 ljudi v 14 državah. Iz tega pregleda so ugotovili, da daljši delovni čas poveča verjetnost večje uporabe alkohola za 11 odstotkov.
Prospektivna analiza je odkrila podobno povečanje tveganja za 12 odstotkov zaradi pojava tveganega uživanja alkohola pri 100 602 osebi iz devetih držav.
Podatki o posameznih udeležencih iz 18 prospektivnih študij so pokazali, da je bilo pri tistih, ki so delali 49–54 ur in 55 ur na teden ali več, tveganje za uživanje alkohola 13-odstotno oziroma 12-odstotno v primerjavi s tistimi, ki so delali 35–40 ur tedensko.
Avtorji poudarjajo, da med moškimi in ženskami niso opazili razlik niti glede na starost, socialno-ekonomski status ali regijo.
Čeprav je bila razlika med skupinama v absolutnem smislu razmeroma majhna, avtorji trdijo, da vsaka izpostavljenost z neizogibnim povečanjem bolezni ali zdravju škodljivega vedenja ali obojega zahteva skrben pregled.
Ugotovitve podpirajo tudi priporočenih 48 ur na teden, ki jih uveljavlja Evropska unija.
"Delovno mesto je pomembno okolje za preprečevanje zlorabe alkohola, ker je več kot polovica odrasle populacije zaposlena," piše skupina raziskovalcev. "Potrebne so nadaljnje raziskave, da bi ocenili, ali bi lahko informacije o delovnem času koristile preventivnim posegom proti tvegani uporabi alkohola."
V spremnem uvodniku Cassandra Okechukwu, MSN, doktorica znanosti, docentka na Harvardski šoli za javno zdravje, piše, da rezultati vplivajo na izjeme od priporočenega tedenskega delovnega časa, kar bi lahko povzročilo več uživanja alkohola in večje milijone ljudi.
Dejala je, da je dolg delovni čas zdravstveno tveganje, ki ga ni več mogoče prezreti, in da bi lahko ureditev delovnega časa pomenila javno zdravstveni poseg.
Vir: British Medical Journal / EurekAlert
